znacie

Witam. Zalecone mi zostało ćwiczenie mięśni 2głowych ud, ale nie mam dostępu do siłowni... Znacie może jakieś ćwiczenia domatora? do pomocy mam ekspander... Pozdrawiam

Jaki polecacie no booster do połączenia z kretą?Chodzi tylko o jedną porcje w dni treningowe przed treningiem.Słyszałem o Shock Therapy Universala że jest dobry.Znacie jakies inne dobre?A np. Nitrous Syntraxa?

Gram w Piłke nożną... jestem pracowity ... staram sie jak moge ... ale Q...rcze niemam kondycji moze znacie jakies cwiczenia lub cos w tym stylu na poprawienie kondycji??

Siema! Znacie jakieś książki o tematyce treningu siłowego, które warto poczytać? Próbowałem poszukać na własną rękę, ale Google podpowiada głównie dzieła fitnessowych youtubowych celebrytów, a nie wiem czy warto im zaufać ;) Z góry dzięki za pomoc.

Znacie może jakieś dobre strony gdzie mogłabym się czegoś więcej dowiedzieć na powyższy temat. Wpisałam temat w wyszukiwarce i wyskoczyła mi tylko ta strona. Z góry dziękuję za wszelkie wiadomości,które mogły by mi pomóc.

Czy znacie może jakieś odżywki, które mają niezbędne witaminy do budowy mięśni? Nie chodzi mi o samo białko i tłuszcze, tylko o witaminy i itp. skłądniki wspierające budowe mięśni. Jeżeli tak to prosze o pomoc.

Nie moge znaleść zadnego sklepu w Krakowie(nie internetowy) w którym mógl bym kupić drążek, poręcze itd..... Nie znacie namiarów żadnych? Zmieniony przez - turok16 w dniu 2006-11-21 10:40:11

Czesć, znacie jakies sposoby na zdjęcie gardy(techniki dozwolone dla kyokushin? Przcież jesli ktos ma pojęcie o walce zdjęcie gardy jest prawie nie mozliwe, obecnie opieram się na sile fizyczynej.

Witam, mam problem, ponieważ od dziecka nie jadłem/piłem produktów wapniowych mam strasznie chude kości, dlatego chciałbym zakupić jakieś preparaty/suplementy. Czy znacie jakieś ciekawe środki czy po prostu zakupić pierwszy lepszy wapń w aptece?

jezeli zapoznaliscie sie moze z tematem z dzialu doping autorstwa L_A_Z_A_R a, to znacie juz moja prosbe, jezeli nie to chodzi o skasowanie tego postu aby nasz kolega cwaniak sie nie przestraszy za bardzo. Z gory wielkie dzieki.

Moze znacie jakies sklepy internetowe gdzie mozna kupic koszulki jakies fajne kulturystyczne ?? P.S.A moze wiecie czy mozna nabyc koszulke : Strong Man ??

czy a6w może być wykonywana przez 14 latka i czy po treningu widać efekty bo jak nie widać to se dam spokuj bo ta a6w to strasznie męcząca i monotonna a pozatym czy znacie jakieś ćwiczenia które rzeżbią odrazu kaloryfer proszę o szybką odpowiedz

witam znacie może jakies przepis na zdrowy kulturystyczny sos na abzie oliwy zoliwek? w zasadzie to o dip chodzi. Chodzi mi o to żeby była to kompozycja naturalnych przypraw bez konserwantów itd

Witam chcialbym abyscie podali mi nazwe odzywek ktore bralbym cwiczyc sporty walki. Jakie waszym zdaniem odzywki sa najlepsze.Cena w tym momencie nie gra roli jesli znacie jakies odzywki lub jezeli przetestowaliscie je na sobie i uwazacie ze sa dobre to prosze o ich nazwy.

Siema.Zdrapałem przez przypadek pieprzyka.Nie był duży.Ale teraz mam ranę otwartą i to trochę piecze.Znacie jakieś sposoby na zwiększenie regeneracji skóry w tym miejscu,maści różne ??

Czy są jakieś przeciwskazania do brana lecytyny perzez 17 latka. Chodzi mi o to że mam dużo nauki w szole i przydał by mi się jakiś wspomagacz. Może znacie coś innego? amfą się truć nie będę.

Witam , tak jak w temacie , gdzie są jakies sklepy z odrzywkami bo jutro zamierzam sobie kupic , jak znacie jakies sklepy o podajcie ulice , z gory dzieki

Witam!! Chciałem zapytać was czy znacie ten program Shaun'a T "Hip-Hop Abs"?? Jakie są efekty? Czy trenując to można spalić tkankę tłuszczową?

Witam mam problem koncze redukcje i mam troche nadmiar skory na brzuchu i troche na innych partiach ciała :) Znacie jakis dzialajacy krem ? Ja znalazłem Pharmaceris M, Foliacti (Krem zapobiegający rozstępom) ale ja się nie znam więc wole zapytać :)

chcialbym prosic was o pomoc znacie moze jakies stronki filmiki czy cus zwiazane z saltem do tylku do przodu ruznymi przewrotami np w przud na rekach z wybicia albo do tylu o cos takiego jakies gwaiazdy w powietrzu z gory bardzo dziekuje za odp pozdrawiam narazie