SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"INSTRUKTAŻ DO MARTWEGO" - łokurva - S. Cypel - masakra!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34689

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Nie chce się męczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Gdyby miał pociągnąć ponad 150 w martwym w klapkach



...to pewnie wyglądałoby to podobnie:



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40634
Ależ determinacja Czarne skarpety +10 do siły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Dobra Panowie zakończmy spam
...
Napisał(a)
Usunięty przez Senegroth za pkt 1 regulaminu
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
dobrze, ze koleś nie mial dużego brzucha bo byłoby jak po baloniku

ale i tak jest z żelaza bo przy takiej technice- i chyba dośc sporym ciężarze- jeszcze wstał po takich akrobacjach.

nowa dyscyplina nam dojrzewa [martwe]ciagi akrobartyczne... i balet czy to step do tego

...ale mimo wszytsko żal, ze baz klapkow- byłoby efektowniej



Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-02-23 20:23:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6532 Napisanych postów 62335 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778039
dzięki za ten temat uśmiałem się jak rzadko, pan z pierwszych filmików jest moim idolem od dziś

polecam posłuchać wprowadzenia

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2011-02-23 22:13:19

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2350 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41976
Wy się nie znacie!!!! A filmiku z przysiadów nie będzie bo prawdziwi kulturyści nuk nie ćwiczom bo to kolana niszczy!!!!111

Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-02-24 11:42:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 274 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11200

Obejrzałem też inne numerki filmów z jego wydaniem i stwierdzam.


Pan Cypel operuje samymi mitologiami, zerowym fachowym/naukowym podejściem do tematu. Takim ludziom powinno się odbierać legitymacje instruktorskie albo kursy powinny być uaktualniane co jakiś okres czasu bo w latach 1990/2000 takie uprawnienia były zdobywane w zupełnie innych warunkach niż to się odbywa teraz.



Mam nadzieje, że szybko zapomnę co tam słyszałem. Już sam wstęp jest śmieszny. "Martwy ciąg - nie wiem kto taką nazwę wymyślił ale taka jest"

Naciągany słowociek fachowego słownictw jeszcze bardziej podsyca do walnięcia się młoteczkiem w główkę!

http://www.azsts.republika.pl/martwy.htm 

The greatest feeling you can get in a gym, or the most satisfying feeling you can get in the gym is...,
The Pump!

Arnold Schwarzenegger

ARNOLD IS NUMERO UNO

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 65 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7918
śmiechem żartem można sobie obejrzeć, ale jak uważacie, warto zgłosić kanał tego 'instruktora' na YT do usunięcia? jest wgl taka możliwość? sam pewnie jak bym zaczynał moją historię z i siłownią zobaczył tak świetnie wyćwiczonego i utytułowanego zawodnika jak ten tutaj to bym ćwiczył wg nieocenionych rad troche mnie fantazja poniosła, m=bo mi nerwa zruszył
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Klatka do oceny

Następny temat

Rzeźba -plan do oceny

WHEY premium