znacie

czy znacie metode na siłe ze trenujemy np klate 2 razy dziennie ale tylko w 1 ciezkiej seri po 3 powt, plus rozgrzewka, tak zeby nie miec zalkwasu ? ponoc sila idzie z dnia na dzien nawet

Gdzie kupic tania i nowa szosowke?Moze w Niemczech, czy znacie jakies strony z tanimi szosowkami? pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedz

Mam pytanie czy znacie może jakieś ćwiczenia pomagające wzmocnić się przed kontuzją jaką jest przepuklina? A może są jakieś ćwiczenia których lepiej nie robić?

Witam. Mam pytanko znacie jakies sposoby spozywania oliwy z oliwek łyzeczka nie przełkne bleeeeeeee i jeszcze ile sie miesci na łyzce oliwy. pozdro dzieki

chciałbym kupićwęża zbożwoego z okolic okolicach tychów,oświęcimia,pszczyny, a są gdzie giełdy terrarystyczne lub coś innego jakie hodowcy znaćie lub ostatni wyjątek sklepy zoologiczne. sorki za blendy

Witam.chciałbym się dowiedzieć znacie jakiś strong manów ektomorfików?? jeśli tak proszę napisać Dziekuje z góry.

Witajcie Niedawno podczas jazdy autobusem wjechało w nas inne auto. Na szczęście nie stało mi się nic poważnego, ale chciałbym otrzymać zadośćuczynienie. Znacie jakieś firmy mogące mi w tym pomóc?

Opłaca się tym uzupełniać dietę na masę? Jeżeli znacie coś, co daje lepsze efekty, to byłyby Wam bardzo wdzięczny za napisanie.

Jakie znacie ćwiczenia na mięśnie brzucha , bo chciałbym uzyskać tkz "kaloryfer" mięśnie na brzuchu już mi się kształtują . Jakie ćwiczenia wykonywać? Zmieniony przez - Forvay w dniu 2014-02-22 20:27:32

czy znacie jakies sklepy w warszawie gdzie mozna tanio kupic tego orbiteka ?? z gory dzieki

Witam Szukam taśm oporowych wiązanych . Wszędzie są dostępne gumy ale węższe i do tego nie są do wiązania . Potrzebuję ich do ćwiczeń po rekonstrukcji ACL tak naprawdę wystarczy jedna . Może znacie taki sklep ?

czy znacie jakis specyfik co pomoze , czego mi brakuje??

Siema jakie znacie siłownie w Warszawie z dobrze zrobiona strefa wolnych ciężarów. Miejsce do ciągów, siadow, ławki z podestem, eleiko itd UWAGA: poza „trojbojownia”, bo mam daleko i 200zl/msc nieco dużo

Znacie jakis dobry sposob na odciski oprocz rekawiczek ?

Witam znacie coś ciekawszego niż te suplementy od tych na górze które mogłbym wziac z białkeim chciałem lekko przytc i silem i miesien zbudowac . dzieki z gory i pozdrawiam

hey wam, mam pytanko może znacie jakieś dobre ćwiczenia aby powiększyć mieśnie klatki. Wszystkie propozycje mile widziane!!!!!!!!! Pozdro!!!!!!!!

Czy znacie skuteczne ćwiczenia, które przyczyniają się do zrzucenia pulchnych"boczków"???

Witam Znacie może jakieś dobre białko tak do 70zł? Jak tak to proszę o nazwy.

Witam mam taki pewien problem. Moje bicepsy tak jakby schodzą się do wewnątrz. Znacie jakieś dobre ćwiczenia na zewnętrzną część bicepsa i szczyt bicepsa? Do dyspozycji mam hantle, sztangę prostą i łamaną oraz modlitewnik

Witam. Chcę zacząć trening na masę z priorytetem na klatę i ramiona. Znacie może związku z tym jakieś sprawdzone plany, ponieważ szukałem po internecie i nie znalazłem żadnego.