[...] arnolda lub innych kulturystow po czym konczy sie to jakąs kontuzją/urazem a w najlepszym wypadku sporym niepododzeniem i zawiedzeniem ) Wiadomo ze np trakashi czy ty Biniu znacie tajniki hst i potraficie jakby to powiedziec "wykorzystac" ten plan wtedy to wiadoma sprawa ze nie ma co kombinowac z innymi jesli na HST idzie wam dobrze [...]
[...] nie było ale efekty mniejsze, co do mikrouszkodzeń włókien mieśniowych to jest to jak najbardziej pożądany efekt bo mięsień w czasie regeneracji się nadbudowuje, czyli zwiększa swą objętość co powoduje radość przy dokonywaniu kolejnych pomiarów:) najkrócej mówiąc jak boli to dobrze!!! znacie powiedzenie "no pain no gain!!!!!" hehehe
tak to jest jak sie zmienia poglady jak choragiewka na wietrze Specjalnie dla 2 panow powyzej dedykacja z Wislackiej flagi i koszulek: "Wierność, Cechuje Nas Pojęcie Którego Wy Nie Znacie, Dzisiaj Wrogu - Wczoraj Bracie"
[...] podejść i mi za***ać heh do tej pory nie dokończyłyśmy I jeszcze chciałam powiedzieć że naprawde nie przyszłam na to forum żeby się chwalić no bo przed kim???? Wy mnie nie znacie ani ja was nie znam i raczej nigdy się nie spotkamy, a zapewniam was że nikt z moich znajomych nie wie że pisze na tym forum i raczej nie dowie się (co najmniej mam [...]
"I jeszcze chciałam powiedzieć że naprawde nie przyszłam na to forum żeby się chwalić no bo przed kim???? Wy mnie nie znacie ani ja was nie znam i raczej nigdy się nie spotkamy, a zapewniam was że nikt z moich znajomych nie wie że pisze na tym forum i raczej nie dowie się (co najmniej mam taką nadzieje)" Ok Andzia! Wierzymy ci Ale nie [...]
[...] bo znam sie dobrze z wlascicielem sieci aptek %-) choc prawda jest ze bez recki nie da sie nic ogarnac. Przestan pisac bzdury. Widocznie w Twoich relacjach tylko Ty uwazasz, ze "znacie sie dobrze". Bo po ostatnim zdaniu sadze ze Twoj znajomy ma do waszej znajomsci zupelnie odmienne zdanie. Raczej nie traktuje Twojej znajomosci na poważnie %-)
[...] sie dobrze z wlascicielem sieci aptek %-) choc prawda jest ze bez recki nie da sie nic ogarnac. Przestan pisac bzdury. Widocznie w Twoich relacjach tylko Ty uwazasz, ze "znacie sie dobrze". Bo po ostatnim zdaniu sadze ze Twoj znajomy ma do waszej znajomsci zupelnie odmienne zdanie. Raczej nie traktuje Twojej znajomosci na poważnie %-) w tym [...]
Panowie, jak egipt - Hurghada Na razie dopadlem testa Nebido. Znajdzie się tu jeszcze prop/meta/antek czy efka? Znacie konkretne nazwy produktów o jakie pytać?
Panowie, jak egipt - Hurghada Na razie dopadlem testa Nebido. Znajdzie się tu jeszcze prop/meta/antek czy efka? Znacie konkretne nazwy produktów o jakie pytać? Ten nebido to jest undecanoate 250 mg ? Zawsze był cideteston dostępny
hahaha! co za temat. moj kumpel z silowni startowal w tym roku na MP. konsultacje mial u pewnego znanego zawodnika Pana K.(wszyscy znacie, bez nazwisk bedzie lepiej). pierwsze pare pytan dot. stazu, treningow, a pare nastepnych pytan dot. srodkow jakie bral, no i zaczal wymieniac. zatrzymalo sie na boldku. Pan K. na to odpowiedzial [...]
[...] dłuższą metę. Tak więc jak już zacząłem ten dziennik to go sumiennie dokończę i będę stosował się do wszelkich logicznych zaleceń. Plan określony na następny rok doskonale znacie ale przypomnę w ramach jasności: siła: WL - 130 kg, sq - 150 kg, MC - 180 kg, PP - 80 kg - w serii z poprawną techniką masa: szersze: bary, plecy, uda i triceps - w [...]
[...] nie wyszedł. cały dom je na zdrowo oprócz żonki która czasami jakąś pizze sama wtrząśnie. liczę wszystko do bilansu tak jak jest a smażę na oliwie tak jak kabo piszesz. znacie mnie już trochę i wiecie że dla mnie jedzenie jest do jedzenia a nie fotografowania na talerzu. IMO poza tym przy budowaniu siły i trochę mięśnia źródło ma minimalne [...]
[...] Udolnie, nieudolnie - to bez znaczenia ważne że małymi krokami do przodu i z planem. PLANEM od NIGHTA który również "zyskał aprobatę trenera z mojej siłki":))( chyba się znacie). może jest to górnolotne bo mam świeżo odebrane wyniki rezonansu. Muszę je sam obczaić przed konsultacjami w przyszłym tygodniu bo jak dla mnie to mambo-jambo. [...]
Ja myślę tak... Pozwolicie, że zajdę temat od dupy strony. Mamy w kraju chory system służby zdrowia. Generalnie nikt nie wnika w ideę obowiązkowych składek na ubezpieczenia itp. W razie problemów masz wszystko "za darmo". Taki chooj jak słonia nos. Od 21 roku życia nie miałem poważniejszych kontaktów ze służbą zdrowia. Zęby leczę prywatnie, za [...]
no to teraz musisz to zarzucić :-D Tia:-) nic łatwiejszego tyłka zarzucić. Z drugiej strony jakie macie zdanie/ doświadczenie w tym ilr ktoś może wziąć na św front a ile na sq tył. Znacie ludzi którzy z przodu biorą tyle co z tyłu?
[...] specjały przywlókł... Żona zawistne spojrzenia, tobie ślinianki pracują ale nie ma przebacz, walka musi trwać, jest wojna muszą być ofiary, i jeszcze kilka tego typu bzdurnych tłumaczeń Tymczasem walczcie dziewczyny bo nie znacie dnia ani godziny ! Dobra kończę bo sobie pozwalam :P Maciej! Zmieniony przez - eurosm w dniu 2010-04-06 23:52:35