SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Na mase (pytanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, pomyłka z mojej strony. Chodziło mi o dwie porcje po 100g.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-13 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dnt lepiej rozbić na dwie porcje :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2014-11-18 18:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Daron Cruickshank vs. Chris Tickle Cristiano Marcello vs. Sam Sicilia Jeremy Larsen vs. Joe Proctor John Albert vs. Erik Perez http://www.youtube.com/watch?v=ttJJ0_9Qup8 No cóż, dwie główne walki zapowiadają się naprawde zayebiście, chłopaki z TUFa na pewno dadzą czadu, a Kampmann i Ellenberger jednocześnie w oktagonie? To musi być widowisko :-))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2012-05-29 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta - do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Porcje ryżu zmniejsz do 100g. Ja po porcji 100g jestem pełny. Tak samo z kaszą. Może trochę mniejsze piersi z kurczaka. Średnia pojedyncza waży 250g, rozbijając na dwie porcje po 125g byłoby może lepiej. Jabłko z ostatniego przerzuć na po treningu jako szybkie uzupełnienie węgli, albo zamień na banana. Twaróg półtłusty - mniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-01-12 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzęsą się nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zle to okreslilem nie koniecznie podczas ale zaraz po trzesa sie nogi i utrzymuje sie to przez okolo godzine moze dwie ale tylko w pozycji stojacej gdy usiade albo sie poloze juz tego nei czuje i tego nie ma, sa przy tym staniu takze drobne zawroty glowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-09-05 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ruch obowiązuje na basenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nie trzeba się dogadywać, a później wychodzą takie problemy... Podpływasz do faceta i mówisz "pływaj Pan prawą stroną bo robi Pan zamieszanie, ewentualnie podzielmy tor na dwie części i każdy będzie pływał na swojej połowie". Lepiej co chwilę się z takim d****em zderzać niż najzwyczajniej w świecie się dogadać? Ludzie, ale Wy jesteście [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-04-06 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening teraz odżywki ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z tych linków ;-) Jeśli ci naprawdę zależy to przyłóż się do lektury, poczytaj i postaraj się ułożyć odpowiednią dietę. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Jeśli chodzi o trening to korzystaj z tego linku i poczytaj o FBW ;-) Jak ogarniesz te dwie rzeczy to wpisz tutaj prowizoryczną dietkę i trening a wtedy pomożemy ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-12-15 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 różne metki

    Post
    Doping

    Dalej bierze 30 mg, przecież może łykać po dwie tabletki na raz. Są małe powinien dać radę;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-04-13 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dwie godziny grasz 40 min? Menager Lewandowskiego jeszcze nie dzwonil? To zadna aktuwnowc. 2500 na masie? Masie czego? Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-11-04 21:15:32

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2017-11-04 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Olej Kokosowy

    Post
    SKLEP SFD

    możliwe że jest 1 sztuka a jak kliaksz dwie to już nie są dostępne takie ilosci,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2016-02-05 07:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te dwie bralem pod uwage /SFD/2016/11/5/58f96eb7ebe54c30a0da4a78dd5305b4.jpg /SFD/2016/11/5/19740214dc8e42f293ff843aa1f2d4b9.jpg Zmieniony przez - Kanaye. w dniu 2016-11-05 20:40:16

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2016-11-05 20:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na ramiona i klatkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Metoda 15-10-5 jest dobrą metoda ułuż dobre full body i daj do ocenki . Moze brak przyrostów = dieta kuleje Jeśli klata słabo rośnie wówczas mozliwości sa dwie 1) trenowałes ja intensywniej niz pozostałe partie i teraz klatka potrzebuję mocniejszych bodźców ( większy cięzar, mniejsza/większa liczba serii/powtórzeń) ogólnie zmiana intensywności [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-01-10 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka łamana do domu

    Post
    Trening w domu

    do wyciskania. mam dwie hantelki i sporo ciężarów. wcześniej miałem "robioną" ławkę w piwnicy i sztangę. ale ktoś to wszystko zwinął ;/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2018-11-26 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie obciazenie

    Post
    Targowisko

    dołączam sie do pytania ile za dwie 16 i 22 ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2010-03-30 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dwie łyżeczki rozpuszczonej żelatyny powinny wystarczyć.Jeszcze lepszym rozwiązaniem byłyby świńskie racice lub kurze łapki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2013-05-17 12:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arlovski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Swazie jakbyś dostał w paszczę od Sergeia to byś zrozumiał, że to co się wydaje a to co jest to dwie różne rzeczy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2011-02-13 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy widzisz roznice pomiedzy impotencja, a slabym libido. To dwie rozne sprawy, ktore moga ale nie musza isc w parze. Jesli chodzi o zaburzenia erekcji to wiele osob zle toleruje sidensfil i tu z pomoca przychodzi tadalafil. Niestety w PL dostepny tylko w postaci Cialisu, na recepte i do tego w bandyckiej cenie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2020-03-10 13:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie puchy bys oddal ? ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-05-30 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codner'aTaekwondo Moodukkwan

    Post
    Sztuki Walki

    Wy, tzn. TSD - tak. W TSD mamy dwie oficjalne formuły walki - semi contact i light kick (light z low kickem). http://www.tangsoodo.pl/przepisy_light.php i to proszę przeczytać: http://www.tangsoodo.pl/pokaz.php?str=light_kick Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-04-30 22:48:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-04-30 22:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Game Day czy mp assault??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Serving Size: 1 Scoop (4.135g) Servings Per Container: ~30 Calories 4 Total Carbohydrates 1g GAME DAY Complex Citrulline Malate 1,500mg Beta Alanine 1,000mg Choline Bitartrate 500mg N acetyl Tyrosine 250mg Caffeine 150mg DMAE 100mg Picamilon 37.5mg 1,3 dimethylamylamine 20mg Te dwa suple to dwie rozne polki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-05-11 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)