znacie

Jeżeli znacie się dobrze to prosze w tym poscie umieścić plan który dla was byłby dla mnie dobry, pozdrawiam

a znacie moze ktos jakies dobrego uderzacza po kicku ,który miałby ochote potrenowac...??to pytanie do Vayo okolice Bytomia,Sw Rudy sl

Dzięki Panowie za odpowiedzi , Chyba że znacie jakieś inne dobre za małą kasę bo właśnie o to się rozchodzi Zmieniony przez - Paweł82203 w dniu 2013-03-17 00:00:05

jasne ale tam opisow nie znajdziesz http://www.sonkal.taekwondo.cz/ P.S.-wiem ze wy juz sie troche znacie na TKD (I za to was podziwiam ) ale poczatkujacemu tak jak ja kilka tat temu to sie przyda

[...] po przebudzeniu, jeśli poprzedniego dnia wieczorem trenowałem. W celu zatrzymania nocnego katabolizmu. No ale cóż ... puszka mi się powoli kończy. Stąd pytanie do Was. Nie znacie produktu podobnego do BCAA XTRA , o podobnej cenie czyli 65zł ? Pytam się z tego względu iż, poprostu BCAA XTRA się makabrycznie rozpuszcza. Muszę spędzić dobre 5 [...]

A znacie jakieś warte polecenia kalkulatory online które liczą kwasy tłuszczowe w diecie po wrzuceniu produktów z diety?

[...] z całym tłumem skosów. Bez urazy ale prawdziwe walki byli w stanie dać Fujita no i może jeszcze 1-2 żółci, reszta to pionki i statyści - a swoje powygrywali, bo jak ktoś walczy 40 walk to i kilka wygra (znacie może takiego pana Musashi , z K-1, który też miał całkiem dobry bilans...wszystkie wygrane był na punkty i to tylko u siebie w Japonii )

dziękuje Wam, wygląda na to, że mi pomaga i wygląda na to, że Wy się naprawdę kurcze znacie:) pozdrawiam wszystkich, życzę dużo słodkich... chwil i snów

no co wy nie znacie słynnego treningu bic klata 7 razy w tygodniu, kolega ma zamaiar go stosować na rzeźbe niczym posąg ze średniowiecza

No to znacie jakieś stronki gdzie są pokazane techniki walki kijem? Wszystko to sprawa wyboru. Ps: KYOKUSHINKAI KARATE THE BEST

No w sumie masz racie musze o tym pomysleć ale w tym miesiącu to napewno jej nie kupie bo nie mam narazie kasy(na utrzymaniu rodziców :)) Wiec jeśli znacie jakies spooby zastepsze to piszcie bo jakoś musze jeśc dopuki tej wagi niekupie!

Ale wy sie wszyscy nie znacie... Nie wiecie, czym jest prawdziwa Krav Maga... A na serio, to chciałbym ebo zobaczyć jak radzisz sobie z jednym gościem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

znacie więcej szczegółów? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

ZAMIAST MNIE KRYTYKOWAĆ ZE ROBIĘ ŹLE TO POMÓŻCIE JAKA DIETĘ LINKI Z ĆWICZENIAMI PO TO JEST TO FORUM A NIE DO KRYTYKOWANIA SAM SZUKAŁEM JEST DUŻO ĆWICZEŃ A WY ZE SIĘ NA TYM ZNACIE TO POMÓŻCIE COŚ WYBRAĆ

[...] z hanklami (zapomnielaem dodac ze mam jeszcze cos w sylu takiego "modlitewnika", moze sie przyda)no i jakies brzuszki, pompki...Możliwosci sprzetowe juz znacie, a czasowe to wlasciwie prawie zawssze.Wracam ze szkoly kolo 15-16 i od tego czasu nie mam problemu z wygospodarowaniem czasu. Jedynie w pt chodze na 17 na basen i to [...]

Jak dla mnie Jablonicky dużo lepiej w marcu czy jakoś tak na tych zawodach co startował Piotrkowicz i Jablonicky zajął ostatnie miejsce. On fajnie wyglądał ale w latach 90 , a teraz to wiadomo. Nadal pozytywnie , ale już nie tak jak w 98 ; ) ( cóż każdy się starzeje ) Darrem Charles.Ciekawe które miejsce zajął. Barnout , Willimore , Robinson jak [...]

[...] moglbym po treningu wieczorami pobiegac z te 20-30 min : ) i utrzymac brzuch a zarazem nabrac na masie ? ja mam w pasie 76 a w dolnej partii brzucha juz z 79-80 ; / , moze znacie tez dobre cwiczenie na dolna partie brzucha oprocz podciagania kolan do klatni na drazku bo nie posiadam drazka , sam w domu podnosze wyprostowane nogi do gory w [...]

A nie znacie jakichś ćwiczeń na lordozę? Bo po lekarzach nie będę biegał...

oke ;) , znacie jakieś SW w pobliżu Głowna?? (tego koło Łodzi ;))

nie znacie się i chvj. ! co do tematu: sądzę, że jako dodatek mono do cell pump nadaje się w sam raz.