mały

Witam,tak jak w temacie kupiłbym mały atlas ponieważ mam małe pomieszczenie i od podłogi do sufitu jest tylko 2m.jeżeli macie taki na sprzedaz tto walcie cene chetnie kupię

potrzebuje pomocy... tzn chodzi mi o dawkowanie, ponieważ nie ma miarki wewnątrz opakowania, porcja wynosi ok 7,5 g wiec jak to przeliczyć na np. małą łyżeczkę stołową? i wystarczy jedna porcja bezpośrednio po treningu?

Czy można ćwiczyć co drugi dzień wszystkie partie mięśni, czy lepiej jest ćwiczyć np. pon- biceps, klatka. wto plecy, triceps. itd.Co o tym sądzicie, proszę o pomoc z góry dzięki.

Witam zauważyłem ,że kulturyści robią przysiady wykroczne z bardzo małym ciężarem (oprócz Colemana) Dlaczego ??? myśle ,że stać ich na więcej bo chyba max cutlera to nie tyle co ja

Witam, mam takie pytanie gdyż ostatnio zauważyłem, że podczas ćwiczeń czerwienieje mi skóra gdy wykonuje ćwiczenia. Skóra czerwienieje na mięśniach które trenuje. Stąd moje pytanie czy to normalne ? To oznaka dobrego, złego treningu ??

Cześć mam taki problem jem mete mono aminokwasy horse power witaminy minerały omega 3 up your mass i słabo sie czuje na kuracji całyczas boli mnie głowa poce sie i nie mam na nic siły w czym moze tkwic problem?

Siema. Mam mały problem, może się to wydawać dziwne ale prawy bark mam troszkę bardziej rozbudowany od lewego. Czy jest to wina dlatego ze jestem prawo ręczny? i czy jest możliwe ze będzie on taki jak prawy?

Mam pytanko czy jezeli bralem n.o- xplode(dzisiaj mi skonczyl) to od kiedy moglbym zaczac cykl na 2 puchach horse powera? Bralem samego n.o-xplode bo kasy na cell massa nie mialem. Z gory dzieki za pomoc

Co moge zrobić jeśli mój biceps(jak go napne) jest krótki poprostu taka kulka bez sensu wyglądająca ? Jak mam ćwiczyć ?

Chcę sie zapisać na mma ale znajomy powiedział mi że zanim sie zapisze powinienem sie zapisać najpierw na jakąś inną sztukę walki bo tam nie trenują techniki. czy to jest prawda?

czy w przewie pomiędzy braniem kreatyny mogę brać hmbolon - w zasadzie ma on niewielka ilośc kreatyny ale wydaje sie że nie powinno to przeszkadzać

witam wszystkich!!!cwicze 2,5roku i mam zamiar zrobic sobie pierwszy cykl w karierze...chce wziasc 10 strzalow sustanonu 10 wino i do tego 5 deci!moze mi to ktos rozpisac jak brac itp...z gory dziekuje i pozdrawiam

Miał ktos moze problem z lokciami.. o toz kiedy trenuje na siłce to mi strzela w łokciach. np przy wyciskaniu sztangi. próbowałem pod różnymi kontami ustawiać łokcie i dalej... Ma ktoś jakiś pomysł??

Mam jabczan kreatyny w mega cabs 1100mg z olimpu i chce brac tak:w dni treningowe 4 razy dziennie po 4 cabsulki a w nietreningowe 3 razy dziennie 4 cabs. Odpiszcie co o tym sadzicie i wyrażcie wlasne sugestie

Witam. Mam zamiar zrobić sobie teraz cykl na Nitrobolonie II i do tego dokupić jako uzupełnienie diety gainera. Natomiast mam dylemat między Mutant Massem, a Mass Fusion. Chodzi mi głównie, który lepszy jakościowo.

otoz wszedzie pisza zeby popijac kretke sokiem a jak to sie ma do kretki w tabletkach czy mozna popijac woda mineralna niegazowana?????

sa jakies opinie na temat tych srodkow juz??

Witam.Mam klopot z barkami-jak patrze w lustro to lewy bark jest jakby troche dluzszy niz prawy,moze ktos mial juz taki klopot?Mysle ze to nic powaznego,no ale jednak dziwnie wyglada:/

Takie małe uchybienie

http://www.milanos.pl/video.php?cat=11&id=7759 jestem pewnien ze za kilka lat o nim uslyszymy !