SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zaleznosci od tego co wybierzesz, to celuj w dwie porcje w dzien treningowy gdzie mozesz dac porcje przed i po silce, a w dni wolne jedna porcja dziennie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2019-02-15 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z masą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytwarzany z triglicerydów, a te z kolei z nadmiaru węglowodanów. Moje zdanie co do słoniny. Możemy jeść, ale jaką ilość to zależy tylko od naszej diety. Mamy do wyboru dwie diety z rozkładem KCAL BTW 15-20:60-70:15-20 lub 15-20:15-20:60-70. Przy wyborze drugiej opcji nie zjemy dużej ilości w/w słoniny. Unikałbym rozkładu KCAL T i WW [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2010-04-24 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, potrzebna pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok jes wporzadku ale te nogi z plecami dwie duze grupy miesniowe.jakbys mógł to rozdziel je.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-11-06 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - sw, siłka, gino

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko fotka pozwoli ocenić, czy to lipo, czy gino. To są dwie różne rzeczy. Lipomastię się samą redukcją zlikwiduję, gino raczej tylko operacyjnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-10-26 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Max Europe GP 2008

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sektorze..." Zrobiłem tak na festiwalu w Sopocie za młodych lat. Miałem najtsńsze bilety a władowałem się do sektora dla Vipów - grało wtedy INXS - zdążyłem posłuchac dwie piosenki i już mnie security wyprowadzało hehe A żeby spamu nie było to odnośnie turnieju - mam troche daleko do Wawy ale warto by było tam być - to zależy jacy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2008-02-18 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos kosztuje??? I brac go tak samo jak clomid?? Laduje w lewe udo dece i od razu w drugie tescia?? Czy musze zmieniac szczykawki za kazdym razem czy wystarczy jak bede mial dwie: jedna do tescia druga do deci?? A igly to za kazdym razem wymieniac na nowe?? I oba te "specyfiki" wstrzykiwac domiesniowo (ok 20mm pod skore??). Jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-09-23 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy musze zmieniac szczykawki za kazdym razem czy wystarczy jak bede mial dwie: jedna do tescia druga do deci?? A igly to za kazdym razem wymieniac na nowe??" O ****A co do reszty..poczytaj chlopcze ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-09-24 02:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo-testosteron

    Post
    Doping

    Stworzyć dwie osobne ligi - ligę gdzie stosuje się niedozwolone środki i ligę gdzie się tego nie robi. Wybór zawsze należałby do zawodnika w jakiej lidze chciałby startować. Takie rozwiązanie dawałoby Nam kibicom spore atrakcje obrazując ogromną dysproporcję pomiędzy dwoma ligami / rekordami itp... I albo wprowadzić dekrety, że z ligi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2007-08-08 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle MAXXUS - opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz mozliwosc zakupu w sklepie dekatlon (inaczej sie pisze) to tam sa fajne hantelki kazda po 10kg i 39zl za sztuke czyli za dwie wychodzi 78 zeta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2006-12-23 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny stack przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    SirLolek - super, przetestow i daj info :) jestem bardzo ciekaw Skeba- nie chodzi mi o jedna czy dwie sztuki

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2009-07-30 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 +tren 250

    Post
    Doping

    tak różnią sie nazwą... a skład jest taki sam. Po prostu dwie różne firmy...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-12-15 20:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mieszam twaróg chudy z tunczykiem,rodzielam to na dwie porcje Np jedna wszamam sobie wieczorem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2007-08-29 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster azotowy :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale efekt napuchniecia jest, wedlug mnie to lepsze niz dwie tabletki, chyba ze ktos nie chce trenowac, a robic forme na wakacje-wtedy najszybszy bedzie Synthol.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-06-12 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek - pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak masz dostęp to moze dospawaj dwie poprzeczne stalowe belki(poprzeczne do których teraz byś przykręcał drążek),porób otwory i przykręć do ściany no i idealnie było by też przyspawać jakieś solidne rurki/pręty które by "szły" w kierunku ściany w miejscach gdzie drażek moze się giąć pod wpływem ciężaru(czyli w miejscu łączenia podpory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-02-19 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna+kofeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pije dwie kawy zawsze z rana około 120mg caffeine jak wiadomo kawa wypłukuje Magnez, dlatego należy uzupełniać braki magnezu w organiźmie, nie wiem czy to sensowne wyjście ale wale 500mg magnezu 1h przed snem w formie ZMA , wit.b6 i zincas forte of course

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2006-10-02 07:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie .Do lekarza mi sie nie spieszy bo wiecie jacy oni sa.Juz znam ich werdykt.przerwa 3 miesiace - powod.przemeczenie miesni:P tak to bedzie i kaze kupic ze dwie tubki fastum czy innego usrojstwa .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2003-06-25 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakościowo gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje zdanie na tym forum jest o wiele bardziej opiniotwórcze i szanowane niż jakiegokolwiek producenta supli... a że kumplujesz się z bimem... a on dystrybuuje akurat te dwie firmy... stąd mój text... a goście z biogenixa uważają że monster mass jest bardzo dobry... i stąd ich obecność w tym poście... a poza tym pokój Bull bo znowu sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2004-12-28 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym chciał sprzeac komplet dresow realu!! a jak juz bym mial sprzedawac to te dwie gory nike i ta realu za 80zł

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2006-06-29 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 zl na cykl i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 500g mono ma np.Universal, Inkospor, Kaizen. pierwsze dwie polecam.Jakość przednia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-08-18 09:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a w dodatku pojawiły się bóle związane za pewne z nadmiarem tego mojego chorego podejścia. ĆWICZĘ w domu jak na razie. Posiadam laweczke pod sztange, gryf prosty,łamany oraz dwie sztangielki(wszystko z możliwością dodawania/odejmowania ciężaru). Zelastwa mam ponad 100kg. Co do treningu, to jeśli zdecyduje się na przykład na wykonywanie na sesji [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2017-05-23 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)