SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • posiłek przed/po bieganiu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak powinien wyglądać posiłek przed/po bieganiu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-01-01 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • PRZED i PO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,Cwicze 5 miesiecy na sucho,chcialbym sobie cos zapodac,co najlepiej na poczatek?? przed i po treningu??(177cm,82Kg)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-09-24 11:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kreatyna przed siłownią

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem kreatynę w kapsulkach TCM 1100 Mega Caps i chcialem zapytac ile prezd treningiem nalezy ja wziac, bezposrednio przed czy wiecej czasu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-04-19 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ochrona przed gino

    Temat
    Doping

    biore ome, co 7 dni. chcem zabezpieczyć sie przed gino. jak brać Nolvadex?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-07-07 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Posiłek przed bieganiem, a odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest zalecane jesc przed treningiem przy odchudzaniu? Jesli tak to jaki czas przed rozpoczeciem biegu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-02-04 18:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Brzuch przed martwy ciągiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy można ćwiczyć brzuch dzień przed dniem którym będziemy robić martwy ciąg? Czy lepiej nie bo brzuch będzie zmęczony i może to spowodować kontuzje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-03-25 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy oprocz ze kawe napije sie przed treningiem to

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy oprocz ze kawe napije sie przed treningiem samym to mozna wciagu dnia napic sie jeszcze drugiej ?, jesli za oknem brzydko a i tym samym samopoczucie nie za bardzo :) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2014-05-29 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie badania przed i po cyklu?

    Temat
    Doping

    Witam. Jedno pytanie. Jakie badania najlepiej zrobić przed i po cyklu saa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2018-04-22 23:11:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • posiłek przed treningiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zjadłem właśnie posiłek przedtreningowy(kurak + ryż i warzywa) i czuje sie dosc najedzony, czy to uczucie zdąży minąć do treningu? trening mam za 1h? Pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-05-09 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aeroby przed czy po treningu siłowym.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie, kiedy jest lepiej wykonywać aeroby przed czy po siłowni? Ma to jakieś znaczenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2013-06-19 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trenigni przed walką z przeciwnikeim

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Pytanko... jak powinien wygladac trening miesiac przed walka Kick-boxingu? dwa tygodnie i tydzien przed? czekam na porady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-09-23 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przed treningiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy taki shake: banan+truskawki+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym? Mogę go wypić 30-40 minut przed treningiem? :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-10-23 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co jeść po i przed.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie tak jak w temacie czyli co polecacie zjeść przed i po treningu? Głównie rozchodzi mi się o trening aerobowy i interwałowy. Celem jest zmniejszenie BF. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2012-02-14 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Igla przed

    Temat
    Doping

    Witam, aktualnie leci susta, bold i deka. Czy iniekcja przed sniadaniem ma jakies konsekwencje czy bezpiecznie mozna bic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-11-27 06:32:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • siłownia przed zawodami mma

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. Zawody są 10 marca i chciałbym dowiedziec sie jaki trening na siłowni powinienem teraz robić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-02-05 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co lepiej przed treningiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam co lepiej przed treningiem wszamac? 1. piers z kury z ryzem i brokulami czy 2. serek wiejski/twarog z dzemem niskoslodzonym i ciemnym pieczywem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-12-08 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • przerwa przed drugim cyklem

    Temat
    Doping

    1 cykl oma deca plany na drugi winstrol + propionat ile przerwy potrzeba aby zaczac drugi slyszalem ze 2 3 msc co myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-07-12 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kupię przed treningówke, po treningówke i stack kreatynowy

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w temacie interesują mnie wszystkie propozycje oferty proszę kierować na gg 7605052 lub tutaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-07-24 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [K] Zestaw regeneracyjny np. ZMA, przed snem itp.

    Temat
    Targowisko

    Wszystko co wspomoże regeneracje. Otwarte lub nie po terminie lub nie, po niższych cenach. Zmieniony przez - Vip w dniu 2013-06-28 13:58:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-06-28 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • amu przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wie ktoś może ile czasu po zjedzeniu śniadania musi upłynąć aby móc zaczac trening ? czy 40 minut jest ok ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-01-07 23:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: pistacja kofeina Metanabol masa u kobiet płatki choco in jelly Olimpic shilajit picie wody progresja adaptogeny kolano proporcje gymbeam BIAŁA CZEKOLADA TREC Whey 100 śliwki wojownika bialko serwatkowe testosteron dawkowanie
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane