[...] że trzeba bardzo rygorystycznie podchodzić do aplikowania Niacyny, bo nietrzymanie diety wszystko zniweczy. Nauczyciel po prostu podrósł, dało się zauważyć, a jak to zrobił, to nie pytałem. Może jakieś odżywki i suplementy przy chodzeniu na siłownię dały taki efekt? Sam znam dwie osoby, które od siłowni i odżywek podskoczyły po kilka centymetrów.
[...] gdy taki sam długopis można teraz kupić za 40 gr. Jeżeli chodzi o maszyny do pisania, to na ogół w jednym pokoju, gdzie urzędują policjanci można dostrzec, co najwyżej dwie maszyny do pisania - jedna prywatna, a druga "zdobyta", gdy poprzedni kierownik sekcji odchodził z pracy. Natomiast sprawa komputerów przedstawia się w jeszcze [...]
[...] chcesz mieć pożądne efekty, będziesz musiał przyjąć 200 tabletek (5mg) podzielone na 2 cykle 7 tygodniowe.Pierwszy cykl: 1 tydzień po jednej tabletce dziennie, 2 tydzień po dwie, 3 tydzień po trzy, 4 tydzień po cztery, 5 tydzień po trzy, 6 tydzień po dwie, 7 tydzień po jednej.Po skończeniu pierwszego cyklu odczekaj 2 miesiące i drugi cykl taki [...]
[...] Wbić do kościoła i pójść do komunii... Ten świat jest mniejszy niż się wydaje. ;p A skąd jesteś jeśli można wiedzieć? Ku**a wiedziałem, że zgubię. Eh. Szkoda im było dać ze dwie. ;p Jednak nie zgubiłem. ;) Zapomniałem że na 3 haczyki miałem jedną gumkę założoną a ja na 3 haczyki założyłem dwie i mi jednej zabrakło dlatego. Co do jedzonka to [...]
Jak zrobisz TECHNICZNIE poprawnie zabke i kraula (np na poczatek dwie dlugosci basenu zabka, jedna dlugosc kraulem, dwie zabki, jeden kraul, itd az do podniesienia kondycji) to juz bedzie dobrze, generalnie w wodzie miesnie pracuja symetrycznie i zaangazowane jest cale cialo, wiec jedyne czego unikaj to powtorzen plywania nietechnicznego, a przy [...]
[...] i chce urosnac, niedlugozaczynam brac apl bo mi juz stoi na polce, tylko co do diety nie stosowalem sie tak do konca, czasem podjadlem kilka orzeszkw, slonecznika i dzisiaj dwie kanapki z ciemnego chleba, ale chyba nie rpzekraczalem dziennie normy. Mam takie pytanie, bo wapo mam 1500 + witamina D. Czyli ze mam brac dziennie tylko jedna tabletke [...]
[...] zl - wystarcza na ok 2-3 kuracje. Wapno w tubce - koszt ok 2-5 zl MUltiwitamina w tubce kozt ok 2-5 zl Biorac APL po 6 tabsow wystarczy Ci na 16 dni. Proponuje jednak zrobic dwie kuracje po 8 dni jedna teraz za 125-130 dni nastepna. Efekt tez zalezny jest od organizmu powiem tylko ze ja i moi znajomi rosniemy ok 1 - 1,5 cm na kuracje ok 7 dni [...]
Zamówiłem 10 sztuk APL, dwie biorę dla siebie, kolejne cztery mam już zarezerwowane dla trzech osób z tego forum, zostały mi 4 pełne opakowania APL 100 tabl na sprzedaż, chętni na PW
[...] jest bardzo waży, ja dostarczam teraz około 2500mg +/- czyli dwukrotnie więcej niż potrzebuje około 80% dostarczam z naturalnego pożywienia czyli piję 1l mleka = 1200mg CA 100g sera żółtego (5 plastrów ) = 900 mg CA + dwie tabletki do rozpuszczania jedna ma 300mg CA + 60mg wit C, co daje łącznie 2700mg czyli powinienem rosnąć jak na drożdżach :D
[...] jakieś notatki, ale nie wiem dokładnie czy to jest to. Ja dzisiaj zaczynam suplementacja D+K, wapnia i chelatu magnezu. D, wapń oraz magnez i tak zalecił mi lekarz. Brałem dwie dawki (nie pamiętam już po ile) niacyny w ciągu dnia na pusty żołądek i łączyłem to z witaminami i melatoniną. Kuracja trwała miesiąc, ale efektów nie było żadnych poza [...]
[...] i nie urosłem nawet cm..., chociaż w sumie nie trzymałem 100% diety przed kuracją, bo zawsze coś ziaren jadłem np w bułkach razowych. Mam zamiar przeprowadzić jeszcze z dwie kuracje zanim będę miał 17 lat, aktualnie brakuje mi parę mieś do 17 lat, gdy sprawdziłem wiek kostny jest on w wieku +18 lat, czyli kiepsko to wygląda. Co do tej [...]
[...] i nie urosłem nawet cm..., chociaż w sumie nie trzymałem 100% diety przed kuracją, bo zawsze coś ziaren jadłem np w bułkach razowych. Mam zamiar przeprowadzić jeszcze z dwie kuracje zanim będę miał 17 lat, aktualnie brakuje mi parę mieś do 17 lat, gdy sprawdziłem wiek kostny jest on w wieku +18 lat, czyli kiepsko to wygląda. Co do tej [...]
[...] i nie urosłem nawet cm..., chociaż w sumie nie trzymałem 100% diety przed kuracją, bo zawsze coś ziaren jadłem np w bułkach razowych. Mam zamiar przeprowadzić jeszcze z dwie kuracje zanim będę miał 17 lat, aktualnie brakuje mi parę mieś do 17 lat, gdy sprawdziłem wiek kostny jest on w wieku +18 lat, czyli kiepsko to wygląda. Co do tej [...]
Osobiście stosowałem Thermo sped'a extra olimp tak : Dni treningowe: jedna kapsułka z rana przed śniadaniem dwie kapsułki 30 min , przed treningiem Dni nietreningowe : jedna kapsułka , po przebudzeniu dwie kapsułki , przed obiadem . Jak odczuwałem , że nic się nie dzieje zwiększałem dawki co jedną kapsułkę . Ale bez dietki , nic nie da ten [...]
Co do tego matematycznego punktu widzenia,to czy jedna dwie osoby zmienią statystyki,chyba nie. Więc tak czy inaczej pojade,ale niechce tam jechać z jakąś grópką. Najwyżej jeszcze dwie osoby. Chociasz w ostateczności pojade sam. Dlatego jednego nie jestem pewien,jak się znajde we francji,to co dalej,gdzie iść ? A może te wyjazdy są organizowane [...]
[...] Legii Cudzoziemskiej puka kilka tysięcy ochotników, których przyciąga jej mit, czasem pociąg do służby wojskowej, a czasem tylko chęć zdobycia w ten sposób pieniędzy i odwiedzenia egzotycznych krajów. Co rok ponad dwie trzecie z nich odchodzi z kwitkiem. Legia ma w czym wybierać i wybiera tych, którzy najlepiej spełniają postawione przez nią [...]
Mam ashwagandhe standaryzowana na 5%. W jednej tabletce jest 240mg ekstraktu, natomiast samych witanolidów 12mg. Obecnie zażywam jedna tabletkę przed snem, jednak nie zauważyłem zbytnio efektu. Czy spokojnie mogę brać dwie tabsy? Dwie powinny być skuteczniejsze :) Mogę podpytać, jaka firma?
Chodziło mi bardziej o to czy lepiej brać dwie na raz czy rozłożyć sobie na dwie dawki w ciągu dnia? :-) chcesz powiedzieć,że probiotyk po kilki miesią cach się przeterminuje?
[...] nadwyżki kalorycznej w obu przypadkach) I co? Żaden nie utyje? Powiedziałbym, że to zależy jak często jedzą. Jeśli założymy, że zje 3 posiłki po 1000kcal to wg mnie tutaj są dwie opcje: a. Schudnie, bo nadwyżka pokarmu każdorazowo się odłoży w postaci tłuszczu, na co będzie potrzebować dodatkowej energii. Później tej dodatkowej, straconej [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
