znacie

co znacie na poprawienie apetytu? co proponujecie tylkozeby bylo nei za drogr :D

co sądzicie o zestawie: Monohydrat Kreatyna z Vital Max-a i Nitrobolonie 2 z TRECa. da to coś? czy może znacie jakiś lepszy zestaw odżywek żeby przybrać chociaż troszeczkę masy (bo jestem strasznie chudy) do 150zl max na miesiąc?? proszę o wyrozumiałość

Witam Jakie znacie dobre osłonki na wątrobę?? Chce brać białko kreatyne i bcaa ale miałem powiększone badanie wątrobowa co polecacie ? Bo nie chce rezygnowac z supli

Witam! Niedawno złamałem ręce w przedramieniach. Ćwiczyłem Boks Tajski i po wyleczeniu chce wrócić do treningów. W związku z tym znacie może jakieś urządzenia itp. które wzmocnią przedramię i nie będą w treningach przeszkadzać? POzdrawiam...

Cześć Koksy, Planuję niedługo zakup jakiegoś średniej klasy gainera (składowo coś jak SFD mass-activator, może odrobinę lepiej, ale bez szaleństw). Tylko co nie patrzę, to wszystko 10 słodzików :< Znacie jakieś produkty, które NIE są zbyt słodkie w smaku? Zamierzam z mlekiem pić.

hejka. mam pytanko czy ktos zna jaies sklepy internetowe ze sprzetem bo np. chcaibym sobie kupic drazek mocowany do sciany. znalazlem jeden i umarlem kosztowal 500 zl. za dwie rurki do sciany! a moze jakies aukcje znacie. dzieki i pozdro

Cześć, czy znacie jakiegoś lekarza w Warszawie/mazowieckim który zna się na chorobach przysadki/podwzgórza - chodzi konkretnie o wysoki stały poziom prolaktyny. Byłem u dwóch endokrynologów - ich zalecenia to żebym się niej stresował. Poziom PRL mam stały od kilu lat =3 x górna granica normy. Pozdrawiam dect

Siema mam problem który mi nie daje spokoju mam 16 lat i jeszcze nie przeszłe mutacji możecie mi jakoś doradzić.Znacie może jakieś tabletki środki na przyśpieszenie mutacji będę wam bardzo wdzięczny za pomoc.

Siema!!! Znacie moze jakis dobry trenning na bary bo nie chca mi rosnac!!! Wszystko jest ok za wyjatkiem tej parti miesni!!! Z gory dzieki!!!

Witam! Znacie jakies dobre forum pilkarskie na ktorym mozna zadawac roznego rodzaju pytania o tematyce pilki noznej, ktore jest aktywne a nie martwe oraz na ktorym sa ludzie ktorzy sie znaja na pilce, maja jakies doswiadczenie a nie "profesjonalne graki" z a klasy(bez obrazy dla zawodnikow z a klasy) Z gory dziekuje za odp :)

Siemka mam 16 lat waże około 95 kg mam 186 cm wzrostu, jestem srednio sprawny i srednio wytrzymały. chciał bym sie za pisac na bjj lub cos w tym stylu dobry pomysł, może znacie cos leprzego??

Jakie plany macie na wakacje---plany zwiaznae z odpoczynkiem:) Znacie jakies tanie oferty biur podrózy albo ciekawe oferty obozów sportowych...>?

witam zamierzam kupić odżywki jak w temacie, bo ponoc są rewelacyjne. nie iwem natomaist co moge do nich jeszcze dokupic? chodzi mi o konkretne nazwy odzywek. zawsze bralem jakis zestawik z treca wiec neiwiem jak teraz mam to polaczyc. a mzoe znacie jakies inne dobre polaczenia?

Witam Po treningu szukam jakichś gotowych dań które można kupić na gotowo . Trenuje tenis stołowy wiec po treningu potrzebuje uzupełnić energie (banany,jabłka itp) a nastepnie dostarczyć organizmowi białka . Znacie jakieś gotowe dania ? Nie mam czasu na gotowanie itp Proszę o wzbogacenie mojej diety :)

Witam! Trenuję dosyć intensywnie ( gównie wyciskanie leżąc ) i jest ciężko z moimi stawami / włóknami / ścięgnami . Forumowicze czy znacie jakieś metody dobrego zabezpieczenia organizmu przed kontuzjami , jakieś specyfiki które powodują szybkie gojenie się coś w ten deseń . Pozdrawiam

Czy znacie jakies skuteczne preparaty oczyszczajace organizm z toksyn i innych syfow?

Znacie jakies strony gdzie mozna kupic niedrogi mikser/blender do odzywek - taki typowy do domu, nie cos za 1000zl do silowni... ??

czytając natknąłem się na "efi" ale nie wiem co to takiego może pełną nazwę znacie jem około 2,5 węgli na kg mc a chce zejść na 1 więc mi się by przydało coś venom/scorch/vpx red line - któryś powstrzymuje ? no it o efi co to pozdrawiam

Znacie jakieś filmy (niekoniecznie w Formule MMA) w których ubrani w kimona reprezentanci judo albo karate walczą w formule MMA,K1 i temu podobne... OCzywiście nie mam na myśli walk w formułach judo i karate

witajcie, mam pytanko, a mianowicie znacie jakies sposoby aby zwiekszyc testosteron naturalnie przeczytalem juz duzo takich tematow, moze tu cos nowego sie dowiem :D pozdrawiam