SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak najlepiej i szybko zrobic sobie kaloryfer

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    same kozaki - Tato jak przyszedłem na świat? - No dobrze mój synu, kiedyś musieliśmy odbyć tą rozmowę: tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick`a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2006 10:55:38 AM Liczba szacunów: 0
  • 170 cm 60 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] całym cukrem dostającym się do krwioobiegu? Nasz organizm nauczył się z nim sobie radzić, aktywując hormon trzustki - insulinę. Insulina transportuje ten cukier do mięśni (jak już wiesz, jest to bardzo przydatne, jeśli chcemy go podbudować) i niestety, jeśli nasze mięśnie nie mogą przyjąć już więcej cukru - insulina zamienia go w tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 5/6/2013 11:39:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Od czego zacząć i jak sie za to zabrać.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jesli musisz cwiczyc w domu, to nie m ainnego wyjscia. Chodzi o to, zebys zorganizowal sobie takie miejsce gdzie nikt Ci nie bedzie przeszkadzal. Piwnica czy cos. Wiesz, jak cwiczysz - to czasem dajesz glosna muzyke, czasem krzyczysz, czasem rzucisz hantle na ziemie...Wiec nie kiepsko jak np. przerazona mama bedzie co chwile wpadala, albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 10/11/2007 10:28:57 PM Liczba szacunów: 0