SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • ????mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczolem brac cp + mono , biore rano 5g mono i przed treningiem 30 min cp 9g .Brac tez 5g mono po treningu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-04-15 19:34:43 Liczba szacunów: 0
  • kawa, kreatyna mono

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mozecie szybko mi doradzic? kawa ma jakis wpływ na wchłanianie mono przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-05-05 12:54:08 Liczba szacunów: 0
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na redukcji, i mam pytanie czy brać carbo po treningu siłowym a przed aerobami czy po aerobach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-04-10 13:59:22 Liczba szacunów: 0
  • Prostownik

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie podrzuccie jakieś ćwiczenia lub rozciągania przed MC które by zmniejszyły ból w odcinku lędźwiowym dnia następnego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2017-03-08 11:08:25 Liczba szacunów: 0
  • to jak z tym nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brac nitroII w jednej dawce 15-20g przed treningiem, tylko raz dziennie. Czy to jest dobre??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2008-03-04 12:21:10 Liczba szacunów: 0
  • tyrozyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o niej jako środku na pobudzenie przed tr?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-06-12 16:29:06 Liczba szacunów: 0
  • Carbo i Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, czy brac carbo przed treningiem, czy po treningu razem z kreatyna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-10-19 15:08:16 Liczba szacunów: 0
  • jak brac bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialem doweidziec sie jesli robie silowy+aeroby to mam wziac przed treningiem silowym,po silowym i po aerobach? czy po aerobach juz nie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2017-04-27 16:34:19 Liczba szacunów: 0
  • kreta???czy mogę ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mogę brać krete przed treningiem???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-01-01 17:01:54 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna-dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    5g przed treningiem i 5g po treningu czy to odpowiednie dawkowanie kreatyny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2019-10-04 00:16:52 Liczba szacunów: 0
  • witam! w jakich porach najlepiej przyjmowac mass xxl? zalezy mi na masie takze moge przed snem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-09-25 16:43:46 Liczba szacunów: 0
  • Jaka przed treningówka i potreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co proponujecie jako przed treningówkę i ew po treningówkę do treningu siatkarskiego ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-03-10 08:11:39 Liczba szacunów: 0
  • ryż ile gram

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile waży ryż przed ugotowaniem jeśli po ugotowaniu waży 100-150g? Będę wdzięczny za odpowiedź :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2018-01-24 21:43:07 Liczba szacunów: 0
  • co myślicie o R20

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed czy po treningu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-06-09 21:27:58 Liczba szacunów: 0
  • co polecacie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. Jaką paste do zębów polecacie która chroni przed próchniecą i wybiela zęby

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-01-27 16:05:30 Liczba szacunów: 0
  • HP + XP...do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: rano na czczo XP przed tr. HP po tr. XP DNT: rano na czczo XP w porze treningu HP ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2008-04-12 13:27:56 Liczba szacunów: 0
  • Osłonka wątroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy powinienem brać nac, milk thistle i lecytynę, przed czy po posiłku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-04-17 22:48:26 Liczba szacunów: 0
  • jaki zestaw do 260 zł ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bialko - ......... stak przed treningowy - ......... kreatyna - .........

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-08-28 14:40:36 Liczba szacunów: 0
  • KUPIE PRÓBKI!!!

    Temat
    Targowisko

    Kupię parę próbek przed treningówek np: -massacra/2 -M.R.1 -assault ? pisać !!dawać oferty!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-01-24 14:06:36 Liczba szacunów: 0
  • kiedy brać bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile minut przed aerobami brać bcaa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2012-05-08 14:58:08 Liczba szacunów: 0