[...] tętnomierz ? (nic specjalnego , jaki podstawowy-działający. Czy macie do sprzedania lub załatwiacie takie? ) -W jakich pokarmach jest najwięcej błonnika , i ile g. dziennie powinno się go zjadać (wiem żę to niepodpada pod ten dział , ale myślę że znacie odpowiedź)? No , to chyba wszystko , jak sobie coś przypomne to zapytam. pozdrawiam +Cahir+
[...] -W jakich pokarmach jest najwięcej błonnika , i ile g. dziennie powinno się go zjadać (wiem żę to niepodpada pod ten dział , ale myślę że znacie odpowiedź)? /http://www.koko.kulturystyka.pl/Blonnik.htm ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. [...]
widze ,ze znacie paru atletow ..w sobote zobaczymy co na to powie prof Attila...:) Zostaly jeszcze 3 dni i kilkanascie znanych w tych kregach osob. czekamy na kolejne rekomendacje..
[...] nastepnych postach jedyne co bedziecie robic to czepiac sie mojej osoby), zadziwiajace ze robia to stale te same osoby . Nie wiem czy robicie to dlatego ze tylko na tym sie znacie, albo na tym najlepiej? Stef-x to ze dowiedziales sie o JKD z tego forum, no to tłumaczy wszystko. Nie wiem dlaczego tak mnie krytykowałeś jeśli chodzi o walki w [...]
Właśnie. Nie potrafię się nawet zbliżyć do pistoletu. Znacie jakieś metodyki poza PTP Pavla? Mi pomogły podkładki pod tyłek(ale stabilne, twarde). Na początku 'siadałem' na belkę, która ma z 20 parę cm wysokości, a następnie zacząłem z podkładaniem książek i sukcesywnie odejmowałem, a teraz robię bez.
Staram się poskromić pms-owego głoda i nawet mi się udaje. Waga stoi w miejscu. Natomiast bosu mnie trochę zmęczyło, do tego stopnia, że dalej mnie wszystko boli %-) Planu jeszcze nie ułożyłam, jakoś mi nie po drodze z tym (a tymczasowo daję odpocząć organizmowi przy okazji od siłki i gimnastykuję się w domu). Za to miałabym pytanie, bo ciężko [...]
na dzień dobry wrzucił bym pantoprazol i priobiotyki pantoprazol"u tutaj raczej nie dostane szukałem ... z probiotyków szukałem w tym temacie, http://www.sfd.pl/Probiotyki-t818845.html lepiej Swanson czy olimp ?czy znacie pewniejsze ogólno dostępne a najwazniejsze skuteczne .. ceny nie grają roli zdrowie najważniejsze.
Tej znacie jakis fajny trneing dla dupy? Bo moja sie od maja wprowadzi do mnie i bedzi emiala silke pietro nizej, wiec wypada cos jej ogarnac zeby ostro koksowala to bedzie miala tyle sily zeby sama zakupy nosic bezemnie wiec glownie chodzi tu o plecy, lapy lacznie z przedramionami i barki no i przysiady zeby dupa byla dobra. Normalnego splita jej [...]
Anderson to dobry kocur jest, bullet masz jakies szersze info o tym futboliście i ruttenie? W ogole znacie jakies przyoadki bijatyk znanych fighterow poza ringiem? Jak kojarzę historie tylko z huertą, overeemami, donem fryem, harim, ale pewnie byloby tego wiecej
Znacie coś dobrego na PMS? Oprócz czekolady . Magduniu, ciężary słabiutkie, jutro wracam do diety (2100 kcal), czy jesteś gruba to nie wiem i się nie dowiem, a alergii współczuję (mam nadzieję, że nie na mleko albo orzechy, pyłki ewentualnie mogą być).
jaki szantaż bracie chyba nas nie znacie szantażem czy korupcją nas nie przekonacie na nic nie wskakuję, myślałam, żeś dobry że prezent dasz mi bo jesteś chłopak szczodry. Skoro stawiasz sprawę na takiej płaszczyźnie to wiedz, że szybko znajdziesz się na mieliźnie. Bo jestem nieprzekupna i wkurzam się też szybko więc przeproś lepiej za to- bo [...]