mały

Witam. Właśnie kupilem sie mały zestaw:kreatyna, tauryna, ZMA, carbo, białko serwatkowe. Czy moge się spodziewac jakiś większych przyrostów, a może jeszcze coś to tego zażucić żeby było lepiej?

witam. Od 14 dni jestem na odbloku clomid + nolva. Tydzień temu jakoś zaczęły mi czasem drżec mięśnie (lewe przedramię i prawy pośladek). W dodatku od tygodnia cierpna (trochę drętwieją) mi 2 palce u prawej dłoni (mały i serdeczny). Czy to ma związek z pct?

Cześć wszystkim =) Mam mały problem z plecami, a mianowicie z odcinkiem krzyżowym. Boli. Ból sie nasila gdy robię backflipy. Zna może ktoś ćwiczenia na wzmocnienie pleców lub coś co by mi pomogło uporać sie z tym problemem?

powiem tak dzis jaest 14/08/2011 zaczne ta diete od jutra i napisze po cyklu i powiem czy dziala warze 127,5 kilo mam 2 metry i zobaczymy ile kilo zgubie za tydzien (tylko jest maly problem ja pracuje po 13 14 godzin dziennie co ja w pracy mam jesc ...) slim

Witam, mam pytanie jak szybko mogę poddać się rehabilitacji po takim urazie. Noszę orteze już 2,5 tyg kąt zgięcia do 60stapni. Lekarz kazal tak jeszcze 4 tyg czy to nie za mały kąt? i czy mogę w już magnetron, wirówkę, ćw indywidualne?

Początkiem lutego skończyłem NPP + T 400. Czy wchodząc początkiem czerwca na bombę enan+bold mogę dorzucić znowu NPP na pierwsze 7-8tygodni? Czy to za mały odstęp czasowy od tego samego środka i lepiej np byłoby podjesc w tym czasie turę.

Mam 15 lat. 182 cm wzrostu i waże 85. I mam strasznie mały wyskok. mój kolega jeś większy od mnie o 4 cm i letszy o 20 kg i skacze strasznie wysoko. Też chce tak. Co moge zrobić?? Prosze o pomoc. Jak może wiecie jeszcze urosnąć i schudnąć może!!

Mam maly problem ze stawami nie jest to nic powarznego,ale postanowilem zazyc glukozamine i mam pytanie czy jak bede ja bral to mam zrobic sobie przerwe w treningu czy moge normalnie cwiczyc??

Witam mam maly problem z moich obliczen 80(tyle waze) x 24 x 1,3 + 500kcal nadwyzki wychodzi mi okolo 3000kcal a Dziennik posilkow Vitalmaxa pokazuje mi 3400 klac na masie to duza roznica, Moze mi ktos powiedziec gdzie sie pomylilem

Witam :) Mały pytanko. Jestem na diecie, ćwiczę wszystko ok. Ale w niedziele jak jestem u rodziców ciężko odmówić mamie np karkóweczki z ziemiaczkami i sosikiem + jakieś ciasto. Ma to jakiś duży wpływ na rezultaty. ?

Witam jestem na redukcji i mam mały problem z posiłkiem po treningu. Aktualnie było to tak po treningu ok 21:10 aminokwasy ryba ok 150-200g lub serek wiejski 200g i gainera 50/50 i do wyrka spać....

Witam jak w temacie mam do sprzedania sprzet na siłownie mały "atlas" podaje link do aukcji: http://tablica.pl/oferta/lawka-do-cwiczen-skos-plaska-do-cwiczenia-nog-modlitewnik-ID3lAnB.html#3122c79bd3 Cena oczywiscie do negocjacji w razie pytań pisac :D

Witam! Mam mały problem , otóż chodzi mi o sprzęt . Od kilku dni planuje zakup sprzętu ( ławka pod sztangę+sztanga z obciążeniem 50-100kg ) . Moglibyście mi coś poradzić ,jaki wybrać? Mój budżet to 500-800zl.

Witam. Mam mały problem z dietą. Chciałbym ćwiczyć na masę i nie wiem ile kalorii i ile białka cze ba w ciągu jednego dnia zjeść. Biere tylko OLIMP CARBO. Czekam na wasze wypowiedzi XDXD

CZYM SPOWODOWANE JEST SZTYWNIENIE PALCÓW LEWEJ RĘKI MAŁY PALEC I OBOK NIEGO,DODATKOWO POJAWIŁ SIĘ BÓL W KOLANIE PRAWEJ NOGI SILNY PRZY CHODZENIU,W POZYCJI SIEDZĄCEJ NIE

witam, planuje zrobic maly zakup odzywek ( do 200 zl) moj cel to masa i wtrzymalosc (glownie drazek i bieganie) ostatnio kretke bralem ponad rok temu, co proponujecie?? jakby to bylo istotne to cwicze 2,5 roku

witam tydzien temu upadlem na lokiec z malym rozcienciem, maly obrzek i po kiklu dniach wszystko przeszlo. dzisiaj ponaciskalem sobir to miejsce i nagle spuchlo mi ja pilka ping-pongowa, bardzo boli co robic?

Siemka ! Mam własnie takie oto pytanie: Mam 13 lat 161 cm wzrostu i biceps 28 cm i czy to jest prawidłowy wymiar czy za mały czy za duży ? W wypowiedziach piszcie swoje rozmiary bicepsa:)

Witam dzisiaj rano obudziłam się z okropnym bólem łokcia po wewnętrznej stronie lewej ręki.Wydaje mi się że jest mały obrzęk .Nic nie dźwigałam i też nie uderzyłam się Najgorsze jest to że nie mogę wyprostować ręki.proszę o pomoc

Mam problem odnosnie bicepsu podobno 3 serie to optimum ale slyszalem od wielu ludzi ze niema co przemeczac bicepsu bo to maly miesien i tego sie jak narazie trzymam co wy o tym sadzicie?