sila

02-03-2008 Niedzielny odpoczynek. Postaram się pisać od jutra w kilogramach. Co do xp pompa jest łada, a jak z siłą to ci powiem po cylku za 2 tygodnie. Jakimś cudem biorę 21 dni, a zostało mi jeszcze około 300-250 gram. Natomiast co do pasa zastosuję go w 3 ostatnich seriach w poniedziałek na spróbę. Ps. Jutro siady Postaram się zrobić metodę [...]

wow super widać ze siła klaty idzietak dalej

przesledziłem cały twóje blog i musze powiedzieć że sila klaty ładnie ci idzie tylko patrzeć jak bedzie 120 wystarczy dobry trening i samozaparcie i brak alkocholowych wyskoków

No konkretnie siła poszła. Już wybrałem następny trening dla siebie

No Stary nieźle nieźle. Siła ładnie się rozwija. Zobaczymy jaki będzie finał - tylko nowy rekord!!! Ten-Shin - miałem kiedyś x-panda w proszku i w tabletkach w jednym zestawie i muszę powiedzieć , że było git a nawet lepiej. Połączenie super...

Dlaczego nie zauważyłeś działania siłowego po x-pandzie? 1.Grając w piłkę nożną to jest jakbyś chciał dwie sroki za ogon ciągnąć. Jesteś jeszcze za młody aby to zrozumieć (na siłowni a iść siła a na boisku motoryka i kondycja). Z czasem przyznasz mi rację ale to z czasem. 2. Dieta. Młodzi myślą , że kupując kretkę lub stacka to załatwi sprawę, a [...]

Dlaczego nie zauważyłeś działania siłowego po x-pandzie ? 1.Grając w piłkę nożną to jest jakbyś chciał dwie sroki za ogon ciągnąć. Jesteś jeszcze za młody aby to zrozumieć (na siłowni a iść siła a na boisku motoryka i kondycja). Z czasem przyznasz mi rację ale to z czasem. na początku semestru też tak chciałem, pn i srd kosz, wt czwartek piatek [...]

Eeeee...z fit formą to bym nie przesadzała ;-). Natomiast mogę zapewnić, że jeśli czujesz się naprawdę dobrze, to nie ma co się bać ćwiczeń. Jak już napisałam - zmarnowałam większość ciąży, ale w tym sensie że samopoczucie nie pozwalało na więcej niż spacerki i jakieś statyczne ćwiczenia. Ale to już siła wyższa, więc nie ma co labozić. Natomiast [...]

Malinowa };-) Obli, ano tyka, ale na razie nic, chociaż.... Dziś właśnie mija 40 tyg., a więc przypada termin porodu ;-D . Nie wiem, czy to siła sugestii, czy faktycznie coś się zaczyna dziać, ale w pozycji siedzącej czuję takie jakby napieranie na tylny odcinek kręgosłupa, dość mocne. Plus takie pobolewanie jak na okres. Jak wstaje to raczej [...]

[...] podjęciu decyzji - naprawdę dr google to nie jest dobry doradca :-|. Koniec końców, po przeanalizowaniu sytuacji zupełnie na trzeźwo, stwierdziłam że: - "skurcze" się nie nasilają ani pod względem częstotliwości ani siłą. Zostały takie, jak o 13-14. - a wręcz o 20 zaczęło mi się wydawać, że odstępy pomiędzy nimi się wydłużają - coś za spokojna [...]

Dzięki, będę coś kombinować. Piersi niby urosły, ale nie wycisnę z nich więcej niż kilka kropel. Z taką siłą, jak neonatolog mnie traktowała to mały nie jest w stanie tego zrobić. Może położna z przychodni rodzinnej pomoże, bo jedyna konsultantka laktacyjna z mojego miasta to ta neonatolog. Właśnie zakończyliśmy półtoragodzinne karmienie przez [...]

Ile razy się podciągnę? No słabo z siłą, 5 to max. Kiedyś w czasach intensywniejszego wspinania i regularnego treningu na siłce spokojnie na jednym ręku się podciągałam kilka razy, ale teraz mięśnie słabe, a tyłek ciąży. A co potrafię z siłowych? Nie wiem:) Na siłowni głównie ćwiczyłam na maszynach, ewentualnie hantelki pod okiem instruktora. Na [...]

moze sam proces odchudzania XD, ja tak mialem jak zbijalem wage do zawodow, non stop podrazniony i jesc mi sie chcialo itd. Sila z toba

Niestety nie miałam okazji, ale zawsze chciałam się zapisać ale w worek lubię sobie ,,powalić'' choćby ku odstresowaniu Będzie siła , i MOC

[...] trening PUSH1 i sie zalamelem. Jestem okropnie slaby, o ile,MC/SQT jeszcze w miare, bo jak Ci spade z 200 na 130 czy z 160 na 110 to nie czujesz tego tak jak pospadala sila z barkow, klatki itd po 50% sily to wracasz do poziomu "1 dzien an silowni" Generalnie kuleja rece, przy kazdym cwiczeniu leze. Dzis ide wykonac PULL bez MC, dolecze sie [...]

[...] duzo tylko dla wiekszosci za duzo, widzialem sklad Animal`a, to jest suplement dla zawodowcow ale jak komus poprawia samopoczucie, ze bierze 500, 2000 czy 10000% RDS na jakas witamine i jeszcze do tego bedzie mial nadzieje, ze mu od tego pojdzie sila albo lapa urosnie to Prosze brac 10 saszetek Animal`a czy 5kap Multiple, Ja mam na to Wyje()bane

na jednej puszce monohydratu leciutko +10/12kg czystej masy + ładnie siła na puszce jabłczanu masy idzie z 6-7kg ale siła na maksa bo jabłczan na siłę a mono na mase

waski jak kobieta to i sila kobieca lol

w sporcie sa obiektywne kryteria oceniania, szybkosc, sila itd...bb jest niczym innym jak wyborami miss

Może być i 3 razy silniejszy ale w tym sporcie liczy sie sylwetka a nie siła A jak dla mnie to sylwetka Phil bije na głowe Kaia