znacie

Bylam w niedziele na rozmowie z lekarzem. Powiedzial ze najlepiej bedzie jak pojade na konsultacje do profesora Zębali. Znacie Go?

Najman do boju!!! whooya się znacie znafcy

Dostalem w pracy 10kg dorsza filet , znacie jakies dobre metody na szybkie przyrządzenie ale nie w piekarniku bo to wiem , tylko czy mozna jakos ugotowac ja zeby byla pyszna ? Zamiast kury bedzie teraz rybka :-D

Dostalem w pracy 10kg dorsza filet , znacie jakies dobre metody na szybkie przyrządzenie ale nie w piekarniku bo to wiem , tylko czy mozna jakos ugotowac ja zeby byla pyszna ? Zamiast kury bedzie teraz rybka :-D Pyszna to będzie klasycznie w panierce ;-) A zdrowo i na redukcję to albo piekarnik albo na parze. Jeszcze jest opcja żeby zrobić [...]

Dostalem w pracy 10kg dorsza filet , znacie jakies dobre metody na szybkie przyrządzenie ale nie w piekarniku bo to wiem , tylko czy mozna jakos ugotowac ja zeby byla pyszna ? Zamiast kury bedzie teraz rybka :-D Ja robię na szybkości w mikrofali i dorsza i łososia Tylko przyprawa do ryb cytrynowe zioła i na 5-7 min 350W tylko przykryj ręcznikiem [...]

[...] powiedziałem, że może dać, jednak finalnie uznałem że sam poćwicze ten miesień. Tutaj załączam zdjecie RTG barku, w poniedziałek będę mieć jego opis. Przy okazji, znacie jakiegoś dobrego fizjoterapeute z wrocławia, który dobrze się zna na barkach? /SFD/2018/10/13/8486c0b6c9a64689a9e225a0b4399cef.jpg Zmieniony przez - kulka1 w dniu [...]

[...] bogaty w nowe doswiadczenie, ktore moze uchroni przed podobnymi sytuacjami. Innych przestrzegam, jesli znajdziecie sie w podobym przypadku i kumpel wezwal "goryli", ktorych wy nie znacie...najlepiej bedzie sie szybko ulotnic. ps. sprawdza sie przyslowie "Polak madry po fakcie" Zmieniony przez - Fong w dniu 2006-08-13 04:01:55

[...] (co pewnie wy tez potwierdzicie)- jest to znów brak odpowiednich składników, pierwiastków,witamin w odzywianiu + brak cwieczen.. A duzo siedzie, np przed kompem. Moze znacie jeszcze jakies mozliwe przyczyny tych skórczy?! W LO czesto spinalo mi łydki, to sie skończylo, ale czasem jeszecze spina mi stopy.. No a ta szyja i ramiona to SZOK! [...]

Koledzy i koleżanki, znacie jakieś fajne przepisy na makaron z jogurtem naturalnym na słodko? W dziale kuchni nie znalazłem.

Nie no ja przynajmniej nigdzie nie napisałem, że Juras kiedykolwiek wystartuje w Pride, a tym bardziej, że coś tam zwojuje. Po prostu jest zawodnikiem na poziomie w naszym grajdołku i nie można mu tego odmówić ani zarzucać, że jest cienki bo w Pride to nie ma czego szukać. Znacie kogoś oprócz Pawła Nastuli kto by mógł coś zwojować w Pride? A [...]

Jak jeszcze studiowałem na AGH to wtedy robiliśmy w ramach kreatywnych zajęć :) badania podstawowych spawów. W tym momencie nowe konstrukcje wysyłamy do specjalizującego się tym instytutu. Ale jak znacie się na "wytrzymce" to możemy coś więcej porozmawiać :)

a znacie nazwe tego freeza?

witam wszystkich b-boyów !!! widzę że się znacie i może ktoś wie gdzie mogę znaleść coś o Electro Boogie http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=68873&forum_id=119&Topic_Title=&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka mam kilka stronek ale chodzi mi o naukę a nie opis tricków !! bo to mam. z góry dzięki ...::: zapraszam do mojego [...]

[...] :D a wogole dzisiaj freezami i kajdankami zmiazdylem klime wszystkim poza Anela :D on to ma chyba najlepsze bary w Krk =] i wogole za***iscie tanczy :D wszystko co robie to takie stylowe :D heheh a jego grafy? zajefajne =] jest w mustyle moze znacie ? www.mustyle.prv.pl chyba ah.... koncze juz... i ide nasmarowac plery!!!!! bo sie skoncze :D

Wydziałem koła "w rzeczywistości" kilka razy, mam też filmiki, ale myślałem, że znacie sposób na nauczenie się ich bezboleśnie.

znacie moze kogos kto umie zrobic wolfa z wyprostowanymi nogami?? Jak tak toprosze o jakies rady, bo nie moge zrobic jeszcze obrotu.

nikoosia, czyżbyś miała na myśli ProActiv ? To może się znamy :) A jakie kluby znacie jeszcze w Katowicach ? Bety

Znacie jakieś kluby w Krakowie, bo od października zaczynam tam studia i chciałbym zacząć treningi

Koledzy, moze znacie na necie jakies galerie - chodzi mi głównie o PAJĄKI. Tatuaż chcialbym miec wsciekle czarny, zadnych kolorów. (Od wczoraj codziennie i kilkakrotnie smaruje miejsce pod tatuaz mleczkiem do ciała)

[...] mam szczery zamiar zdrowo się odzywiać, a później się stopniowo łamię. Sama widzę, że za dużo węglowodanów wcinam. Ale od teraz koniec. Dziś nadszedł ten dzień kiedy w końcu przestane się raz na zawsze użalać, permanentnie zmienię swoją dietę i zacznę regularnie trenować. Tylko proszę. Pomóżcie, poradźcie. Wy się znacie, a ja zielona jestem.