znacie

[...] w "Tao of jeet kune do" Bruce pisze że w pozycji prowadzącej w przednia ręka jest trochę niżej niż bark a stopy powinny być rozstawione i przednia stopa jest lekko skręcona do środka(tak jest przynajmniej narysowane).Marto i ash szanuje wasze wypowiedzi i w nie nie wątpie,ale tylko tak się pytam bo napewno znacie odpowiedź. junfan12

Znacie tę gangsta nute przy której OSP wychodzi ? :D

[...] TEMU WLASNIE SLUZY POUND FOR POUND. niemniej, prawda jest taka, ze z oczywistych wzgledow w kategorii tych mikrusow zawsze bedzie fch.uj mniejsza rywalizacja niz wyzej. ilu znacie gosci, ktorzy byliby w stanie zmiescic sie w limicie muszej? no ja kuwa nie znam zadnego kolesia, ktory ma w przyblizeniu 155cm i 45kg. niech sobie bedzie fenomenem, [...]

[...] TEMU WLASNIE SLUZY POUND FOR POUND. niemniej, prawda jest taka, ze z oczywistych wzgledow w kategorii tych mikrusow zawsze bedzie fch.uj mniejsza rywalizacja niz wyzej. ilu znacie gosci, ktorzy byliby w stanie zmiescic sie w limicie muszej? no ja kuwa nie znam zadnego kolesia, ktory ma w przyblizeniu 155cm i 45kg. niech sobie bedzie fenomenem, [...]

[...] na listach instruktorów. Co po przeczytaniu tego pomyślałby "każdy myślący człowiek" MLKV? Dlaczego piszecie o mnie takie rzeczy MLK, Buczah, skoro nawet mnie nie znacie, a co wiecej nie macie kompletnego pojecia jak wyglada JFJKD, jesli nie widzicie roznicy pomiedzy JKD koncepcje a JFJKD na filmikach zamieszczonych przez Stefan'a i [...]

Ciekawi mnie jedno, nie znacie mnie a jednak wypowiadacie sie o mnie? Hmmmm Szkoda ze gdy przychodzi czas na rozmowe JKD to tylko co niektorzy kwapia sie do odp a reszta siedzi cichutko. MLKV, zawsze mozesz pokazac jak wielkie Ty masz umiejetnosci specjalisto od 7 bolesci. Bo dales sobie wmowic ze Tackett to uczen Bruce'a Lee. Jakos chyliles sie [...]

[...] nazywają to co trenują tak jak się to autentycznie nazywa. Porownojecie JKD do Judo, ze iles tysiecy lat temu oryginalny system zostal zmieniony przez nastepcow I ze nie znacie wszystkich uczni i ze to nie wstyd pomylic. Brawo. Ale JKD nie ma 1000 lat A uczniowie Bruce'a nadal żyją także trudno jest się pomylić kto jest kim( Jeśli ma sie [...]

Rozumiem, że każdy ma potrzebę plotkowania, ale sytuacji kompletnie nie znacie. Doskonale znałem tą dziewczynę zanim byliśmy razem i wiedziałem jak wygląda. Nie róbcie offtopu rodem z pudelka, tylko dajcie konkretne sugestie, bo osoba o której rozmawiamy sama powiedziała, żeście plotkarze :D

[...] jest wam tak trudno w to uwierzyc,i niech mi nikt glupot nie gada ze reka na tym drugim zdjeciu to lapka jakoegos kolesia,to ta sama co na 1 zdjechu,z reszta to wy sie jako znacie,to wam powiem,wale was tylko to powiem,a pozatym koncze jush z tym forum,bo tu pelno tepych i napompowanych bezmozgow siedzi,pozdroowka dla Keśka,bede mial czas to [...]

calkiem ok dietka, ale wegli wiecej dalbym rano, a troche mniej wieczorem. w posilku potreningowym spokojnie mozesz zejsc do 80g, ale daj wegle proste tuz po zakonczeniu wysilku (w liczbie ok 40g). 1) Czy siemie lniane jest dobra suplementacja omega-3 do tranu? Lyzeczka tranu to ok 0.8g omega-3 a dzienne zapotrzebowanie to ok 1-2g, wolalbym nie [...]

Ehh, przeczytałem już parę tematów i rzeczywiście miałem źle dobraną diete, szczególnie na noc.. od tej pory nie będę jadł żadnych węgli na noc, same białka. Od dziś zaczynam rzadziej biegać, maksymalnie 2x w tygodniu, zamiast tego dodam jakieś treningi beztlenowe. Odstawiam płatki, zastąpię je jajeczkami i produktami wysokobiałkowymi. Znacie może [...]

Jak obniżyć ciśnienie? Ja miałem nadciśnienie, a przez kilka ostatnich miesięcy aż do dziś nie piłem alkoholu, rzuciłem palenie, nie jadłem soli, nie piłem kawy i herbaty i spadło mi na 100/60 i czułem się idealnie. A tylko wróciłem na siłownię 3 tygodnie temu i już bardzo skoczyło :/ Wcześniej byłem fajnie blady, a teraz wyjdę spod prysznica, to [...]

[...] trzeba przed i po przetrzec spirytem ale mycie igły i strzykawki moim zdaniem to idiotyzm. Piwnia była zakurzona no piwnica jak piwnica ale co ona ma do igły i strzykawki chyba że sobie kładł igłe na zakurzonym parapecie Tak więc wnisek jest jeden, myjcie się pakerzyny bo nie znacie dnia ani godziny Akcję ,,BEZPIECZNY SHOT'' czas zacząć

[...] tak mowi a jednak dużo osób bo różnych środkach rozwala przystanki, świruje, łapie depresję itp. itd. Nad skutakmi fizycznymi nie będę się rozwodził bo jestem pewny, że znacie to lepiej odemnie za to hcyba często zapominacie o psychicznych konsekwencjach które najczęściej dotykają młode osoby.... Że nie wspomne o tym, że długotrwałem [...]

[...] się na ławie i tak: Wyciskanie leżąc: 5x51 5x63 5x76 5x89 3x104 8x76 Podciąganie na drążku: 5xcc 5xcc 5xcc 5x5 3x21 8xcc Wyciskanie wąsko: 8x41 8x51 8x62 8x72 5x84 12x62 Wszystko ładnie, szybko i z zapasem. Po jutrzejszym kawalerskim w poniedziałek nie będzie raczej tak dobrze.Jak znacie sprawdzone sposoby na kaca to dzielcie się. Pzdr.

ee a jakiegoskregarza w Lodzi to nie znacie? :) D_Mich

Bo sie nie znacie. Wylliam czy do snickersa masz podobne uprzedzenie?

do każdego syfu zawierającego cukier/tłuszcze trans. ważne, że Wy się znacie smacznego, eot

znacie moze jakies opinie o kaplikacjach typu jąkanie, zapominanie, otępiałość lub wady wymowy?

aa znacie taką książkę - Rewolucja na talerzu ? Wczoraj zrobiłam z tego pasztet z soczewicy, całkiem najs wyszedł