znacie

Witam! Znacie może jakieś tytuły o angielskich klubach i ich kibicach? Prosiłbym o podanie naprawdę ciekawych książek związanych z kibicami klubów.

Czy znacie kogoś kto T.pajęczynówki i trenuje jakieś sztuki walk ? Wiecei jakie badania pod sztuki wlak robi lekarz czy jak mam to już w karcie zapisane to on zobaczy i nie dam mi zgody ? Bo prócz tego to EKG krew itp wszystko Git tylko ten torbiel a od 4 lat nie mam żadnych bóli głowy itp a trenuje co prawda samobronę ale treningi są ciężkie [...]

[...] gum takich ktorych kulturysci uzywaja do rozgrzewki przed wyjsciem na zawody. widzialem ze tez fitnesski takich gum uzywaja. Chcilabym je zakupic tylko nie wiem skad? moze znacie jakies sklepy internetowe gdzie takie gumy mozna kupic:] p.s niwiedzialem do jakiego dzialu tego posta umiescic/ ten wedlugl mnie byl najtrafniejszy. / za pomylke [...]

Siemka!! Jakie znacie taktyki ,które powinien znać każdy rozgrywający ?? i mam do Was jeszcze pytanie. Czy atak 1-2-2 to to samo jak 5-0?? dawajcie taktyki najlepiej z opisem lub rysunkiem. z góry dziękuję

[...] czy jest tu ktoś kto by mi pomógł w wyborze rolek(fitness). Nie jeździłem nigdy ale chcę się nauczyć. koszt 300zł na asfalt i chodnik, co powinny mieć. Może jakiś model znacie w tej cenie? albo może coś takiego http://sklep.polysport.pl/index.php?p4425,salomon-motion-6-5-ti-rolki-rozmiar-44-28-cm-gl-h-17-i-s-241 Zmieniony przez - kruger 100 [...]

[...] 1.70 cm waga 57kg bo chcialbym zaczac cwiczyc w domu "trening domatora" tzn robic pompki itp czy nie odbije sie to jakos na moim wzroscie poniewaz chcialbym urosnac jeszcze do przynajmniej 1.82 cm a moze znacie jakies specjalne cwiczenia na przyspieszenie wzrostu? Jakie jest wasze zdanie na ten temat co o tym sadzicie za wszelka pomoc dziekuje

siema,nie wiem czy się załapie to pytanie tu :P ale nie chce zasmiecac,otoż wiecie gdzie dostnane takie topy https://www.google.pl/search?tbm=isch&q=tank top legend of aesthetic&spell=1&sa=X&ved=0ahUKEwj37b_Nqc3WAh**DJoKHfdEDBYQvwUIIygA&biw=1366&bih=662&dpr=1 oprócz na aliexpress? i czy znacie jakieś stronki z fajnymi topami?

czy znacie jakies godne polecenia buty do koszykowki na takiej podeszwie? bo nigdzie nie moge znalezc ile maja dane buty a w koszykowce im wyzej tym lepiej ale oczywiscie nie do tego stopnia zeby nosic glany Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-12-05 14:16:55

Witam,Trenuję KK od 4 lat.Niestety przeprowadziłem się,miałem plany zapisać się także na akrobatykę.Jak myślicie,co by wyszło z takiego połączenia ? Oczywiście rozciągnięcie,kondycja,ale nie wpłyneło by to jakoś źle na Karate ? Jestem zawodnikiem. Ps.Jeżeli znacie jakieś sekcje/kluby akrobatyki/gimnastyki w okolicach myszkowa proszę pisać.

[...] cwiczyc na skakance? Czy to jest dobry sposob? wiem ze bieganie jest chyba najleprzym sposobem ale akurat przy bieganiu u mnie to niewypali bo niebardzo moge sie poruszac po miescie poniewaz mieszkam w otoczeniu "wrogów"? a moze jekies inne cwiczenia na miejscu znacie, prosil bym zebyscie sie nimi podzielili. dzieki z gory

witam szukam muzy z and1 vol.5 i 6 znacie mzoe tytuly kawalkow?

Znacie może adresy, gdzie znajdę stronę z propozycjami jadłospisu dla osób zaczynających ćwiczyć na siłowni? Chodzi mi głównie o unikanie podstawowych błędów, jak jedzenie nieodpowiednich posiłków wieczorem, itp. JUHAS [email protected]

witam, interesują mnie metody oceny poziomu aktywnosci fizycznej przydatnej dla pedagoga? Troche wyszukałem na ten temat, a Wy jakies znacie? Pozdrawiam

[...] tu na forum o rhodioli i magnezie 1g dziennie. Co polecicie zeby cos wyciszyło lęki i sie uspokoić troche. Pije magnez zdrovit magnum fore on ma 375 magnezu to 3takie tabletki dziennie moge wypic? Czy inny magnez polecacie. Rhodiola + ten magnez bedzie ok Czy znacie jakies lepsze wynalazki? :D Spece tu są mam nadzieje że zaglądna };-) Dzieki

Witam! Czy znacie jakeś dobre preparaty, suplementy diety z luteiną i witaminą A ,które korzystnie wpływają na wzrok. Do tej pory zażywałem KlarivinAktiv, ale sie skończył i chciałbym go zmienić może na coś lepszego.

[...] :) Mam pytanie jakie ćwiczenia są najbardziej efektywne i dające najlepsze efekty na nogi? Robie przysiady ze sztangą i ćwiczenie które ponoć pomaga (odczuwam to po jego zrobieniu) jest to wspięcie na palce siedząc i stojąc. A jakie Wy znacie najlepsze ćwiczenia na nogi? mozecie również napisać ile mniej więcej serii i powtorzeń wykonywać.

Koledzy !! !! Pomocy :( Mam tytaj swietny HL Fedora i jest w nim taka boska piosenka, czy nie znacie autora tego utworu ( podkładu w tym filmie ) ? ? Oto ten film: http://s49.yousendit.com/d.aspx?id=1L09KCN36J7PC1NBA031FS5023

Witam. Nie wiedziałem gdzie mam to napisać wiec napisze tutaj. Mam 15 lat, co drugi dzień chodze na siłownię ale nie w tym rzecz. Odstają mi kości biodrowe i nie wiem co mam zrobić żeby je 'zakryć'. Jeżeli znacznie przytyje to kości nie będzie tak widać? Znacie jakieś ćwiczenia żeby je zakryć? Z góry dziękuje za jaką kolwiek pomoc..

Wlasnie znacie jakis dobry pomysl/sposob na pozbycie zaskorniki? Nie liczac zabiegu oczyszczania u kosmetyczki

Bardzo bym prosił o pomoc. Czy ktoś z was ma może piosenkę z REKLAMY STRONGMAN . TEJ GDZIE GOŚCIE PODNOSZĄ MOST TAM LECI TAKA MUZA. GOŚĆ CZESZE NA GITARCE, MUSZE TO MIEĆ . PROSZE O POMOC. CZY ZNAJDZIE SIE KTOS ZNACIE MOJ E-MAIL ODPOWIEDZCIE SZYBKO . CHETNIE TO WYNAGRODZE MAM DUZE ZNAJOMOSCI I MOGE TAKIEJ OSOBIE POMOC W ZAMIAN.