sila

nie liczy sie sila tylko to co w glowie ja na sfd siedze dwa lata i zero wiedzy

Kurva wy tam gadacie tak 48 w bicku i 150 na klatę, chciałbym tyle mieć i tyle targać Jakoś nigdy mi siła na klatę nie szła i nigdy nie ćwiczyłem pod kątem siły...

masa i siła konkretnie. ciekawe co z tego wyjdzie. gdzie moj temat jest "jak to sie ludziom widzi" tam jest cykl

raz robiłem ale to grubo wszystkiego szlo robilem normalny cykl enena deca meta poszlo ok 7-8kg masy. pozniej oma prop antek tren i jeszcze 6-7kg wpadlo. retencja masakara jak nigdy w zyciu. sila strasznie do przodu...

wyniki pozytywnie +3kg w 2 tyg pierwsze retencja znikoma dzięki areo tez siła duzy + i lepsze samopoczucie jak to na bąbie Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2009-05-13 11:58:32

kiedy nie lubie wolowiny a wolowina dobra, sila koorevska dzieki za rade nie ucz ojca dzieci robic chyba ze masz jakis dobry przepis na wolowke Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-13 21:54:03

Nie jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. W Kyokushin liczy się efekt tych ciosów. Jeśli zadasz jedno kopnięcie na całą walkę, a przetrąci ono czerep przeciwnikowi - też jest git i wygrywasz. Punkty nie są za ilość ciosów, ale za to jakie wrażenie robią na przeciwiku. Jeśli zasypiesz kolesia gradem ciosów a on wszystkie przyjmie po czym jedno [...]

Walki wg WKF to jest szermierka na punkty i nic więcej, śmieszne jest dorabianie do tego jakiejś ideologii. Jeśli kogoś kręci taka rywalizacja, to ok, ale po co to teksty o "morderczych" ciosach, zadawanych rzekomo z pełną siłą. Za używanie pełnej siły, a nawet mniej pełnej się na zawodach wylatuje z maty. Prawda jest niestety taka, że [...]

[...] jakie to wypadki mieli mistzowie naderwane ucho cos ze szczeka itd -uwazasz ze ich przeciwnicy tyko troszke przesadzili z technika? a moze wlasnie wykonali kopniecie z pelan sila na full? i co zlamana szczeka to nie smierc po kopnieciu na full a co do tego ze oni tak dostali to powiem ci przyklad z kk na jednych zawodach-mistrzostwa polsk [...]

Moze tak - jestem dyslektykiem, chciałbym podważydź iloraz inteligencji co nie których, nie nie wiedze ale brak inteligencji. Brak umiejetnosci czytania ze zrozumieniem. Napisałem ten artykuł aby wytłumaczyc co sie dzieje na zawodach w SH a nie to wynosić nad kyokushin... z kolei wszyscy tutaj mi zażucacie ze promuje tą sztuke ponad wszystkie. A [...]

"Nawet w KK i k1 jest bardzo duzo ochraniaczy a i tak są kontuzje w h. " W Kyokushin nie używa się ochraniaczy na wielu zawodach. Zdarzało mi się walczyć bez ochraniaczy na zawodach gdzie wali się z pełną siłą z intencją uszkodzenia przeciwnika, to wiem o czym mowa... "Tylko nie mozna dopuscic do jakiego kolwiek ataku nawet w l. [...]

spadła ale natrzaskaliście 10 stron spamu sorry ze nie bylo mnie siła wyżysza moje propozycje do ankiety Za******lam- to mam forme Vena czuje gino przed bombą My nie Gainer, swoją jakość trzymamy Hubert w programie Milijon Kalorii Fala wzburza tłum do buntu Dać Studentowi ciastko.... Aaaa nie ma ciastek Ankieta z***ana lecim po plebana

Marta, no ja też takie myśli miałam, szczególnie że naprawdę nie planuję biegać w "tempie 5k", to w takim razie będę biegać na czczo. Wieczorem planuję pisaninę, na zmuszenie się do wysiłku myślowego pójdzie cała siła woli.

Czlowiek czyta, jesc mu sie odechciewa i sila rzeczy chudnie

na lizakach taka siła hmmmm

Cala noc sobie powtarzalam, ze musze byc zdrowa, bo obleje egzaminy i jest duzo lepiej. Nie ma jak sila aspiryny i autosugestii

Złym, mięsożernym wilkiem. Ja wszystko biorę siłą

Oj Marta, takie zabawy są fajne, co? Iza, bo po coś nas natura tak wyposażyła Jak jest siła to trzeba ją wykorzystywać

Nieee, nie bylo policjantow, to nie bylo kajdanek Marcin, zaraz tam sila. Mozna na przyklad odwaga Taki dzielny strazak, hrrrr

4nn, piszesz się na edukowanie niedoświadczonych? Herek jest młody, to trzeba mu pokazać do czego siła jest potrzebna Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-05-25 11:10:12