znacie

no tak ale wy sie tu lepiej znacie

no ok znacie sie na tym i was poslucham i nie bede bral kreatyny ale napiszcie mi czy wogole sa jakies odzywki ktore moglbym brac bez zadnych obaw

niestety na alegro nic nie znalazlem co mnie interesuje ;FFF znacie jakies inne strony moze gdzie sa wielkie rozmiary butow? ;p

Pytanie od mojej dziewczyny: Czy ten zestaw ćwiczeń z "8 minutes ABS" jest dobry dla kobiety i czy nie poszerza talii ? Jakie efekty dają te ćwiczenia? Znacie jeszcze jakieś inne filmiki z ćwiczeniami dostępne na Kazie ? Dzięki EBOOKI: http://books.glt.pl ------------------------------ SFD na ircu: #SFD więcej info na [...]

Odkryto ją dopiero w 1957 r. więc to bardzo późno. Mam jej dużo, jem masę mięsa. Znacie coś bez B12 ale w kompleksie a nie kombinacjach? Sprawdzałem już ok. 100 pozycji i wszędzie jest B12 mniej lub więcej cholera..

hehe ok dzieki :) a wiesz moze skad zalatwic te bloczki ? sa w sklepach budowlanych ? moze jakis internetowych ? znacie takie gdzie mozna kupic ?

nie znacie zadnych internetowych sklepow gdzie bym mogl to znalesc ? moze wiecie w jakim sklepie w Lublinie to mozna kupic ? a moze ktos by mi kupil ja bym mu zaplacil i wyslal by mi poczta :P No wlasnie ile to moze kosztowac bo od kazdego tylko slysze "grosze"

h..sie znacie na to wychodz! %-) porcja pompero po sniadaniu , kilka pompek do tego i mozna ruszac dalej ;-)

[...] z biodrem, biegam i cwicze bez problemow ale jesli chodzi o wyprowadzenie mocnego round kicka z lewej nogi to jest problem... Jak kopie to boli... Pytanie jest takie moze znacie jakies sposoby co pomogly by szybciej zregenerowac biodro, jakies masci rozgrzewajace albo cos w tym stylu... Myslicie ze powinienem zrobic przerwe? Zalezy mi na [...]

[...] przedramion z hantlami stojąc? Pomaga utrzymać nieruchomo tułów, czyli nie dopuszcza do wykonywania ruchów oszukanych (niepełnych powt.) a przynajmniej to utrudnia 2. Czy znacie jakieś cwiczenia rozciągające klatke? Nie chodzi mi tu o rozpiętki czy coś w tym stylu tylko ćwiczenie ktore można by wykonywać między seriami. Jasne że są, link [...]

[...] po zakońćzeniu treningu siłowego i przed snem." stąd moje pytanie po treningu zamierzam jeść mięso więc nie wiem czy aż tak koniecznie mam wziąść wpc, zaraz po treningu wziąłbym aminomax, 30min po treningu jestem już w domu i jem dlatego że nie jestem pewien pisze do Was którzy się najlepiej znacie, więc zastosuje się do waszych porad

heh na zartach to wy sie maderatorzy nie znacie

A znacie link czy macie własna diete opracowana ? ktora sie sprawdza ?

a znacie piosenke o gołocei? Gołota, Gołota, bokserska meirnota. Szybko się poddał, ciosu nie oddał.

w jakim sensie zjechanie?? znacie jakis inny srodek w tej cenie dobry??

No tez by mi sie przydała jakas dieta na kreatynke. Niby każdy mogłby wytrzymac jeden mięsiąc z dietą. Znacie moze jakies stronki albostare tematy na forum z tym?? PS. Dynia jak BIA:EIB??

A znacie adress do jakiegos polskiego sklepu w polsce gdzie mozna zamówić takie od 70-100 zł do grapplingu ??

A może znacie odpowiedź na chociaż część pytań? :P

[...] Teraz zastanawiam sie nad : MEGABOL Total Creatine 250g + 330g Dekstrozy TREC Creatine Normal Plus Powder 300g VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g Vitalmax CLASIC CREATINE MONOHYDRATE 300g Ktore z nich wybrać? czy znacie jeszcze jakies inne dobra tanie mono ?

widac ze sie na sterydach nie znacie do gwozdzi trzeba brac oslonki bo Ci roz***ia awatrobe... a w koktajlu musi byc mleko bo prawie kazdy koktajl ma mleko... dla smaku... "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... [...]