SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • razak meta

    Post
    Doping

    Jakie tabsy? Płaskie lekko szarawe, czy białe wypukłe? Z tego co pisali tylko 005 były dwie wersje. Mi leży na stanie ta wałowana niby, za 10 dni odpalam to wtedy będę wiedział kto ciulał w razak-spam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-05-20 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zębate i skośne brzucha to dwie różne grupy. Zębate są nad skośnymi brzucha. Jeżeli nadwyrężyłeś to wklep trochę maści rozgrzewających/leczniczych i po paru dniach powinno być okey(ostatnio koleżanka na tańcu sobie naciągnęła lekko). Jeżeli to coś poważniejszego(naderwanie) to kurs do lekarz no i leczenie będzie trwało kilka tygodni(jak nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2007-08-01 23:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakiej porze ?

    Post
    Doping

    na dwie dziel rano i popoludniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2007-02-26 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowo masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak jak ty mówisz XP+CP lub dwie małe puchy cp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-09-23 12:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a kawa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieprawda, tylko za duzo kawy tez szkodzi jedna,dwie dziennie nie zaszkodzi i nie podziala źle na działanie kreatyny Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-09-05 19:58:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2006-09-05 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego / porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Powinieneś, jak masz obliczone zapotrzebowanie itp, ze wszystkiego ucinać po trochu, w, b, t. Ciężko jest upiec dwie pieczenie na jednym ogniu. Najpierw skup się na aerobach, zacznij biegać, skakać, zapisz się na fitness - step albo spinning. Jeżeli już zmniejszysz zawartość tkanki tł. to weźmiesz się za budowanie się :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-05-13 10:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro & efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak dla upewnienia,co dwie glowy to nie jedna i to jeszcze znawcy w dziale jano

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2003-12-09 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja widziałem taką samą ale ze stężeniem 250mg/ml. Dwie wersje ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-05-06 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o rzeźbe , to odpowiednia dieta - dział odżywianie , aeroby - dział trening , no i dopiero jak te dwie rzeczy ogarniesz to suplementacja - ten dział creapure niektórzy biorą na cyklach redukcyjnych w celach antykatabolicznych , pomaga utrzymać mase mieśniową.. ale jeśli chcesz zrobić rzeźbe to jakiś spalacz.. jest tego mnustwooo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-09-11 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć w warszawie?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak się nie znasz na SW to dlaczego akurat te dwie wybrałeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-09-18 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć w warszawie?

    Post
    Sztuki Walki

    przeczytałem o paru i te mnie podpasowały ale domyslam sie ze co innego pisze a inacxzej jest naprawde te dwie nei musza byc moze byuc całkowicie co innego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-09-18 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD + miarki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miarka 50 ml ma ok 18g zależy kto jak nabierze, więc dwie musisz sypnąć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-07-22 16:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej jest brac kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest roznica. kreatyne 45min tylko przed treningiem. nie brac przed i po. jesli dwie dawki to rano i przed.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-03-18 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból gardla

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobrywieczór mam problem , 3 dni temu bawilem sie z kolega w zapasy doszlo do podduszania , chce zapytac czy ta ruchoma czesc gardla ma dwie czesci , iz podczas przelyania boli i tak jak by przeskakiwala Normalne. Wrażliwe miejsce na tego typu sprawy. Z czasem przejdzie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2017-01-31 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    budowa masy to przede wszystkim dieta http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html Staż treningowy na siłowni: rzadko bywam ---zamierzasz ćwiczyć regularnie? jak nie to dział domatora http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html dwie hantle to zdecydowanie za mało Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-05-01 22:55:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-05-01 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę brać białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    od dluzszego brania bialka nawet dwie glowy wyrastaja , ale to tylko u nielicznych. zycze zrowia :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-01-07 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi kurację, którą zalecił mu lekarz. Co do dalszych planów , Tomek nie chce jak na razie się wypowiadać. Na pewno w ciągu miesiąca sporo powinno się wyjaśnić. Tą krótką przerwę Tomek zamierza wykorzystać aby nadrobić zaległości na uczelni.......jeszcze dwie sesje i będziemy mieć: mgr Tomasz Drwal" źródło: menadżer www.forumring.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-05-28 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta, wino do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Slyszalem info ze typ co to mota robi dwie wersje dzialajaca i nie lol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-11-21 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie dibenkozidemagnum

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wystarczą dwie na dobę, rano i po południu, moze byc przed treningiem lub po

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2011-02-07 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw z długimi przerwami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak byś podzielił ten trening na dwie sesje czyli ranną czy tam około południa i później popołudniu to jeszcze ok, ale dzielić je na tyle elementów trochę mija się z celem. Bo tak na prawdę przed każdym z tych mini treningów musiałbyś zrobić sensowną rozgrzewkę, a to wydłuża Ci trening i tak na prawdę ani to fajne rozwiązaniem, ani też oszczędność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-10-05 18:02:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)