SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znacie

  • znacie jakies aplikacje na telefon pozwalajace policzyc miske ale ktore nie krozystaja z dostepu do neta?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie jakiś dobry przepis na schab?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie po to trenuje smieszy mnie czasem jak jakis leszcz sie wogole smie przy***ac znacie jakis trening na silowanie na reke ? chyba mam talent w tym kierunku :)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie znacie jakies kawalki z dobrom petardom??? cos w styli europe final countdown albo eye of the tiger??? cos z klasyki ???

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zastanowię się nad tą kliniką jeszcze:) kusząca jest oferta dr Rylskiego, ale skoro nie wszystkim wychodzi to tak fajnie jak powinno, to nie wiem czy warto ryzykować. A może znacie jakieś kliniki z Wrocławia? oczywiście chodzi tez o rozsądną cenę:) bo niektóre to sobie po 7 000 krzyczą:D edit. Czytałem troche na ten temat i nie spotkalem się z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki wielkie za opinie. teraz mam pytanie czy znacie jakiegos dobrego lekarza w krk. nie musi byc tani wazne zeby byl dobry i nie spartolil mi klaty. slyszalem cos o dr rylskim w kielcach. zastanawiam sie nad nim gdy nie znajde nikogo lepszego tylko ze mam problem z dojazdem. czy mozna np konwersowac z nim przez internet? czy jest to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, Panowie, ale pier.olicie bez endu jak potrzaskani, w ogóle się nie znacie na Polsce i ludziach tu mieszkających. A oto dowód: http://muzyka.wp.pl/gid,587229,title,Chiny-zamowily-67-milionow-plyt-Bayer-Full,galeria.html?ticaid=1aebc Patrzeć, czytać, słuchać, podziwiać...

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 na 1 po łódzku

    Post
    Sztuki Walki

    Eeee tam mowicie ze walka 1 vs 2 to mit, nie znacie sie... http://video.google.com/videoplay?docid=-4190938042466443086

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7215 Data: 2006-09-26 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na siłe i wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3.BCAA MEGA CAPS 1100 mg ( czy ZMA ) 4.Olimp Carbonox™ 1000 gram 5.ISO PLUS® POWDER 6. Trec L-Carnitine Gold 473 ml ( może być czy przesadzam) Do tego na stawy: -OLIMP GOLD GLUCOSAMINE 1000 Nie wiem czy wybór jest dobry jak na pierwszy raz co mam dodać lub co ująć wybrałem Olimpa może znacie coś lepszego? Proszę o wasze opinie i pomoc dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2013-10-26 01:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kulturystyczny dla piłkarza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocny klub ... tez szukałem czegoś takiego ponieważ odkąd pamiętam zawsze byłem chudy mam 179 cm waże 63 kg !! więc tez troche masy i siły chciałem załapać szczególnie na górne partie w domu teraz robie ABS plus zacząłem robić program 100 pompek oprócz tego mam jeszcze gumę do rozciągnia ;) znacie jakieś dobre ćwiczenia z gumą dla piłkarza ? :))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2012-03-15 18:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az tak dobrze sie znacie, ze wiesz, ze Ali ni moze ?

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No są,są. Nie znacie kogoś,kto napisze za mnie tę pracę?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie, bola mnie plecy przy przysiadach i martwym, tak z tyłu przy prostownikach tak jak biodra sa. Znacie jakies mascie dobre albo macie swoje sposoby na cos takiego ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdobywamy mase na poważnie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciskanie zza głowy na suwnicy- nie z mojego powodu a z powodu dostępu do siłowni 13.10.2013 Dzisiejszy dzień to dzień z ostrym treningiem, ale takim ,którego Wy nie znacie :) Mianowicie chodzi o ASG... wujek gugle powie więcej na ten temat }:-( Długa 4 godzinna zabawa polegająca na bieganiu po lesie i strzelaniu do wroga. Specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18691 Data: 2013-10-13 17:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wieczór wszystkim, to znów ja :) suplement - dla dających mleko ;) trening - 40 min intensywnego siłowo-truchtowego marszu z Giną (już ją znacie) i z Fafikiem głuchym ale uroczym pitbullem. Spacerów z córą nie liczę bo są zawsze :) liczba gramów cukru - ZERO micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a18cc4eef85343eaa39398fc0f886c4b.png

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 20:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnosnie odzywiania sie w dzien walki ? pobudka gdzieso 9 , 10 rano a walka o 19 . rowniez druga sytuacja . zalozmy ze w dzien wagi wazymy troche za duzo . jakie metody znacie na szybki spadek kilogramow by zmiescic sie w konkretnej kategorii /sauna , biegi? / i jak najlepiej przygotowac sie przez kolejne 24 godziny do gonga / wzgledem [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 06:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA HANTLACH (DOMOWE WARUNKI:P)

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiesz... chudnąć to ja nie chce tylko spalić brzuszek który jest troszke zaniedbany:). Spalając go ABS2 wyrabiam też mięśnie. Co do wagi to chciałbym zwiększyć masę rąk i klatki piersiowej ale z tym jest ciężko. Staram sie pochłaniać jak największe ilości białka jakie jestem w stanie, oczywiście przy zwyczajnym pożywieniu takie jak płatki z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 19:24:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA HANTLACH (DOMOWE WARUNKI:P)

    Post
    Trening dla początkujących

    Znacie jakieś kulinarne specjały możliwe do przygotowania z podstawowym wyposażeniem kuchni:>? kup duzy jogurt owocowy albo naturalny(w tym drugim wiecej bialka) i zagryzaj go bulka bardzo pozywny posilek duzo aminokwasow roznego pochodzenia (wyjdzie z tego okolo 25 g bialka) mozesz do tego dodac 50g slonecznika albo platkow migdalow (dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 00:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA NA HANTLACH (DOMOWE WARUNKI:P)

    Post
    Trening dla początkujących

    Znacie jakieś kulinarne specjały możliwe do przygotowania z podstawowym wyposażeniem kuchni:>? kup duzy jogurt owocowy albo naturalny(w tym drugim wiecej bialka) i zagryzaj go bulka bardzo pozywny posilek duzo aminokwasow roznego pochodzenia (wyjdzie z tego okolo 25 g bialka) mozesz do tego dodac 50g slonecznika albo platkow migdalow (dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 00:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no to jak sie tak dobrze znacie, to ciezko wam napisac np.1-izolowane 2-zlozone itd...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-10-14 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)