sila

Witam skończyłem cykl 10 tyg kreatyna+amino jest ok,chciałbym kontynuować nie wiem czy to samo czy cos innego wiecie może co jest najlepsze na rynku interesuje mnie siła i dobry przyrost dzięki Mazi.

Witam mam pytanie biore obecnie universala shock theraphy + xtreme detonator poszla mi sila jak robie biceps plecy barki tylko jak robie klate to zadnych efektow moze jakies witamin brak czy stawy ? co mozna kupic by pomoglo ?

Siema :) słyszałem na siłowni ze jak robie aeroby to spada siła to i jeszcze ze jak robi sie brzuch to z klatki schodzi czy to prawda ??? Z góry dzięki za odpowiedz

mam pytanie odnosnie tych co juz brali horse powera czy jest dobry na mase czy sas po nim jakies przyrosty czy tylko siła

Witam. Właśnie skończyłem cykl -mono olimpa -cytocell -wpc 80 -mutant mass -carbo. Z efektów jestem zadowolony bo poszła mi siła jak i masa:) Jaki polecacie drugi cykl? Cel masa jak zwykle masa

Witam czy to normlane by tak drastycznie spadła siła po spalaczu? Na płaskiej wyciskałem 135 kg teraz problemem dla mnie jest 125, ponad tydzien jem scorch po 6 kpasów dziennie

mam pytanie jakich odzywek mozna uzywac by zwiekszal efektywnosc pracy twoich miesni??nie chodzi mi o przybieranie masy tylko sily czy np waga pozostaje w tych samych granicach a sila idze do "przodu"

Witam wszystkich Ile razy w tygodniu trenujecie? Zaraz dodam ankiete. masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

1 .WIEK:17,6 2 .WAGA:73 3 .WZROST:178 5 .STAZ NA SILOWNI:7mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa+siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono Reactor Pro 3 300kaps Syntrax Matrix 5.0 2,42kg

Venja Swiat 2 Honor prawie 80k ponad 40lvl sila ponad 800 inteligencja 280 zrecznosc ponad 700 wytrzymalosc 630 uzbrojenie 2100 33kamienie mocy

Witam! Cchiałbym uzyskać pomoc w ułożeniu diety dla mnie. Cel: masa/siła Waga: 74kg Wzrost: 168cm Prosiłbym o pomoc w ułożeniu diety z łatwo dostępnych produktów.

Potrzebuje jakis dopalacz przedtreningowy aby byla pompa fajna sila i ogolnie lepiej sie czul mysle nad VPX NO SHOTGAN w przedziale do 120 zl macie cos lepszego ?

witam . mam pytanie. co polecacie zeby wziac po cm3 ? bralem ja przez 3 miesiace i jak na razie to tylko to bralem. cwicze rok i moim celem jest masa i sila bo chodze tez na mma. z gory dzieki. pozdrawiam.

Witam moj znajomy chce poporstu być ''duzy'' wazy okolo 90 kg jest kierowca , ja brzuszek ;p , trenuje na silowni 2 lata sila idzie dobrze, ma 24 lata , wzrost okolo 175. jak myslicie jakie dawkowanie i czy dobrze to jest dobrane?

Witam, mam pewien problem ćwiczę planem 3x w tyg, diety jako takiej nie trzymam z braku funduszy. Jem co jest, i jem bardzo dużo, niestety siła oraz masa od jakiś 3 miesięcy stoi w miejscu.. W czym może tkwić problem ?

Witam wrzucam tutaj trening ( Masa i siła ) na 4 dni. Prosze o ocene i ewentualne porady co mozna w nim zmienic. Bedzie nim trenowac osoba ze stazem powyzej 10 miesiecy. Z Gory dzieki :D

Mam 193cm wzrostu i ważę 70 kg moje nogi nie są silne ani zbudowane. Jednak w siatkówce łapie dosyć wysoko. W bloku pachy nad siatką. Mam pytanie czy jakbym ważył 80kg i skakał bym wyzej? W końcu masa=siła myśle ze wtedy moje nogi byłyby silniejsze.

CHCEM KUPIC SOBIE L - KARNITYNE ZEBY TROCHE RZEZBY ZAŁAPAC WIĄZE SIE TO ZE SPADKIEM MASY MOZECIE NAPISAC CZY OD TEGO SIŁA MI NIE SPADNIE ?

Trzeci tydzień redukcji waga z 89 na 85 ale też spada i to mocno siła ale tylko w nogach czy przyczyną może być za mało kalorii czy za dużo cardio robię 4 treningi siłowe i cardio tygodniowo.

Witam mam 16 lat 173 wzrostu i ważę 74 kg. Mój staż to ponad rok a cell to masa i siła.Mam pytanie zakupiłem właśnie Carbonox z olimpa i cell pumpa jak najlepiej to dawkować w jakich porach???????