mały

[...] %-) przepadniesz, akysz jaki czas? do czego ? do usmażenia kurczaka? :-D włączasz patelnię, lejesz olej, obmywasz, wycierasz, ubijasz tłuczkiem, przyprawiasz, wrzucasz na mały ogień, w międzyczasie idziesz na patelnię %-) i gotowe http://i1.memy.pl/obrazki/eab6857990_mistrz_patelni_zlota_wara.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-10 [...]

No Malwinka, trafiłaś z tym masłem shea w dziesiątkę. Właśnie przyszło i poszedł test mały. Natuszcza niesamowicie.Super robotę musi robić po nasmarowaniu się w saunie! W przeciwieństwie do również bardzo mega mega tłustej oliwki johnson baby nie czuć że ma siętłusty ryjek po tym maśle, a mimo tego błyszczy się mordka jak psu jaja po deszczu %-) [...]

[...] Grunt to sosik-->warzywka(najlepiej podsmażone/podduszone)-->składnik główny(mięso, serek wiejski ODCIŚNIĘTY, a nawet twaróg) -->ser tarty(bądź w plasterkach)+ ewentualnie mały bonus na górę. Moja wersja wygląda następująco Sos: -puszka pomidorów pelati -łyżka bazylii i oregano -oliwa -sól -cukier-cukier, tak cukier ;-) ma być niebo? będzie [...]

miałam trochę sprzętu w domu ale się okazało że dom (mieszkanie w bloku) jest za mały więc przeniosłam się na miejską ale nie narzekam bo siłka jest przez płot :)

Hej!! Mój mały synek dziś do przedszkola poszedł ... żołądek mam ściśnięty na maxa.

Mały odstęp między treningami, a poza tym pewnie katowałbyś ją na obydwu.

Ja mozarelle z pomidorem nieraz zjem na wieczór, tu masz moją mozarelle http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_VOL_7-t852561-s168.html mleko daj 2 %, jeden mały kawałek sernik Cię nie zabije a moze psychicznie się poczujesz lepiej.

Nie koniecznie musi zadziałać, jest mały procent ludzi co na nich nie działa, ale aby coś pomogła to trzeba ogarnąć trening i odżywianie i regenerację.

[...] lepszej rozgrzewki i rozciągania. Poszedłem więc na ławeczkę wyciskac cięzarem (30kg) nie mam więcej, ale to i tak dla mnie odpowiedni cięzar bo 4 serie po 12 powtórzeń były małym wyzwaniem. W treningach nie chce przybrać na masie wręcz przeciwnie, chce trochę zrzucić dlatego jest ten rowerek. Planuje poprawic swoją ogólną kondycje, rzeźbę i [...]

Ciagnij dalej, jest jakiś mały procent na których kreatyna nie działa w ogóle, u Ciebie dopatrywałbym się winy od strony odżywiania.

Mam taki maly problem. Mianowicie nie wiem zbytnio jakie cwiczenia wykonywac by nabrac masy miesniowej i spalic troche tluszczu z brzucha bo jest on juz dosyc spory. Jakbyscie podeslali mi jakies plany bylbym bardzo wdzieczny. Dodam tylko ze jestem poczatkujacy wiec jakies porady mile widziane :>

Ahm. Ja miałem być wysoki ale coś mnie genetyka wyruchała :< 181 cm to niby w sam raz ale wolałbym być wyższy. Gram w piłkę i teraz jak dużo przytyje (np. teraz po złamaniach) to moja skoczność jest fatalna %-) No nic... to taki mały offtop.

czyli angazuje tak samo miesnie itp. to dobrze bo przy wiosle nawet przy serii rozgrzewkowej czulem maly bol oczywiscie plecy proste + w dolnej czesci lordoza a i tak bolalo

[...] (głównie modlitewnik) , po odłożeniu ciężaru czuję jakby mi kości miały pęknąć w przedramieniu. Zaczęło się odkąd musiałem zmienić sztangę łamaną na prostą. W dodatku wyskoczył taki mały guzek na przedramieniu, który nie przeszkadza, nie boli, jedynie swędzi jak przejadę po nim ręką. Czy to jest okostna i czy zmiana sztangi wystarczy ? : )

Jedz całe jajka. Jeśli wyjdzie Ci zbyt mały deficyt kaloryczny przez zawarte w żółtkach tłuszcze, ogranicz o tyle kalorii węglowodany i będzie nawet lepiej niż było.

Nie prawda xD Na początek mały cel ;)

zrodził się mały problem: Mam w piątek piłkę ręczną (start po świętach) i trzeba to pogodzić ze splitem 4x tyg, PRIORYTET NAJSZERSZY GRZBIETU. Jak rozłożyć to najlepiej na dniach? Treningi nazwę po prostu skrótami myślowymi: najszerszy kaptur klata bic nogi prostownik barki tric Dni w które te treningi mogą się odbyć: poniedziałek, środa, [...]

No i chlopaki hype robia :-) Ja tam lubie takie akcje. Jak bylem maly to mi sie zawsze boks kojarzyl z Tysonem, ktory podobne akcje odwalal.

[...] nagle prosty, a dysk nagle ci się nie odbudowuje. Poza tym sa różne stadia tej choroby, ja mam naprawdę zaawansowaną, nie to co niektórzy pozerzy%-):)) Dodatkowo, jak byłem mały to ktoś mi na basenie skoczył na plecy i złamał dwa kręgi w odcinku piersiowym właśnie. Teraz mam je zrośnięte%-). Dodaj do tego Scheurmanna i masz mnie%-) Co do wagi to [...]

O nieeee ja też myslalem, ze ten mały bojowy krasnal jest czyst jak łza, moj swiatopogląd sie rozpadł. :-D Ciekawe jak tam teraz cykle Reema idą. Ponoć chińczycy teraz wiodą prym w swiecie 'niewykrywalnych' anaboli. Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-11 09:54:45