dwie

Jeżeli będziesz suplementowac w formie stałej czyli chodzi o to że wiele miesięcy planujesz stosować to stosuj tak jak napisałeś 5g dziennie bez dzielenia na to jaki to dzień, natomiast jeżeli krócej chcesz ją stosować i wprowadzić przerwę to takie 8-12 tygodni to minimum i wtedy warto użyć większych dawek czyli w dzień treningowy Dwie porcje po [...]

bierz Volumaize, jak za 55 to kup dwie puchy, syp 3 porcje na trening i git

po co dwie strzykawki i dwa posladki??? wal w jednej strzykawce w ten sam dzien bez strachu

muscle pharm i i force wiec dwie odzywki za slabego netbooka nie mowie o acerach z n270

moze byc 1 kpasulka rano dwie po treningu 2 na sen i do tego bcaa xtra 10g przed i po treningu ?

No bonavar z body reserch ma 2,5mg/tab 30tab i cena wyzsza jak 1 szt atomika czy phenixa 50tab 10mg. Te dwie ostatnio z opinii zaslyszanych ludzie sobie chwala

Mortristan - to, że superpump ma dwie formy kreatyny nie oznacza, że zawiera jej wystyarczająco dużo by już więcej tej substancji nie dorzucać. Z drugiej nie widzę sensu łączenie gainera i super pumpa w porcji, superpump nadaje się raczej przed treningiem a gainer - raczej po. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-10 18:31:27

Zapewne to efekt podwyższonego ciśnienia. Dwie kapsy mają ok 300mg kofeiny chyba, w zależności od wersji jeszcze.

najlepiej 2 porcje dziennie (porcja=dwie czubate lub 4 płaskie miarki) możesz prać porcję z rana (30min przed śniadaniem) i przed treningiem (tez ok 30 min) lub tak jak ja brałem czyli 30 przed posiłkiem przedtreningowym czyli ok 1.5-2h przed treningiem i po traningu.. też dobrze się sprawdzało. Cp to dobry produkt, wiec efekty też powinny byc [...]

Witam Jeśli chodzi o możliwość połączenia - to nie ma przeszkód, pod warunkiem oczywiście, że będziesz te dwie rzeczy podawał osobno względem siebie. Co do efektów - nie spodziewaj się jakiegoś wyraźnego szarpnięcia jak w przypadku kreatyny, ale iso-stack oraz bcaa zdecydowanie pomogą w budowie muskulatury, przeciwdziałając wyeksploatowaniu [...]

To są dwie różne wersje. Na ugiętych nogach atakuje przede wszystkim prostowniki kręgosłupa. Na prostych nogach - dwuglowe uda. Uwaga! Wersję "na prostych nogach" wykonujesz z kolanami lekko ugiętymi. W żadnym wypadku nie blokuj kolan, bo to grozi kontuzjami.

Goliat. Tanio, 35 za 3x tyg. Sprzęt pomimo, że nie pierwszej młodości to dziala jak należy.Dwie sale.

Powieś sobie na jakimś pręcie i dwie strony pomalujesz

Antenka jest to elastyczny pręt o długości 1,80 m i średnicy 10 mm wykonany z włókna szklanego lub podobnego materiału.Dwie antenki zamocowane są na zewnętrznych krawędziach tam bocznych po przeciwnych stronach siatki. Górna część antenki, wystająca 80 cm ponad siatkę, pomalowana jest w 10 cm szerokości paski o kontrastujących kolorach, zaleca się [...]

Jak przejść na długie estry? Niby wiem, ale ostatnio zauważyłem że są dwie szkoły. Kiedyś posłuchałem jednego gościa na forum co mi doradził żeby od razu odstawić Propa i zacząć bić cypio. Bo niby to jest mit że długie estry potrzebują czasu żeby się wkręcić. Wyszło na to że odstawiłem Propa i zacząłem bić cypio, to teść od razu poszedł mi w dół. [...]

mysle, że jako zamieniik posiłku musi to byc gainer z nie za mała ilościa białka- tak w granicach 25-30% - w tym przedziale mieści sie monster... jednakże nawet ze dwie kanapki/z chlebem razowym oczywiście/ proponuje dodac do tego- wchłanianie nie bedzie tak szybkie a i wtedy 100g. w porcji wystarczy.

[...] kładę się na ławeczkę i robię rozpiętki. Biceps 1. Uginanie ramion z hantlami siedząc (raz jedna raz druga ręka) + modlitewnik x/15 + x/12 + x/10*3 + x/(-15)*2 <---- dwie ostatnie serie pomniejszonym ciężarem. Ćwiczę bez przerwy po uganianiu ramion siadam odrazu na modlitewnik. ŚRODA Nogi 1. Wypychanie ciężaru na sównicy siedząc x/15 + [...]

wiedz, zę w suplach alri nie wiadomo co siedzi. Niektórzy uwazali ze pewnych partiach JW był PH. Co do dawkowania: to raczej zalecano dwie puszki JW i jedną restore na cykl. Uzyj wyszukiwarki, byl test rip'a z uzyciem tych srodków.

czyli jakby co to 3 kapsy dziennie?? bo jedna porcja to własnie 3 kapsy Scorcha, tyle ze powinno sie brac dwie porcje dziennie czyli 6 kapsów, ale jakos tego nie widze bo nie ma kiedy ;/ chyba ze Wy widzicie rozwiazanie ;)

w 100% zgadzam sie z Toba Turn, dużo szumu i reklamy,jedna dwie walki ,kasa do portfela i do widzenia