znacie

[...] Wiecie może kiedy i w jakich gazetach będą wydawane Skarby Kibica z okazji mundialu w RPA? Wygodniej jest śledzić rozgrywki mając przed nosem terminarz składy itd. Albo chociaż znacie jakieś ciekawe strony z info o Mundialu? Dodam od siebie, że chyba 8. czerwca w Dzienniku będzie Vademecum, ale im więcej tego typu "gazetek" tym lepiej

[...] w preparacie(bo 75/100gr to nie dominuje) i dodtaek enzymow. nadal czekam na dokladny sklad poszczegolnych bialek i oczywiscie cene. doczekam sie??? no chyba ze sami nie znacie i sypiecie 'na oko' to ok. pozatym jak ever.idziecie w blednym kierunku chociaz moze malolaty beda zachwycone mozliwoscia bycia jak pudzian. Zmieniony przez - Mumin222 [...]

[...] kg, jeszcze robiąc piramidkę w dodatku, szybko progres wyczerpiecie. plan źle ulożony. Za dużo serii na małe grupy mięśniowe, na nogi katujecie tylko czworogłowy. Naprawdę znacie tylko 2 ćwiczenia na plecy, a 3 na bica?;) ostro. weźcie jakiegoś sprawdzonego gotowca z forum, a nie to Tyle izolacji na klatę, 4 serie rozpiętek? 5 serii skośnej? [...]

[...] skuteczne to trzeba placic. Nic nie ma za darmo. BJJ jako jedyne oferuje trening przekrojowy przynajmniej w Warszawie. Wiekszosc osob, ktore sa dobre w BJJ cos wczesniej trenowaly. Bo zeby byc naprawde dobrym w walce nie wystarczy sam parter. I jeszcze jedno czy znacie sekcje zapasnicze (rownie skuteczne), ktore sa dostepne dla kazdego? Kask!

[...] chce sie nauczyc bronic, zeby mnie rzaden dres na miescie nie wykasowal, to co mam zrobic? Mnie sie wydaje dobra KM (poza tym mam kumpli po KM i sa calkiem niezli). Jesli znacie cos lepszego... zalezy mi rowniez na czasie, a na KM po 120 godzinach treningow jest sie juz dostatecznie wytrenowanym. Poradzcie mi... (poza tym KM organizuje kursy [...]

[...] po wizycie co powie. Mam nadzieje ze nie bede musial isc na 2 operacje bo jak sobie pomysle, ze znowu mam tyle czasu sie mieczyc to az mnie krew zalewa:(, aha a czy znacie jakies naprawde dobre cwiczenia aby wzmocnic miesnie ? czy wystarcza takie podstawowe typu ugninanie nog w lezeniu itd.. ? jakich cwiczen powinienem unikac. [...]

[...] jest to rekord swiata. Czytalem to chyba u Zulaka - pewnie zmyslone - nie wnikam, opowiadam co czytalem. 7.5g mety dziennie ponad 50g tygodniowo. Z kolei nie wiem czy znacie podejscie Paula Borrensona co hardcorowych cykli. Np 10g tygodniowo. Ale mniejsza z tym. Na takich d****i jest jeden sposob. Zamiast mety dawac im psie tabletki na [...]

nie no nie będe przeceirz brał koksu dla zarostu ale o co chodzi w goleniu sie na mokro często bo ponoć to wzmacnia zarost ?? a nie znacie jakis preparatów albo czegoć ??

głowe ekeltryczna maszynką ? mozna spróbowac jak masz cienkie i rzadkie włosy to tym bardziej znacie jakis dobry model za maksymalnie 350 zł. ? czy jak mam gesty i mocny zarost to za taką cene znajde dobra maszynke która bedzie mnie golic tak samo jak jednorazówki tylko bez podraznień ?

Znacie wyniki tych wczesniejszych walk?

Strasznie mi zależy, bo jakbym tam posiedział te 3 lata to licencjat już by był, może nawet dłużej po mgr i wtedy już większe perspektywy. Prewencja jest ok, ale jak się ma już trochę lepszy stołek. Poza tym z tego co czytałem i widziałem filmiki z testów sprawnościowych do policji to wynika, że łatwiej się chyba tam dostać niż do szkoły, trochę [...]

A znacie może jakieś odżywki od których nie wyskakiwały by pryszcze ??

Witam wszystkich ;) chciałbym prosić was o pomoc otóż w wakacje bardzo często jestem na giełdzie w grudziądzu a nieraz jeżeli towar sie nie sprzedaje to siedze troche ;) i znacie jakieś siłownie blisko giełdy? takie które są bardzoo długo otwarte

Mam pytanie odnośnie tego 6-oxo. Czy znacie przypadki ludzi mających lipomastię lub ginekomastię, niewywołaną żadnymi SA tylko będącą efektem niezbyt przychylnej genetyki, u których 6-oxo poprawiło, znaczy się zmniejszyło jedno lub drugie?

nie nie bo czytałem też na innym forum że tu chodziło o moczenie wody w gorącej wodzie tak 15-20 minut. A ja się właśnie chciałem zapytać jakie jeszcze ćwiczenia mogę robić. Czytałem że ściskanie gąbki w wodzie ale może znacie jeszcze jakieś ćwiczenia by wrócić do normalności z tą ręką.

Hej. A znacie może jakieś dziewczyny co trenują K-1? Z okolic Wałcza lub Piły? (Woj. zachodniopomorskie i wielkopolskie). Jesli jest ktos taki to niech napisze:)

[...] - Truth; Armani - Black Code; Davidoff - Cool Water; Armani - Acqua di Gio; Lancome - Miracle; Chanel - Egoiste Platinium; Armani - Mania; Lacoste - pour homme. .......ale znacie jakies tansze mniej wiecej do okolo 35 zl tez bardo dobre podobnme do tamtych ale zeby tansze byly bo takich sum pieniedzy to ja nie mam wiem ze ciezko jest znalezc [...]

A jakiś link do poszczegolnych butkow?? Moze fotki?? Musza byc wygodne A i jeszcze jedno, buty podawajcie z cenami i czy znacie link do jakies strony sklepu internetowego z ciuchami AND1 albo ogolnie z butami roznych marek?? Wiem wymagajacy jestem

Jasne a Grom to nie maja pojecia o walce bo to nie USA. Swego nie znacie a cudze chwalicie. Kask!

Nie SNI to tylko jedna z marek jakie poiadaja te labolatoria, a produkuja one ponad 900 roznych suplementow dla bardzo znanych marek z USA ktore juz znacie u nas na rynku (ale to narazie tajemnica dla ktorych). SNI to marka ktora dopiero się rodzi a ich produkty katalogowe, strony oraz imie dopiero co powstaje. Labaolatoria ktore sa wlascicielem [...]