SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Trening siłowy, a funkcjonalny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest różnica treningu siłowego a funkcjonalnego treningu siłowego? Znalazłem te dwie opcje na zegarku i totalnie nie wiedziałem ze to jakas różnica, który wybierać chcąc uzyskać pomiar przy standardowym fbw i jakie są różnice tych treningów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 188 Data: 2023-05-19 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone plamy na paznokciach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Okolo tygodnia temu pojawily side czerwone plamy na paznokciach u moich stop. Dwie plamki name dwoch paznokciach lewej stopy, jedna plamka na paznokciu prawej stopy. Co sie dzieje ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-05-09 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chciałbym dojść do pompek ze stania na rękach. jak na razie robie 150zwykłych pompek i kilka na jednej ręce. jeśli chodzi o wyposażenie to mam atlas 60kg i dwie hantelki3kg. moje parametry 185cm 70kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-08-27 21:32:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • NOZ Full Throttle 950 g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    panowie, sa dwie puchy NOZ Full Throttle 950 g. pytanie: co do tego, w jakich ilosciach i o jakich porach? dzieki za wszelkie rady.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-10-06 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam odebrałem dziś horse powera i w środku jest zbrylowany lekko, wie ktoś gdzie znajduje sie data ważności? na spodzie sa dwie daty albo cos pisze tak: 247 102247 02/11 02/14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-10-13 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przedtreningowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak tak wiem, że lepiej przed treningowy i po treningowy ale czy mogę zrobić cykl tak żeby były dwie przed treningówki i jedną po treningówkę ? ? ? Nie wiem czy to dobry pomysł jest. Kasa jest tylko czy to dobre ? ? ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2010-12-30 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkującego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam do dyspozycji ławkę skośną/prostą, dwa gryfy(prosty i łamany) oraz dwie hantelki. Prosiłbym o podanie nazwy ćwiczeń na plecy,tricepsy,brzuch. Prosiłbym o podanie częstotliwości tych ćwiczeń. Dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-08-04 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam do Was pytanie - czy można łączyć trening np. bicepsu z treningiem na klatke piersiowa? Chodzi mi o to, czy mozna podczas jednej wizyty na silowni, cwiczyc dwie rzeczy? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-07-15 10:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Sony Ericsson K700i

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Sony Ericssona K700i w dobrym stanie bateria trzyma 3-4 dni,mam pudełko dwie łądowarki wszystkie papiery i słuchawki.Około 100zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2008-12-09 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk i magnez

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna przedawkowac cynk badz magnez?? Jakie ilosci sa dozwolone?? Biore Chela MZB - dwie kapsy przed snem, dieta, 3 razy w tyg trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-12-29 00:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie grupy w Bułgarii - w Sofii (na bazie sekcji taijiquan) i Dimitrovgradzie (na bazie sekcji sandy) zostały członkami Yiquan Academy International Network.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-07-07 11:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana zby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w drodze do szkoły syn przewrócił się na rowerze bo pies wybiegł mu pod koła na skutek czego złama dwie górne jedynki stałe)w 30 %.jakiej wysokości odszkodowania mogę dochodzić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-04-08 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam CPx2 450g = 90zł

    Temat
    Targowisko

    sprzedam cp dwie puchy jedna zaczeta spozyto porcji na 9 dni druga zamknieta cena 90zł bez negocjacji / sprzedane Zmieniony przez - f4llen w dniu 2006-06-15 13:53:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2006-06-15 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam izolat smak czkeolada, wiadro 2,27 kg zjedzone dwie porcje po 30 g. Otwarty dwa dni temu. cena 150 zł + koszty wysyłki. Cena rynkowa 200 zł . gg 1612261

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-09-20 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. mam pytanie co zrobić jeśli trzylatek połkną dwie tabletki hepatilu. nie jestem pewna czy połknął ale on mówi że tak,chociaz twierdził ze nie. czy coś mu się stanie? co mu grozi? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-08-17 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam 2 kasy fiskalne

    Temat
    Targowisko

    sprzedam dwie kasy fiskalne: casio i elektronic casch z mozliwością podłączenia do komputeraz. chętnych prosze o pisanie na maila [email protected] caena do uzgodnienia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-09-04 14:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po 6 m-cach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam zamiar zacząć ćwiczyć po 6 miesiącach, ale sprzedałem prawie cały sprzęt i mam tylko ławkę, sztangę i dwie hantle. Czy ktoś mógłby mi ułożyć trening na klate?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-09-14 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o jakiś konkretny trening na siłę waże 76 i podnosze (95 na klate ) do dyspozycji mam mam gryf łamany prosty i dwie hankle jaki ciężarami mam robić i ile powtórzeń??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2006-07-24 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie . Cwicze juz okolo 6 miesiecy i zastanawiam sie nad kupnem BCAA i kratyny CM3 ? czy mozna brac te dwie odrzywki na raz ? i czy jest to dobre zestawienie tych dwóch osżywek ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-26 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid pytanko

    Temat
    Doping

    Jak brac Clomid rano czy wieczorem po jedzonku czy na pusty jak lykam 2 tabsy dawke podzielic na rano i wieczorem czy dwie na raz ? Dzieki za odpowiedz. Śliwka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2004-01-08 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)