znacie

A znacie może jakiś tani sklep ze sprzętem do ćwiczeń w Krakowie ?

SMIESZY MNIE TO ZE PRZECZYTACIE JAKIES ARTYKOLY I POZNIEJ WCISKACIE JAKIES MADROSCI NA TEMATY KTORE ZNACIE TYLKO Z KSIAZEK,PRZEKRECACIE FAKTY I POZNIEJ SA KLOTNIE I SPROSTOWANIA , MAM PROSBE NAJPIER PRZYJZYJCIE SIE TEMATOWI GLEBIEJ A POZNIEJ SIE ODZYWAJCIE!!PLISS BRYL NIE JEDNO W ZYCIU PRZESZEDL WALCZYC UMIE ALE BOGIEM NIE JEST KAZDY JEST DO [...]

hehe z=kozackie no i nie musiałeś mi tego pokazywać - teraz wszyscy w szkole co mi podskoczą zostaną zniszczeni hehe a tak na serio? xD znacie jakieś ciosy?

znacie jakieś ciosy? kurna, forum dla ludzi zajmujących się SW, a ten się pyta czy znamy jakieś ciosy?

sorry ze sie wtracam ale znacie moze jakies cwiczenia na glowe dluga trica trenujac tylko sztangielkami ?? na glowe dluga robie wyciskanie franc. sztangielka jednoracz w siadzie, sa jeszcze jakies cwiczenia ?patrzalem w atlas ćw i tam wlasnie tylko to ćw jest na glowe dluga trenujac tylko sztangielka.pozdro

qrwa ale ja was mecze chłopaki hehe ale wiedzy nigdy za mało...moze kiedys i ja komus cos doradze ale narazie musze sie duzoooo rzeczy dowiedziec A może inni znawcy zabiora głos???Lifter,Big,Klejcun Wy tez sie znacie.

jak narazie ten najbardziej mi sie podoba a jak bedzie wygladal to zobacze po zrobieniu a moze znacie jakies dobre strony z wzorami bo ogladalem juz troche ale narzie nic konkretnego oprócz tego nie wpadlo mi w oko ;d

znacie coś równie dobrego i skutecznego ale o lepszym smaku?%-)

[...] powinienem miec 30g ale ten banan to oczywiscie nie codzienie... Ale dziekuje za zrozumienie i spokojne przedstawienie sprawy. Poczytam o diecie redukcyjnej i postaram się zrozumieć I ułozyc tą nowa dietke skoro uważacie ze ona bedzie lepsza. Wy sie lepiej znacie wiec dziekuje za odpowiedz. Gdybym potrzebował rady to mógłbym pytac? na pw lub cos?

ok dzieki ,moze faktycznie lepiej napisac do lekarza a znacie moze jakas stronke do takich lekarzy? pozdr

No będzie co oglądać :D. SOG za to :). I znacie jeszcze może jakieś dobre filmiki, gdzie pokazują jak zakładać dźwignie, duszenie, itp?

A znacie jakiś dobry program do ściągania? Mam aresa ale c***owo wyszukuje filmy :/

a znacie jakieś szkoły??? jestem pakeros i nikt mi nie podskoczy a tak naprawde to jak szkielet

Nie chce tutaj udzielac rad, poniewaz Wy tu macie wieloletni staz i znacie sie w temacie, ale na mecie i tesciu wcale nie musi pujsc w gore wrecz odwrotnie i moim zdaniem nie jest tu psychika ja na mecie i enanie mialem katastrofe pala zamiast stac miekla.

a bo nie napisałem? jakieś ćwiczenia może znacie? Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2016-06-23 12:57:43

a znacie kogos z karate, ktory odniosl jakies sukcesy, a pozno zaczal trenowac? czy raczej takich ewenementow nie bylo? xD

Wiem wlasnie ze jest dodatkiem wielu supli. Nitrobolonu II oraz Reactora pro 3 chyba tez... Sprobuje moze warto i bede odczuwal jakas poprawe. Jak zaczne stosowac to napisze efekty znacie jeszcze jakies tego typu zapomniane suple na sile i wytrzymalosc pozdro

polecam ci "znachorke" ktora takie coś leczy, nastawia. moze ją znacie , jest z tarła. ja na treningu złamalem 3 kości w dłoni nastawiła mi to zabandazowała i po miesiącu śmigam jak nowo narodzony. śmiejcie się jak chcecie

[...] manipulowaniu % zawartością składników (w/b/t) w diecie? rozumiem że najszybciej leci na ketozie, a poza tym? przyjęło się że tłuszcze = waga w górę.. czy ten rozkład działa na każdego inacze (znaczy czy znacie jakieś np badania nad tym tematem - grupa docelowa jedni mieli 15% tłuszczy, drudzy 30% w diecie, który skład okazał się skuteczniejszy)?

Jak znacie jakieś dla mnie nowe ćwiczenia do których mógłbym użyć mój sprzęt to piszcie