znacie

btw. znacie może link do jakiegos dobrego sklepu gdzie mozna zamowic przez internet Thermal Pro ? slyszalem ze ciezko juz to dostac ze wszedzie sa jakies podróbki wiecie moze gdzie mozna to kupic ?

do 1 sniadania dodalbym cos na oslode(moze jogurt)... reszta jak przedmowca +jakis tran/ o3 , witaminki , i bedziesz rosl... ot: w kupie sila na slowian tez chodzilem ale dobijaja mnie dojazdy... czekam na otwarcie hali... moze znacie jakis inne silki w okolicy janowa ?

spoko a czy znacie jakieś pozycje książkowe o king boksie lub boksie???

znacie mnie juz od...............2 dni i wiecie ze jestem kontrowersyjny ale w k1 nie ma slabych no moze poza boby sapem.

Dzięki za odpowiedź Na razie będę brał HMB przed treningiem 4, po 4 i przed spaniem 4. (1 tabs = 250 mg)- czyli chyba ok ?? Mam jeszcze pytanie Czy znacie jakieś działanie uboczne HMB ?? kg po kg w dół A mięśnie coraz większe

[...] jesteśmy lepsi od Amerykanów!!! Nie zachlystuj sie metodami amerykanskimi, tylko zastanow dlaczego z nimi wygrywamy? Jest takie powiedzenie - cudze chwalicie, swego nie znacie. Poczytaj troche wczesniejsze posty. Nie my do Ameryki tylko Ameryka do nas. Na razie my lejemy drużynowo d.u.p.ę Amerykanom, nie oni nam. No i my mamy bezwzględnie [...]

[...] z gumtree tylko do lekarza medycyny sportowej u którego chłopaki przed zawodami się wspierają. Powiedziałem mu o swoich wynikach hormonów, to jakie chce osiągnąc cele oraz to że chce się wspierać teściem ale zdrowie to prio. Reszte znacie. Jakbym miał zapytać o wejście w cykl to bym to zrobił, to chyba nie jest forum i dział o szyciu wianków.

plastry ? MASOCHIŚCI kumpel tak raz zrobił miał potem fajną plame czerwoną jak by z liścia dostał ale wy tu sie na tym znacie nie ja ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź [...]

[...] wrazenie ze on jest typem "mam pytanie ale ustatysfakcjonuje mnie tlyko odpowiedz zgodna z tym co ja mysle a w zasadzie to i tak wiem wsyzskto najlepiej a wy sie nie znacie i nie wiecie o chodzi" PS a nie myslales o silce? tez dodaje pewnosci siebie ja jak nabralem masy miesniowej i przestalem wygladac jak cherlak to tez sporo [...]

Panowie niechce mi się z wami znowu kłucić znacie moje zdanie o Olimpie i to zdanie napewno się niezmieni, a co do Pudziana i jego reklamy Olimpa to kompleta porażka.Pudzian bierze Olimp heheheheheheheheheh no napewno hehehehehe.

Co ja będe z wami gadał jak tu jakiś pajac bigger bedzie mnie wyzywał.Moje zdanie znacie a powody pewnie pamiętacie bo kiedyś już pisałem w "suplementy olimp"

Zmniejszyłem do 4 posiłków dziennie bo przy 5 jestem strasznie zapchany. Wędliny używam głównie do jajecznicy, znacie jakieś zamienniki? /SFD/2018/4/11/45a64670daf843d983fe8ab08e0ef093.jpg /SFD/2018/4/11/917d4879164a44efa7f23eceb49208c5.jpg

Nie znacie sie! najlepsza meska fryzura to lysa glaca sam mam taka i jestem bardzo zadowolony i ma same plusy: - wystarczy tylko golic glowe wiec jest prosta w zrobieniu - jest modna i podkresla meskosc - jestes lysy? nie masz lopiezu! - jestes lysy? nie masz przetluszczonych wlosow! - jestes lysy? glowa nie capi ci chemikaliami - panna moze cie [...]

[...] 24,7% a kiedys mialem jak dobrze pamietam 12%. Moj cel to teraz zamiana tego tluszczu na miesnie. Na poczatek basen + rowerek i ATC a potem cos innego moze. Chyba ze znacie jakis fajny trening na zamiane tluszcu na miesnie, chyba nawet gdzies tutaj taki widzialem ale nie umiem znalesc. Pozatym jaka bedzie najlepsza dieta dla mnie? Z gory [...]

Panowie mam taką sprawę. Gotuję sobie piersi z kurczaka i makaron,kasze,ryż itd i później chciałbym te piersi i makaron,kaszę,ryz zjeść z patelni przy pomocy oleju bezkalorycznego , bo chciałbym odczuć w ustach inny smak to mogę normalnie je wrzucić na patelnię już po ugotowaniu czy też dużo składników z tego ucieknie? Mogę do tego normalnie sobie [...]

A znacie jakies inne filmy o tematyce piłkarskiej lub z udziałem znanych piłkarzy?

[...] sobie jakąś pożądną żeby w razie czego mi na głowę nie spadło, zrobienie wyciągu to 200zł, a ile kosztuje wyciąg w sklepie bo się nie orientuje:/ P.S Wielkie dzięki za Link Chętnie sobie poczytam! A znacie może stronkę z tanimi przyrządami do ćwiczń i w miarę dobrymi żebym mógł porówanać ceny?? Zmieniony przez - tur3o w dniu 2005-07-27 00:10:52

[...] Co do cwiczen na platke wyciskanie jest to zwykle wyciskanie na laweczce na plasko np. Max podnosze 72kg to cwicze 55kg 4 serie po 10-12 Moim planem jest zdobycie sily wraz z wycwiczeniem miesni przeramienia( o ktorym nie mam zielonego pojecia w tej sprawie). Wiec jezeli znacie jeszcze jakies informacje o cwiczeniach na przedramie to podajcie je

A jak mozna wzmocnic miesnie przeramienia... znacie do tego jakies strony :( Czy jest mozliwosc dodania na moj profil fotki :( jak? Zmieniony przez - Arurro w dniu 2005-11-19 18:51:14

nie znacie sie na muzie, na silowni najlepiej sluchac pana Rynkowskiego, nic tak nie nakreca jak jego piekny podniecajacy subtelny glos + swietna liryka w piosenkach..ahh..az sie rozmarzylem...jak ktos ma jeszcze watpliwosci, to ja powiem, ze przy rekordach slucham "dziewczyny lubia braz", bo jesli nie dam rady podniesc sztangi i sie [...]