dwie

[...] niby serie. Raz 10 min odpoczynek mierzenie tętna potem znowu 10 min mierzenie tętna i 15 min. mierzenie tętna, tętno utrzymywało się na 180. Ostatni trening były tylko dwie serie po 20 min. tętno 180. A tak po za tym chce nadrobić troszke silowo bo teraz przeniosłem się z gry juniorskiej do 4 ligi i troszke brakuje mi siły fizycznej. Ale [...]

było na co popatrzeć, ale szkoda,że dwie osoby doznały kontuzji, w wyniku czego na zawodach startowało praktycznie 6 zawodników "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

Ja bym wybrał samo mono ok. 30zł 300g powinno Ci styknąć zobaczysz jak działa + ewentualnie jak masz kasę to carbo ok. 20zł za kilo, na drugi cykl jak będziesz chciał możesz zapodać mono + cp ok. 100zł a potem np. dwie małe puchy Cp czy coś innego ok. 130zł. Pozdrawiam

W ramach rozpusty zezarlem swego czasu dwie puchy Torrenta i bardzo dobrze go wspominam. Ciezko powiedziec na ile bardzo dobry, bogaty sklad (przynajmniej na papierze) przelozyl sie na faktyczne rezultaty, zreszta, to przeciez zadne cuda, po prostu mix odpowiedniego do zadania zarelka dobrej jakosci wzbogaconej nieco fajnymi bonusami , ale ja sie [...]

Możesz Aczkolwiek Oby dwie odradzam.

dwie, trzy kapsółki przed snem/około pół godziny/.

Dwie male puchy cp. ok. 100zl, Carbo koszt ok. 20zl (po treningu sie przyda), Witaminy dla sportowcow olimpu 2 opakowaniua ok. 45zl, chela-mzb ok. 45zl (zma inaczej) calosc : 200zl-220zl

Nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale wyszło mi, że wino lecisz 4 tygodnie po 1 tabletce, potem 3 tygodnie (20 dni) po dwie tabletki a potem kolejne 3 tygodnie (20 dni) znowu po jednej tabletce. A co do zalewania tłuszczem to od teścia z pewnością Cię nie zaleje a jedynie od złej diety i wtedy ani wino ani nic innego Ci nie pomoże.

Ja bym obstawiał dwie czubate łyżki że to będą okolice 15g. Po południu mogę Ci sprawdzić.

[...] http://img855.imageshack.us/img855/2131/rrr002x.th.jpg http://img64.imageshack.us/img64/103/rrr003.th.jpg Cykl wyglądał/wygląda tak na najbliższą przyszłość. Pierwsze dwie injekcjie deki były po 250mg. http://img8.imageshack.us/img8/2432/cyklb.jpg Jeszcze jeden EDIT. Injekcje w pupala za pomocą 0,7 wchodzi jak ta lala. Dupy nie urywa, [...]

Diety się nie dobiera - tylko układa indywidualnie. Masz dwie opcje - albo przysiądziesz sam, trochę poczytasz, pokombinujesz i ułożysz coś oraz wrzucisz do sprawdzenia, albo zlecisz to innym, jedną z takich opcji masz pod linkiem powyżej ;-)

Białko w organiźmie i w moczu,to są dwie różne sprawy.Pozdrawiam.

ostatnio kupowałem i jest go więcej niż było zwykle jak wciągam dwie fiolki do strzykawki dwójki, to barkuje miejsca żeby odciągnąć tłoczek, działać napewno działa a z jaką mocą ciężko mi powiedzieć bo w cykl wchodzi jeszcze antek i metan

Vital rano po śniadaniu Wit.C weź po treningu i ew. jakoś pod koniec dnia (ja jedną taką dużą porcję 1g dzielę sobie wtedy na dwie po 500mg ). Ale zastanów się mocno nad korzeniem Astragalusa, na prawdę bardzo pomaga. Opakowanie starcza (jak dobrze pamiętam) na jakieś 2-3 miesiące ;)

Krótki okres od zjedzenia posiłku do treningu (bez względu na jego rodzaj) nie jest zbyt dobrym pomysłem. Trenować zaleca się z pustym żołądkiem, a nie w sytuacji, gdy zalega ona nam na żołądku. Dwie godziny to raczej minimum w takiej sytuacji. Inaczej organizm skupi się bardziej na pracy mięs i i serca a niekoniecznie na trawieniu składników [...]

[...] puzniej drugą pełną miarke i potem jeszcze troche, wsypuje do kubka i zalewam mlekiem??? czy jak??? bo nie kapuje o co chodzi z ta miarka... pytam bo nie mam rozeznania ile to 40g a wagi takiej dokładnej nie mam w domu wiec nie wiem jak to wygląda czy zeczywiscie nabieram dwie pełne miarki czy moze tylko poł?? heh skomplikowane... wiec jak??

"daras1987", dzięki za info, napiszę do kolegi. Kupiłem dwie sztangi Hes na fi50 i największy problem stanowią właśnie ciężary. Nikt takich nie ma, a Hes za nowe troszkę chce, no i musiałbym do Wrocławia po nie jechać.

bo ja wiem, chyba najlepiej 30mm a wez moze te osiemnastki przetnij na pol bedziesz mial dwie pary identycznych dziewiatek

wolalbym dwie puchy zwyklego ( jakos lepiej czuje niz energized ) pozdro

[...] są wysoce przetworzone - ubogie w wartości odżywcze. Szkoda pieniędzy, wybieraj świeże lub mrożone. Owoce należy wliczać w bilans. Olej lniany wybieraj bugwinowy, jedną-dwie łyżki do sałatek jako dodatek może być lecz nie przesadzaj z jego ilością. Pamiętaj również, iż nie nadaje się do smażenia. Nadmiar kalorii jest zbyt wysoki (w tym [...]