ojan

Pomyślnego zabiegu (operacji). Gdyby to był zarząd spółki skarbu to chętni walili by drzwiami i oknami. Dziękuję Panie Janku:-) Ludzie boją się odpowiedzialności ,a gdy jeszcze jest zapis że odpowiadają swoim majątkiem to boją się potrójnie to po pierwsze a po drugie : ile ten marek zarobi skoro jemu tak zależy na tym :-? też takie są gadki :-(

Z lewej strony stoi Edmund Lechowicz? (Mój rywal ze sceny :-) ) Tak panie Janku to Edmund Lechowicz --jako sędzia główny zawodów

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!! Widocznie Jawor należy do tych nielicznych, którzy nie muszą trenować aby zdobywać medale. Panie Janku to tak trochę nie fer w stosunku do mnie,przecież ja cały czas trenuję,ciężko trenuję oprócz ostatnich 2-uch tygodni. Odnośnie medali to [...]

Dzięki Mistrzu--Giaurnemo };-)To była ta przejażdżka rowerowa? :-D ,Była ,Była 8-) i to nad wyraz udana :-)) ,Spacering--rowerowy w tak sprzyjających warunkach piękna sprawa .Za długo nie jeżdziłem i chyba jestem stronniczy}:-(|-) ,lecz gdybym na dzień dzisiejszy musiał zrezygnować z jednej czynności--siłka czy rower ---to zrezygnowałbym z siłki [...]

To byłeś tam kibicem czy jednak startowałeś? Jeśli startowałeś to jak Ci poszło? Startowałem i poszło zgodnie z planem :-D

To byłeś tam kibicem czy jednak startowałeś? Jeśli startowałeś to jak Ci poszło? Startowałem i poszło zgodnie z planem :-D No tośmy się dużo dowiedzieli }:-(, aleś się zrobił oszczędny w słowach ;-)

Pewnie się taki urodził? Jak długo jest pod Twoją opieką. Na pewno taki się urodził ,ja jemu tylko hantle podaję }:-(

A gdzie je sprzedają? Panie Janku -- nie sprzedają :-)) a potrzeba takową samemu sobie zaprojektować |-) Mistrz--Giaurnemo już tak uczynił ;-D

A gdzie je sprzedają?Panie Janku -- nie sprzedają :-)) a potrzeba takową samemu sobie zaprojektować |-) Mistrz--Giaurnemo już tak uczynił ;-DSzkoda. Nie mam takich zdolności jak Mistrz :-?

Uważam, że każdy przyrząd można wykorzystać do ćwiczenia muskulatury. (Oczywiście do pewnego poziomu) No ale Ty jesteś profesjonalistą i wiesz o tym może nawet lepiej niż ja. Panie Janku podzielam zdanie że każdy przyrząd a nawet kamień można wykorzystać do ćwiczeń |-) ja profesjonalistą :-? ,ubawił Pan cały dział +35|-) Wiem tylko że przyrząd [...]

Aleś mi posłodził. Może źle zapamiętałem ale wydaje mi się, że jesteś trenerem a ja jestem tylko praktykiem na swoim ciele. I znowu się uśmiałem |-) ,humor wybitnie dzisiaj wieczorem Panu dopisuje :-)) Tak wydaje się Panu że jestem trenerem ,ja tylko pomagam swoim doświadczeniem tym których nie stać na płacenie trenerowi personalnemu na siłowni [...]

Inaczej czyli lepiej?:-? ,nie rozumiem pytania skoro to wyjaśniłem :-))Gdy pisałem pytanie to Ty zmieniałeś swój post.

[...] ciężka próba dla zawodnika! Kulturystę weryfikuje scena a na WL można się porównać w tabelach z zawodów (przyjmując w najgorszym razie wynik 5kg mniejszy od osiągniętego na treningu :-) ). Sam się sobie dziwię dlaczego ciągnie mnie do startu oraz porównania się i to z o wiele młodszymi od siebie! Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-03-11 17:50:22

A ile wynosi wpisowe na WL? W kulturystyce w ubiegłym roku było chyba 150 zł a ile będzie w tym roku to jeszcze nie wiem. Była jakaś gratyfikacja za pierwsze miejsce na ostatnich zawodach? Zawody to ciężka próba dla zawodnika! Kulturystę weryfikuje scena a na WL można się porównać w tabelach z zawodów (przyjmując w najgorszym razie wynik 5kg [...]

Szału nie było ale rekordowy wynik jest! Dla mnie nie ma rekordowego wyniku ,podejście słabe nie do zaliczenia

W Kielcach też będę. W sobotę od rana a może nawet załapię się na niedzielę. Może uda się przybić piątkę? Właściwie to będę już w piątek na weryfikacji. Panie Janku ,na pewno się spotkamy a i czasu będę mieć sporo aby popatrzeć na pana wyjście na scenie Jeszcze nie wiem w jaki dzień tam pojedziemy ,wyjazd mam z zawodnikami z Legnicy Ja bym [...]

"Ajazy wielkie rzeczy być mistrzem bez rywali ,to kazdy potrafi ,mogłeś wystartować miałbyś srebro ................a Ty nie 60+" To nie tak! Inni nie czuli się na siłach i nie wystartowali! Poddali się bez walki. Panie Janku dziękuję ,poprawił mi pan samopoczucie :-)

Jawor - rumienię się gdy czytam, że byłem inspiracją dla Ciebie w jeżdżeniu na rowerze. Dawno minęły te czasy gdy jeździłem codziennie po 40km. Niech Ci dobrze lecą przygotowania do Mistrzostw. To było w 2016 r nie tak dawne czasy :-)) za 3miesięce i 12dni kwalifikacje :-)

Może za mało jesz? Czasem ma się słabszy dzień albo trochę za ciężko trenowałeś ostatnio. Jedzenia sporo a od ponad tygodnia zwiększone węgle poranne a mniej tłuszczu Trener mówi że ten system który mam obecnie jest dosyć ciężki ,ciężkie treningi mnie nie przerażają a i nie czuję się zajechany WL z ciężarem i techniką kuleje a w pozostałych [...]

Ratunku, moja Szanowna wywozi mnie w świat, I jak tu, żyć? no jak. ..? Musisz być dobry i ważny dla niej, że Cię z sobą zabrała :-? Nie wiem czy dobry i czy ważny ,znamy się od 1976roku a 38lat po :-))