SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"INSTRUKTAŻ DO MARTWEGO" - łokurva - S. Cypel - masakra!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie chce się męczyć
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Gdyby miał pociągnąć ponad 150 w martwym w klapkach



...to pewnie wyglądałoby to podobnie:



...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40637
Ależ determinacja Czarne skarpety +10 do siły.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Dobra Panowie zakończmy spam
...
Napisał(a)
Usunięty przez Senegroth za pkt 1 regulaminu
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
dobrze, ze koleś nie mial dużego brzucha bo byłoby jak po baloniku

ale i tak jest z żelaza bo przy takiej technice- i chyba dośc sporym ciężarze- jeszcze wstał po takich akrobacjach.

nowa dyscyplina nam dojrzewa [martwe]ciagi akrobartyczne... i balet czy to step do tego

...ale mimo wszytsko żal, ze baz klapkow- byłoby efektowniej



Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-02-23 20:23:22
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787712
dzięki za ten temat uśmiałem się jak rzadko, pan z pierwszych filmików jest moim idolem od dziś

polecam posłuchać wprowadzenia

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2011-02-23 22:13:19
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41976
Wy się nie znacie!!!! A filmiku z przysiadów nie będzie bo prawdziwi kulturyści nuk nie ćwiczom bo to kolana niszczy!!!!111

Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-02-24 11:42:21
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 274 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11200

Obejrzałem też inne numerki filmów z jego wydaniem i stwierdzam.


Pan Cypel operuje samymi mitologiami, zerowym fachowym/naukowym podejściem do tematu. Takim ludziom powinno się odbierać legitymacje instruktorskie albo kursy powinny być uaktualniane co jakiś okres czasu bo w latach 1990/2000 takie uprawnienia były zdobywane w zupełnie innych warunkach niż to się odbywa teraz.



Mam nadzieje, że szybko zapomnę co tam słyszałem. Już sam wstęp jest śmieszny. "Martwy ciąg - nie wiem kto taką nazwę wymyślił ale taka jest"

Naciągany słowociek fachowego słownictw jeszcze bardziej podsyca do walnięcia się młoteczkiem w główkę!

http://www.azsts.republika.pl/martwy.htm 

The greatest feeling you can get in a gym, or the most satisfying feeling you can get in the gym is...,
The Pump!

Arnold Schwarzenegger

ARNOLD IS NUMERO UNO

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7918
śmiechem żartem można sobie obejrzeć, ale jak uważacie, warto zgłosić kanał tego 'instruktora' na YT do usunięcia? jest wgl taka możliwość? sam pewnie jak bym zaczynał moją historię z i siłownią zobaczył tak świetnie wyćwiczonego i utytułowanego zawodnika jak ten tutaj to bym ćwiczył wg nieocenionych rad troche mnie fantazja poniosła, m=bo mi nerwa zruszył
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klatka do oceny

Następny temat

Rzeźba -plan do oceny

electro
Polecane artykuły