[...] jaki dzien jakie cwiczenia ile serii robisz, cięzary też mile widziane, no i najwazniejsze jak się odzywiasz bo na razie to nie jesteś skory do współpracy. A więc jeżeli znacie jaki jest system Joe Weidera to wiecie, że jest tam rozpisane na 3 dni. Nie chce mi się rozpisywać z tym planem treningowym, bo dużo jest tych ćwiczeń, a dla przykładu [...]
a znacie jakieś chwyty aby obezwładnić przeciwnika ?
tyle widze tu fachowych wypowiedzi ale zaden fachowiec nie chce odpowiadac na nietypowe pytania jesli znacie wiele srodkow to powinniscie tez wiedziec jak dziala kazdy z osobna. a insa +
znacie jakies preparaty?
haha Ee a znacie tan kawał co siedzą dwie świnie przy korycie i nagle jedna zaczyna rzygać a ta druga do niej: nie dolewaj bo nie zjemy.
to dupa w takim razie poszukam jakiś stron z "przykładowymi cenami", bo gościu tylko to ma co napisałem, jak znacie jakieś dobre i pewne to walnie na priv z góry dzięki
wiecie co?? jestescie zwyklymi h***mi!!!!! to forum jest po to zeby zadawac pytania i jak ktos sie na tym zna zeby dal jakas rade!! a jak wy sie nie znacie albo was to nie obchodzi to po jaki h** wogole tu zagladacie i zostawiacie jeszcze swoje poje** ne wiadomosci!! wsadzcie sobie je gleboko w du** tylko nie zapomnijcie jej pozniej umyc!!!!!!!! [...]
Chodzi mi o półprodukt, coś takiego jak ovopol, tylko żeby to była serwatka. Znacie może jakiś zakład, który by to produkował, bądź mleczarmnie.
[...] najbardziej podstawowe Teraz kwestia doboru obciążenia Na początek musicie sprawdzić sobie wasze maksymalne wyniki dla każdego ćwiczenia , dla 5, 10 i 15 powtórzeń Gdy znacie już te dane należy obliczyć obciążenie na każdy trening , robimy to na samym początku przed całym makrocyklem Na ostatni (szósty)trening w danym mikrocyklu dajecie [...]
znacie jakieś masci na tradzik //:)
kurde ale wy sie znacie normalnie zazdroszcze wam
a nie znacie czegos blizej ? albo adres jakiegos pewnego sklpu internetowego w ktorym mozna kupic odzywki wszystkich firm w miare przyzwoitych cenach :) NIXON
na zartach sie nie znacie. wchodzic na bombe i swiat staje sie duzo lepszy Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-05-20 15:57:26
znacie wyniki ?
Sorry, startuje w takich podrzednych zawodach strongman, ale w 3 osobowej druzynie, lecz chce jechac wytrzymalosciowo i sie wyrzezbic w dodatku, z tego co wiem winko w pewnym sensie tez daje sile, wiec nie potrzebowalem jakiejkolwiek ankiety, tylko odpowiedzi reszte zrobie sam, wiec jak nie znacie to nie oceniajcie tylko odpowiadajcie.
A ostatnio sobie kupiłem tego KiF-a, może być, a znacie jakieś książki, z które warto mieć ??tylko nie pisać sfd.pl :] Zmieniony przez - agresya w dniu 2010-06-25 11:46:24
Wy się w końcu znacie lepiej ale na nowej ulotce treca działanie HMB jest porównywalne do działania zwykłej kreatyny tylko z tym że wzrost masy ciała jest mniejszy, ale masy mięśniowej jest taki sam. Jak ja lubie przy sobocie iść na piwko po robocie
Podbijam, moze ktoś jescze? A znacie sklep internetowy gdzie mozna kupic white flood? Zmieniony przez - bafik w dniu 2007-06-29 08:45:55
Jeszcze znacie jakies hurtownie?
Wiem, że nie znacie mojej genetyki.Ale niech wypowie się może ktoś kto ćwiczy fbw lub inny plan.Bardziej zależy mi na fbw.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
