SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ten, kto w spamie za******la - zrobi forme jak ta lala %-) vol.11

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 96471

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Co za emocje

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nieee, nie bylo policjantow, to nie bylo kajdanek

Marcin, zaraz tam sila. Mozna na przyklad odwaga

Taki dzielny strazak, hrrrr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
no agenci tez maja kajdanki, no mozna ewentualnie sznur, bo, kurcze czym tu podejrzanego przykuc do krzesla
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No, yyyy, w pierwszej kolejnosci musialam pokazac, ze nie mam spluwy przypietej do uda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Iza... mozna zastraszyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak, zastraszanie to dobra metoda
A zamiast kajdanek można po prostu przytrzymać, przygnieść do ściany...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Marcin zademonstruj na filmiku edukacyjnym

P.S. Moj agent bjj uprawia, wiec od razu bylam skazana na porazke

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-25 11:09:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
4nn, piszesz się na edukowanie niedoświadczonych?
Herek jest młody, to trzeba mu pokazać do czego siła jest potrzebna

Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-05-25 11:10:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
jej ja to tylko na takiej ogolnej przebierancow bylam i stroje z teatru wypożyczaliśmy
Akurat szlam z kolega z silowni co byl szerszy niz norma teatralna przewiduje i pasowal na niego stroj chlopa pańszczyźnianego - jedynie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
A zamiast kajdanek można po prostu przytrzymać, przygnieść do ściany...

rzucić przez biodro na ziemie i przejść do gardy grapplerskiej

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening arnolda ;) SOG

Następny temat

Ocena treningu ( zmienone FBW )

forma lato