ojan

Jest lista zawodników na MP w Ożarowie Mazowieckim https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2022/04/MP-2022-zgloszenia.pdf w kategorii do 80 kg jest razem ze mną 8 zawodników /SFD/2022/4/22/57d6bbcafe924131b0730bb6de3b0e42.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-04-22 11:46:13

Ojan-podziwiam za to podrózowanie na zawody pociągami. Do dziś amietam jakie to było meczące-nie sama jazda ale potem czekanie na zawody,przeważnie na dwocach albo przed miejscem zawodów. Troche mało tego jedzenia-jak dla mnie :)

Organizator uhonorował mnie jakimś medalem za zasługi dla kultury fizycznej. Dostałem go w dużym wyściełanym czerwonym aksamitem. Jeszcze mu się nie przyjrzałem. Zgłosiłem się na Mistrzostwa Europy.Okazuje się, że ten medal to z okazji 25 lecia działalności Klubu Sportowego Michael Warszawa (napis z jednej strony a z drugiej strony napis XLVI [...]

]Mój kulturystyczny kolega Mariusz Bałaziński - srebrny medal na ME w Hiszpanii https://www.facebook.com/photo/?fbid=3266668930228135&set=a.1552705811624464 Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-05-06 20:39:07

Masakra! Opłata startowa na zawody wysłana! Bilety na Hel (Tam i z powrotem) opłacone! A ja waham się nad sensem dalszych przygotowań! Dlaczego się wahasz? Cóż to za brak wiary w siebie?

Psychika siada! Rano nie chce się wstawać a po posiłku nie ma chęci na trening! https://youtu.be/xwDRrhwDgRs Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-08-12 13:18:37

Chyba jestem chory! Jem niby więcej i chudnę! Pewnie przez częste stolce!? Jednak ciągnę dalej https://youtu.be/5TOvB3Z6Mls Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-09-01 15:11:58

Zrezygnowałem z przysiadów https://youtu.be/0YBqpJwnuvk Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-09-09 15:32:56

[...] duża zadyszka! Teraz ból gardła minął , zadyszka jest nadal a w nocy przy leżeniu muszę odkaszliwać luźną wydzielinę (którą połykam :-) ) Nad ranem kaszel jest wielokrotny!.Wyplułem wydzielinę i ma żółtawy kolor. Waga ciała 67 kg -na weryfikacji było 65 kg. Skóra luźna i pomarszczona ! Masakra! Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-09-10 12:03:04

Okazuje się, że do lekarza są zapisy! Mam dowiadywać się czy mnie przyjmie dzisiaj pod wieczór! https://youtu.be/wR3N0Mddg18 To niesamowite jak szybko człowiek może tracić siły jedząc więcej niż wcześniej! Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-09-12 10:35:37

Poodwiedzałem część rodziny i wracam do treningów https://youtu.be/euE6OZtaqao /SFD/2022/10/10/4771b1806fd14abe903fb232ef326cc5.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-10-10 14:54:09

Ojan czyli masz rece które leczą ! Może zajmij się leczeniem Polaków bo na naszego ministra zdrowia albo nagłej choroby bym nie liczył :-)

Ojan to Ty nawet czipy potrafisz usuwać ? :-)To byłaby syzyfowa robota! Wielki brat razem z partią zadbali o to aby mieć wszystko pod kontrolą! Kicham na to i zbijam kortyzol treningiem https://youtu.be/oY_sEUu4TII

Jeden z komentatorów podsunął mi fotorelację z zawodów w Gazecie Lubuskiej i wybrałem z niej te fotki: /SFD/2022/11/14/7323672ad32245bbb45ebfb86eb851de.jpg /SFD/2022/11/14/af100bd3f4df49b492e10f1e436b8bcd.jpg /SFD/2022/11/14/78389df6836c47b59d8bf5b2922908c1.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-11-14 06:53:51

Gratulacje Ojan :-)

Ojan-tak w Holandii,przed zawodami rozmawialiśmy z Goldbergiem i stwierdziliśmy,dlaczego Wy się jeszcze nie spotkaliście,bo mieszkacie dość blisko siebie. Fajny by był film z takiego spotkania i treningu. Wracając z Venlo do Eindhoven na lotnisko ,miałem w planie zrobić krótki wywiad z Goldbergiem ale sie tak jakoś zagadaliśmy ,że o tym [...]

Jestem za słaby i za mały na trening z Goldbergiem w tym roku! Niech się stanie to w 2023 roku :-) To ja schudnę :-)

Idę jeść! https://youtu.be/FwB1GpQH7q8 A może jednak iść się rzeźbić?! https://youtu.be/4hoz23ZAyuY Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-12-01 12:11:56

Pomijając kłopoty techniczne, to wydaje mi się że masa skoczyła. :) Gratulacje Ojan!Dziękuję, jest tak jak piszesz - będzie w czym rzeźbić :-) https://youtu.be/N4vdAv12Sxc

Ojan akupunktura albo moksa ! a najlepiej jedno i drugie szybciej zadziała . Konkursy ruszają a Ty się pytasz jak żyć ?:-)