SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ojan

Czy chodziło Ci o: "jan"?

  • Poprawiam wiśniówkę lampką wina. Jaszczur może jutro będzie żwawszy Można na kciukach - chyba zrobię }:-( A może to euforia po winie? :-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-23 21:42:16

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-23 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wypiłem lampkę wiśniówki (taką większą 8-) ) i okazało się, że taki stary jaszczur jak ja przewraca się! :-( Musiałbym z jeden dzień łapać koordynację ruchową (moje planki okazały się niewystarczające do wykonania jaszczura). Zrobiłem za to : https://youtu.be/vfEYsoyNWns Brawo Janek wierzyłem w Twoje możliwości i nie zawiodłeś mnie,ja próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-23 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ojan, gdy zobaczyłem zapowiedź filmiku myślałem, że sobie żartujesz :-) Jestem pod dużym wrażeniem. Moim zdaniem zasłużyłeś na conajmniej pełne zdanie do konkursu, no ale to Masti tu rządzi ;-)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-23 22:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] i wskazujących. Musicie uwierzyć :-{ Przed filmowaniem byłem tak obolały (po wczorajszych treningach), że nie potrafiłem zrobić zwykłej pompki a przy próbie jaszczura naciągnąłem mięsień z przodu uda od strony biodra. Jaszczur podoba mi się jako ćwiczenie koordynacyjne. Czyli mam 4 pkt.? Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-24 08:20:20

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-24 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Szajba - przyjrzałem się jeszcze raz wzorowi mastiego i IMO masz 30 liter za pompkę a ja 24. No tak. Zmieniam pytanie Czy w planie treningowym wykonuje dipsy? Zostało mi 5 liter na kolejne pytanie

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-24 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ojan-za pompke masz 24 litery 12-4 = 8 x 3 =24

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-24 19:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Szajba - przyjrzałem się jeszcze raz wzorowi mastiego i IMO masz 30 liter za pompkę a ja 24. Zadaję więc pytanie: Nick z "a" I "o"? Zostało mi 16 liter. Odpowiedź Tak ,jest "a" l "o" Chyba ktoś lubi czytać przygody Sherlocka Holmesa :),samogloski bardzo często występuja w wyrazach :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-24 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • drazekm prawdopodobnie proponuje latającą czpeczkę Szajba - ten przeskok mi się marzył ale chyba pozostanie w sferze marzeń (jakoś nie chce mi się już podskakiwać :-( ) Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-29 11:37:24

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-11-29 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Słabo panowie z tym zgadywaniem,dedukowaniem,kto to może być. Dziś 1 grudzień więc podaje nick drugiego moderatora działu + 35 OJAN Gratulacje !!! /SFD/Images/2015/12/1/0dcb388b08e745dda2e0ebb2ea800702.jpg /SFD/Images/2015/12/1/fbf94d093ef04e308a7afe948ad6e313.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-12-01 09:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Coś podejrzewam, że Ojan biorąc udział w tej zabawie znał wcześniej odpowiedź :-> Gratulacje :-)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2015-12-01 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan chciałbym zobaczyć jak ktoś szarpie 35 kg na bicka przy ścianie 200 razy w serii :-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 08:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 673)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja omlety z bialek jaj i dodaje troche bialeczka a ba gore któreś z nutwhey delikatnie posmarowane i owoce teraz truskawki a tak to jakies malin czy borówki albo bywalcy porzeczki czerwone A co robisz z żółtkami jaj? Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-06-30 06:53:13

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 06:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 673)
  • DT Maki100 - redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan: mam takie pytanie jako że jesteś chyba jedyną osobą która obserwuje co tu pisze i jak widać większość życia temu poświęciłeś więc jako expet może napisałbyś mi co o tym treningu i moich "postępach" sądzisz. Bo może ten trening jest do niczego i warto lepiej skupić się na czymś innym. Pompki na podłodze, tak jak wcześniej pisałem ćwiczę w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2015-12-12 09:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pani siła jest imponująca! W moim dziale jeden z userów po ustawce napisał, że teraz inaczej postrzega "słabą płeć". Też jestem tego zdania:-)) Ale urok kolorowych hantelek jest jednak niezaprzeczalny;-D

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 10:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Z tym dotknięciem ziemi to chyba przesada. Mam nisko zawieszony gryf od sztangi i może się zdarzyć, że dotknę podłogi (a odbić się w ten sposób chyba nie można - w sposób niezauważalny). Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-10-19 09:25:15

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-10-19 09:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Jaki pierwszy? A Ojan to co? Wynik: 27 drazekm /9 świat:)

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-10-20 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Jaki pierwszy? A Ojan to co? Wynik: 27 drazekm /9 świat:) Wiem ale musi wrzucić ten film do tego wątku,no albo zrobię to ja https://youtu.be/Sw4PHtLaQ8k teraz się zgadza

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-10-20 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • No to ja już wysiadam! Nie zajadę się (co grozi drazekm'i - niech mu młodość doda skrzydeł a może zrobi to RedBull). A no grozi gdybym w sobotę będąc chory musiał robić jeszcze próbę,oczywiście użyję wspomagania w postaci kropli do nosa na katar :)

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-10-29 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Zabrakło mi tygodnia i jeszcze jednej próby :( https://www.youtube.com/watch?v=ZMJDzmGXE4s Wyniki drazekm 72 : 68 Ojan + TW Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-31 15:44:50

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-10-31 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Tak liczę te wyniki ,bo przygotowuje tekst na fb i coś tu się nie zgadza: Drazekm 72 wymyki iti 44 wymyki aro 13 wymyków misp 11 wymyków Ojan (66 ) 10 wymyków Paweł Wrocław 10 wymyków Wycwiel 8 wymyków Razem : 96 wymyków Czy po prostu jakis zawodnik był poza konkursem? Paweł Wrocław z za niego wszedł aro?

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19343 Data: 2015-11-02 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)