SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • BIAŁKO???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie ma znaczenia ...poza tym szybciej strawisz gotowane mieso niz surowe...no i gotowane jest smaczniejsze. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2001-08-17 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wykorzystał bym wtedy 250g mono. wiem mały zapas nie jest zły. w esefdowym sklepie dobra promocja to wziąłem SOG jak obiecałem pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2006-09-22 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo ginka??

    Post
    Doping

    bo jak nie napne cycka to jest taki maly guzik malutki.....ale jak napne to jest jakis wiekszy nawet duzy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-03-16 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za 300 zł masz mały wybór. Polecam Marbo sport albo Keltona ;] Z tego co się wydaje ok z keltona to znalazłem http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 Te ławki co ty wysyłasz to badziewia. Stojaki są tak wąskie, że nie masz gdzie sztange chwycić(mam takie w szkole), a jak jestes spory to barami jest sie trudno zmieścić Poza tym są [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2010-03-23 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owłosienie..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] centymetrów chyba że masz niesprzyjające temu uwarunkowanie genetyczne (czyli np. inny członkowie rodziny byli niscy, jeśli tak to jest duże prawdopodobieństwo że będziesz mały ale nie musi wcale tak być). To jakaś głupia teoria ze jak już włosy wyrosną tam gdzie powinny i glos się zmutuje to człowiek już nie rośnie. Organimz czlowieka rośnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-08-21 01:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carb bx

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myśle że ten mały procent glukozy w Carbo Olimpa jest nawet potrzebny, jeżeli ktoś traktuje carbo wyłącznie jako uzupełnienie ww po treningu. Jeśli jednak czasem dopija Carbo np do posiłku, który zawierał za mało ww lepiej postawić na Biogenixa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2004-08-26 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to sprawa PIERWSZORZĘDNA! Dopiero jak opracujesz dietę odpowiednią dla ciebie. Mozesz pomysleć o spalaczach, ktore mobilizują przede wszystkim ducha! Niektore mają swoj mały wpływ na sybsze palenie tłuszczu. Ale wartość diety i treningu jest nieporownywalnie wyzsza niz supli. A z tego ZESTAWU ktory skrpobnąłeś wydaję mi się że zbyt naiwnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2007-12-17 09:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1x w tygodniu po około 20serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha dodam jeszcze taki mały ważny szczegól jaki u siebie zaobserwoaałem, otóżnp!. odnieśmy sie do ramienia, mamnp. na łapie 50cm(pomarzy niemożna!?) no i np 51 osiągnąłbym za rok bez niczego, no to jakbym wziął kreatyne i powiedzmy np inne suple to patrze po 2 miechach mam 51cm!i uwaga!no napompowane, troche wody zatrzymane, ale! spada mi to po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2006-07-07 09:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opisz swój plan treningowy FBW Cel cyklu suche mięsko Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia ponad pół roku Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) nw ale nie za mały Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) mezomorfik Stan zdrowia bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) - Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2017-04-27 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak budżet mały to aminki zbędne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-01-31 07:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wniosek o pogrubienie patriota

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wogole zrobil zroznicowanie modow. Tych co sa od treningu i maja pokazna wiedze i na tych co siedza w humorze, zdjeciach itp. Bez obrazy oczywiscie Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2003-01-14 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie skuter!!!!!!!

    Post
    Targowisko

    Peugeot Vivacity 2003 rok, mały przebieg 7500km, po nieżłym tuningu, wszystko powymieniane w tym roku. Blokada do 60, bez blokady okolo 95. Cena 2600 do negocjacji pisz gg 3723020

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2008-10-02 19:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells

    Post
    Ladies SFD

    Kettle są bardzo fajnym przyrządem treningowym, pytanie jednak co chcesz osiągnąć. jeżeli zależy Ci na dobudowaniu masy mięśniowej, to odwąnzij 12 czy 16kg szybko będzie za mały. można ćwiczyć typowo siłowo z kettlami, jednak większa część ćwiczeń to bardziej wytrzymałość siłowa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-01-23 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells

    Post
    Ladies SFD

    Dlaczego za mały? Napisałam wyżej co chcę osiagnac ;) Nie chce tylko wyszczuplec, ale głównie ujędrnic ciało, i nabrac kragłosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-01-23 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego za mały że np. taka duża partia mięśniowa jak nogi to 16 kg po bardzo krótkim czasie przestaje w ogóle zauważać. Ciężar staje się za lekki po prostu. na sztangę czy sztangielki dołożysz jakieś krążki obciążenia i znów jest ok - a odważnik kulowy musisz kupić kolejny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-01-24 08:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klub mma w Poznaniu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    No wiem, w BJJ macie najlepsza ekipe w Poznaniu z tego co widze. No i jedni z najlepszych zawodnikow do Was naleza ... Borys np. A jak tam u Was z poziomem stojki i zapasow ? Bo typowo trenerow od tego nie macie nie ? W gb masz trenerow stojki z Kohorty - a to niezly klub. Kto prowadzi treningi mma i zapasow ? Kurde no nie zastanawialbym sie i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2012-09-21 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-treme Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę mały staż :/ 1.DT: 5 gram na czczo rano i 5 gram po treningu DNT: 5 gram rano wystarczy 2.Nie masz miarki w opakowaniu? Wydaje mi się, że powinna być! Jeśli nie masz miarki, to lekko wypukła łyżeczka (taka do herbaty) to 5 gram. 3.Przy normalnym dawkowaniu nie ma skutków ubocznych, chyba że zaliczasz do nich retencję wody. 4.Mono zawsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2010-07-15 01:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem jak ich wiele %-)

    Post
    Trening w domu

    wlasnie o to chodzi ze nie mam lawki bo mam strasznie maly pokuj ale pompki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-04-06 15:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam tą ławeczkę i osobiście polecam sprzęt jest według mnie dobry. Jest może tylko mały rozstaw "motyli" ale ławeczka dobrze się spisuje i jest wytrzymała.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2012-04-14 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Amino with Taurine

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze w avatarku mojego ulubienca - maly glod :D:D:D wiec spytam czy dieta jest poprawnie ulozona ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-01-13 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)