SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znacie

  • [...] Jeśli chodzi o internet to można znaleźć trochę badań między innymi u Pana Sławomira Ambroziaka, niestety jeśli chodzi o literaturę jest dużo gorzej. Same zdawkowe informację. Nic bardziej wartościowego odnośnie tribulusa. Może Wy znacie jakieś rzetelne źródła, z których mógłbym zaczerpnąć wiedzy do mojej pracy? Z góry dziekuje za pomoc.:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2016-10-15 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czym jesc ryz.. jem okolo 30gramów dziennie ale nie wiem z czym to isc.. znacie jakies przepisy... bo mi sie to nudzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2005-03-26 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie- nałóg

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] silnej woli i motywacji na tyle dużej, żeby rzucić od tak sobie bez żadnych wspomagaczy. Co sądzicie o Nicorette Niquitin, czy jest to lek na recepte, jaka skuteczność, może znacie jakieś inne tańsze odpwiedniki. Nie palę dużo ogólnie, około 6-8 papierosów dziennie, ale przy piwie w weekend to tracę rachubę. Możecie dać jakieś rady jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-05-14 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki znacie najlepszy No Booster Bez Kreatynowy ? pozdro Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2010-05-01 13:18:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2010-05-01 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień obżarstwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pewien problem. Kilka razy w miesiącu mam tak dzień obżarstwa. Jem wszystko co popadnie, mimo tego, że staram się spożywać tylko 5 posiłków dziennie. Nie potrafię zapchać żołądka, w taki dzień mogę zjeść nawet 5-6 tys kalorii gdzie zwykle zjadam koło 2,7tys. Nie potrafię się zachamować. Znacie jakiś sposób żeby takie "gastro" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-10-21 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i lizyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 18 lat i 166 cm wzrostu od 3 lat nie rosnę w górę. Na siłowni staram się zbytnio nie obciążać kręgosłupa. Dowiedziałem się, że podobno arginina i lizyna pomagają w produkcji hormonu wzrostu i tu kilka pytań 1. Jaką argininę i lizynę kupić? 2. Jaka jest różnica pomiędzy argininą a l-argininą i lizyną a l-lizyną? 3. Czy to mi pomoże? 4. Znacie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2012-04-15 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wystawiam na sprzedaż swoje czasopisma, maaaaaasa niezbędnej wiedzy kulturystycznej i fitness. Znacie temat, więc nie bedę się rozpisywał: MD: http://allegro.pl/skarbnica-wiedzy-md-muscular-development-i3141617901.html KiF: http://allegro.pl/show_item.php?item=3141619564 SdW: http://allegro.pl/show_item.php?item=3141621498 Jeśli ktos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-03-30 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga...nadkwasnosc?

    Temat
    Doping

    [...] mi sie na wymioty itd...;/ nie ciekawie, nie mam tego non stop tylko c jakis czas, wiem ze to tak czasami jest z metka bo nie jem tego pierwszy raz;/ no ale bez przesady, znacie mzoe jakis lek ktory moze mi pomoc i nie zaszkodzic dzialaniu metki? albo jakas rade? fajnie by bylo bo trohe mnie to denerwuj, glodny jestem a przez te dolegliwosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2003-10-08 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży biust!!!!pytanie do kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć dziewczyny,mam maly-duży problem.mam duzy biust 75 F,zaczęłam ćwiczenia na spalenie tluszczu i jestem na diecie,boje sie ze podczas chudniecia moje piersi straca jędrność,czy znacie dobry sposob jak temu zaradzić?????jakieś skuteczne ćwiczenia i kremy??????? pozdrawiam ev.a

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2003-07-02 10:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 15 lat, 176 wzrostu, waga 65 kg Mam takie pytanie jak dobrze sobie rozpracować trening na masę, na siłce jestem 3 razy w tygodniu. Na siłkę kiedyś często chodziłem potem kilka miesięcy przestałem i znowu zacząłem a ostatnio miałem przerwę 2 tygodnie z powodu kontuzji Za kazdym razem biore na atlasie na bary 30 kg 5-10 serii po 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-11-27 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pocenie się

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam następujący problem z poceniem się, ostatnio praktycznie leje się ze mnie pot w okolicach brzucha/klatki/pleców. Wystarczy ze siedzę a już się pocę, na treningu wypijam około 3L wody, a w ciągu dnia potrafię wypić nawet 5. Mam 180cm wzrostu, 101kg i 18 lat, dodatkowo zauważyłem, że nogi/ramiona/klatka/barki tak jakby się rzeźbią w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2017-07-23 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki do atlasu

    Temat
    Targowisko

    Witam! nie wiedzialem gdzie, to pisze tutaj Dzisiaj calkowicie popekaly mi linki w moim atlasie...Gdzie moge sobie sprawic nowe? Znacie moze jakies strony internetowe sklepow z takimi rzeczami? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2007-06-26 19:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WIDZICIE

    Temat
    Doping

    [...] o zablokowanie Deke biore 1 raz jest zakupiona w aptece w grecji tescia mam od dila do tego na kika dałem mete 20/30/30/30/30 moze jak wale deke 1 raz warto walic po 200mg/c7d i tescia tak j/w lub np 16tyg tescia 250mg 16tyg deka 200mg kurde teraz widze ze zrąbałem sprawę ale wy znacie sie na naprawianiu i naprawicie tak ze bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-04-09 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki srodek na wybielenie zębów??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Znacie jakieś jakieś srodki do wybielenia zębów?? Jakieś pasty wybielające lub coś takiego. Jak byście mogli to coś doradźcie mi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2006-07-20 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie... chce kupic worek bokserski typu http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=152840074 , oczywiscie nie w takiej cenie , do max 200zl . Koniecznie stojacy. Nie chce robic z domu sali treningowej i dziur w suficie .Jesli znacie link gdzie moge taki worek kupic to dajcie znac :Pozdro i Wesołych Świąt WszystkiM Życze :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2006-12-25 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata mi się zlewa z brzuchem-POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam trenuje na siłce regularnie od 16 miesięcy wszystkie mięśnie ładnie rosną prócz jednego,a mianowicie chodzi o dolne partie klatki piersiowej.Klatka jest ładna duża ale w dolnych partiach zlewa mi się ona z mięśniami brzucha,a nie tak jak moi znajomi mają ładnie zaokrągloną.I co tu zrobić?. Znacie jakieś ćwiczenia typowe na tą partie? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-01-24 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika uderzen...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ktorych wykonywanie poprawiwa dynamike ciosu Wiem ze na to wplywa tez technika, ale tego ucze sie w klubie... Szukam czegos co bd mogl wykonywac w domu, do dyspozycji mam: -ławka płaska -ławka skośna -gryf prosty -rozpietki -drazek(zwykly prosty) -no i oczywiscie troche obciazen Jesli znacie jakies cwiczenia to prosze o zamieszczanie ich tutaj...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2008-12-27 11:07:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • sw w Bydgoszczy

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy znacie jakies kluby sztuk walki w Bydgoszczy ?? czekam na odpowiedzi :D jak chcecie to zagadujce na gg 6833309 albo piszcie na maila [email protected]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2005-07-21 17:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks 16 lat

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sens w tym wieku zapisac sie na boks? chodze na silownie rok, silowo jestem dobry, szybksoc tez niczego sobie bo trenowalem duzo sportow, lubie ogolnie wyzwania i na treningach niezalznie jakich daje sie 120%. Czy jakbym ciezko trenowal mialbym szanse na kariere zawodową? znacie przyklady jakis bokserow ktorzy zaczynali w moim wieku? Z gory thx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2010-06-19 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie pytanie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaznaczam ze temat o dosc dziwnej tematyce ale naprawde nie prowokacja, postaram jak najpowazniej opisac problem. Wiek 20 lat, zdrowy . Generalnie problem taki pewnie znacie osoby ktorym przyrodzenie nie staje , badz nie moga dochodzic jak sa np z kobieta. A teraz pytanie od osoby ktora ma zupelnie odwrotnie, czas dochodzenia, wzwodu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-10-17 08:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)