SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie chwaląc się, aktualnie przy 94 kg wagi i dość mały % tłuszczu....ogólnie jest nieźle .. co do garbusa to raczej chyba nie bo gustuję mam we włoskich samochodach

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-16 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Omku syfy to jeszcze mały gips ale zęby z dziurami na wylot.... o matko... a na głowie kanarek...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-17 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w celu „zbadania terenu” wtedy jeszcze miałam na punkcie siłowni świra, Nie był to Wielkie klub, ze sprzętem na hali o powierzchni 1 hektara, ale mały lokalny.. U nas jak wchodzisz na siłkę to się witasz z wszystkimi, jesli jesteś nowy to oczywiście ogólne cześć wystarczy, U nas zawsze ktoś ze sobą rozmawia, żartujemy, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-18 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jogurty to jeszcze maly problem.. ale te w/w kielbasy czy inne takie

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-19 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    albo nerwy... mały rozwodzik, windykator na karku, lub nowa miłość...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-20 13:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obserwowała co dzieje się z obwodami i ewentualnie wtedy ucięła. Fat burnera sobie na ten czas daruj, możesz go użyć jak już masz pod koniec redukcji, kiedy bf będzie już mały. Proch zostaw w jednej porcji jak już, uzupełniasz białko w proszku brakiem białka w diecie z jedzenia. Kolacja ma być zbilansowana czyli porcja białka, węgli i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2017-03-16 10:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie co brać żeby zamienić mase na mase mieśniowom czy jak ma sie mały brzuszek można stosować białko CAR

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-24 07:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a przeciwnicy kotow po co zabieraja tu glos? wejdzcie se do dzialu z psami i tam sie rozpisujcie! mi odpowiada psycha kotow,a czy sa falszywe? nie,po prostu trzeba je rozgrysc i kazdy ich kolejny ruch jest do przewidzenia,tutaj oczy maly gnojek ciagle mi z kadru zwiewal

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-26 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A to mój jak był jeszcze mały ... teraz jest z niego straszny bandyta ... atakuje ludzi i wogule wszystk ogryzie ...

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no to wklejam mojego on ma 4 lata a jest taki maly MIKROFUTRZAK

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 18 + Glory 4 SPECIAL NYE

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja pikolę ale Ghita mały przy nim

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 15750 Data: 2012-12-31 15:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Tak jak mowilam dodaje zdjecia nog, bez napiecia oraz po lekkim napieciu miesni. Oraz jeszcze 1 zdjecie sylwetki z innym swiatlem. Na prawym kolanie jak mowilam mam maly defekt w postaci blizny oraz "myszki" ale to juz nie moja wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a2949035256d4b9585d37931f6a5a9c5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2011-12-21 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BLUMFASTIF I MNIE NIE STRASZ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Drogi keśku jesteś zbyt mały i chudy w uszach, aby twoje grozby coś dla mnie znaczyły Jak faktycznie podpadniesz to dla samej zabawy poświece troche czsu i kapitału dla doskonalenia twojej nauki latania w niebiosach Wojtas

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2002-08-26 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana a dalsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć, mały update z mojej strony. Byłem na badaniach i u ortopedy. Mam naderwany tylny róg łękotki przyśrodkowej. Lekarz powiedział, że noga jest stabilna i on by żadnych operacji nie robił, a staw poza tym jest w bardzo dobrym stanie. Według niego sport czy to siłownia, kick boxing czy nawet bieganie mogę rekreacyjnie uprawiać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2023-03-23 06:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ernest_18 popieram to co napisales a bez towaru da sie zrobic zaj**iste wyniki wystarczy dobry trening i dobra miska ja bez towaru doszedlem do 195kg i czulem ze sie jeszcze rozkrecam a 205kg to maly wynik zwlaszcza jak na Twoj wiek czasu nie cofniesz tym ze bd ciagnal cykl do konca zycia niestety najlepsze wyniki robi sie do 30:) a do najlepszych [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 11:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co do brania niedozwolonego wspomagania - to nigdy nie mów nigdy Skup się na łydkach - chyba podobnie jak ja masz z nimi mały problem Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-07-22 00:12:10

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2004-07-22 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 ja nie jestem papierowym fanem Lesnara, żeby nie było niejasności też mu będę nadal kibicował. Napisałem te pierdoły bo tak zakładał regulamin konkursu "Wiem kto wygra na 100%". Nie zmienia to faktu, że oglądając tą walkę ma się wrażenie jakby oglądać walkę Son Gohana SSJ2 z Cellem ... Zgodzicie się chyba ze mną, że to był taki sam [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 13:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    zaczni od 1ml (lub mniej). ja wbijalem 1,5, ale raczej unikam takiej objetosci w piersiaka - to dosc maly miesien, olej nie ma tu gdzie uciekac. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-28 20:15:35

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19177 Data: 2009-05-28 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    MACIE TU CO MAREK NAPISAL NA TEMAT w zasadzie w obecnych czasach wiekszosc saa na rynku to undery. jeszcze w ubieglum dziesiecioleciu undery byly malo znane i tez malo ich bylo na rynku. sam osobiscie mam b. maly staz na underach. oczywiscie zawsze under bedzie bardziej ryzykowny niz legalny produkt farmnaceutyczny. owszem undery zachecaja nizsza [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19177 Data: 2009-05-29 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety mam taka dziwna figure (typ gruszka), mam kościte rece i szyje, plaski brzuch, bardzo maly biust i szczuple lydki a uda, posladki i kolana ogromne;/ posladki dzieki cwiczeniom zmniejszyly sie i ujedrnily, uda napewno sie ujedrnily ale obwod nie drgnal i z kolan tez nie zeszlo, maja duzy obwód i nawet przy zgiętym, napietym kolanie moge [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12205 Data: 2011-10-01 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)