mały

[...] Poza tym warunki do jazdy mam dobre, bo nie mieszkam w mieście tylko w terenie zabudowanym przez domy jednorodzinne i jest tutaj sporo miejsca do jazdy, a zarazem bardzo mały ruch - średnio 1 samochód na kilkadziesiąt minut. Do tego jest tu sporo górek, miejscami kilkudziesięciometrowych pod które naprawdę ciężko podjechać, także wycisk jest. [...]

bebz i maly mis sprawdzcie ile macie jak mozecie :) a za te 25 pkt to za mało.. z wysyłką sie nie oplaci. Chyba że sprzedasz za 5zł + moja wysyłka.

ta, jak jest wysoki to ma go duzo jak jest maly to ma go malo - banalne Zmieniony przez - D_l w dniu 2010-01-29 17:48:52

Zalezy od Twojego stazu, jesli jest maly polecam FBW. Jako bardziej zaawansowany w przyszlosci przejdziesz na splita.

To ze na starcie jestes maly nie wcale nie oznacza ze bedziesz powoli rosl

[...] ciągach, podciąganiu na drążku to i przedramiona dostają nowy bodziec treningowy. Ale w większości przypadków sprawdza się obserwacja, że jak ktoś ma naturalnie szczupłe przedramiona i łydki oraz mały obwód w nadgarstku to te przedramiona będą oporne na treningi i albo zawsze będą odstawać, albo trzeba się solidnie natrudzić żeby je rozbudować.

A mam jeszcze pytanko czy Dieta na SAA musi byc inna niz stosowałem ją w czasie zwykłych treningów czy może być ta jaka jest wyżej w postach bo przy SAA chciałbym zastosować ten typ rodzaju diety 1. Posilek - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - maly banan 2. Posilek - 100g szynki z piersi [...]

eNd_ ja nie musze nic udowadniać bo nie o to chodzi -dobrze przeciez wiesz chodzi przecież o rozsądne podejście- ja powiedzialem, ze tlumaczyl nie bedę- podobnie gdybym zapytal Ciebie o wyższośc hp- na czym ona polega- nad massacrą, czy wogole pytanie typu; w czym tkwi sila hp? chetnie bym posłuchal nie twego udowadniania lecz argumentacji [...]

dorsz/halibut/mintaj/okoń/ pierś z indyka/konina/cielęcina/pieczeń wołowa/polędwica wołowa i wieprzowa/wątróbki itd itd wybór jest nie mały gorzej z cenami

[...] -Więcej ruchu, biegaj, uprawiaj jakiś sport np: piłka nożna, koszykówka, siatkówka itp... -Nie żryj tyle słodyczy którymi zapewne się opychasz. Z nich musisz zrezygnować obowiązkowo. -Staraj się nie obżerać przed snem i w nocy. Tyle ci wystarczy żeby z czasem pozbyć się zbędnego tłuszczu. Nie stosuj spalaczy i wymyślnych diet bo za mały jesteś.

z tym quadem to chyba sporo zależy od tego jaki to quad. Jak mały,do 350kg i max prędkości do 45km/h,to wystarczy kategoria prawa kazdy typu AM(dawny motorower). Nie pamiętam czy pojemność miała tu znaczenie czy nie. Jeśli coś większego to prawa jazdy kategorii B1 a co do kar to sporo zależy od samego wypadku. Czy pod wpływem(i czy będą w stanie [...]

ciezko z tym teraz ja bym jeszcze w ec celowal jak masz szanse dostac bylo chyba jednym z najlepszych swego czasu pozostaje czekac na nowe undery ... narazie w pl jakis maly kryzys macie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-19 10:51:27

Elcok - ile chcesz za whey fusion? bylbym zainteresowany Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-08-18 17:16:12

wiec juz 35 dni biore 4uj dziennie rano i wieczorem hgh.do tego 300 laury tygodniowo i prolke 200mg.teraz bez robienia przerwy zamieniam laure na superanabolon 50 ampulek i prolke na etante a potem to juz sam nie wiem czy dozyje he he nie zrtuje dam rade co ty na to?mam maly problem nie mam ochoty tz apetytu i to mnie drazni hm......

Ale ankieta ma strasznie mały zakres

Witam wszystkich, tez mam maly problem co do Weidera, a tez jakos nie dalem rady tego znalezc w poprzednich postach... Chodzi o to - jaka czesc kregosluga unosic w jakich cwiczonkach? Np. w cwiczeniu nr 1 pisze ze tylko piersiowa unosic, a ledzwiowa ma pozostac na ziemi, a w np. cwiczeniu gdy rece sa splecione za karkiem - tez tak jak powyzej czy [...]

[...] 3x10 powt. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x12 powt. Rozpiętki na maszynie buterfly 3x12/ Rozpiętki na ławce prostej 3x 12 Leżenie z hantelkami jak do rozpiętek mały ciężar 2x 1 min Dolny odcinek pleców Wyprosty na ławce rzymskiej 4x 20 /unoszenie klatki leżąc 4x 20. Triceps Wyciskanie sztangi wąskim chwytem 3x 10. Wyciskanie [...]

nie ma za co nie stoje na strazy, bo to nie moj dzial w suplach byl maly ruch, wiec wpadlem przy okazji... zobaczylem blad wiec sie wypowiedzialem Pamietajcie o tym ze o efektach decyduje cala dieta, a nie tylko jeden posilek...Organizm przyjmie wszystkie aminokwasy, ktore sa w soi i nie bedzie mial swiadomosci ze czegos brakuje...bo przeciez w [...]

Stary co to ma byc?? Maly jestes - badzmy szczerzy, ale masz dopiero 15 lat. Jeszcze masa zelastwa przed toba do przerzucenia. Pozdrawiam.

[...] co organizm to inne trawienie - trzeba byłoby sprawdzić na sobie Czy za mało węgli to też trudno stwierdzić :-) nie wiem ile czego siedzi w tym posiłku , moze to być mały banan 50g albo duży %-) 150g i już będzie znacząca różnica , tak samo inne skłądniki. ogólnie pomysł jest ok i załozenia szybkieg posiłku , ja po prostu dodałem [...]