dwie

Obojczyk lekarz by Ci nastawiał tylko gdyby wypadł ze stawu.Najwyrażniej masz poobijany obojczyk.Dla szybszej regeneracji lekarze unieruchomili Tobie obojczyk.Reasumując odpoczywaj, jedz produkty bogate w witaminę C, a także kwasy tłuszczowe omega 3(ryby), pij dwie łyżeczki rozpuszczonej żelatyny.

[...] skusze na zakup supli, mam na mysli iron horse burn&shape oraz musclepharm assault i wlasnie odnosnie tego drugiego mam pytania, bo sklep, w ktorym planuje zakup posiada rzekomo dwie wersje tego specyfiku, zwykla i jakas wersja ufc o 40 zł drozsza. co sie za tym moze kryc, ktos mial doczynienia? Zmieniony przez - maze w dniu 2013-03-07 09:53:33

no to sie dowiedzialem, ze wystepuja dwie wersje assaulta, z czego ta druga mocniejsza rzadko spotykana, posiadana jedynie przez sklep gdzie robilem zakupy. tak wiec zakupielm iron horse burn shape + mp assault, do tego odpowiednia dieta i bierzemy sie do roboty. Zmieniony przez - maze w dniu 2013-03-08 08:41:44

Gracz a czy czasem na tych twoich aminkach nie pisalo czasem mjetanabol? A co do kwestii czy amoinki brac przed czy po treningu to zrob tak jak ja. Porcje dziele na dwie czesci i jedna biore przed a druga po treningu i problem mam z glowy

Ok dzięki a mógłbyś rozłożyć to jeszcze na serie na 15 10 i 5 bo nie wiem czy na 15stki np. wszędzie robić po jednej serii czy w niektórych dwie

Witam dzisiaj dostalem dwa opakowania metki axio, o dziwo sa dwie rozne etykiety, nr po lewej zgadza sie z tym na stronie www.axiolabs.com a po prawej nie, co o tym sadzicie ? Zmieniony przez - djant w dniu 2010-01-25 16:01:58

[...] 3 lata temu ja 500 testa i on mi dawało wynik 4800ng/dl jemu 2300 tylko ja miałem 95kg na żyle a on 130 i 35%fat stąd różnice. Jak chcesz mieć 100% pewności to ja widzę dwie opcje wysłać towar na badania chemiczne żeby ustalili ci co i ile siedzi wtedy możesz kupić na luzie hurtem jak jest ok albo opcja dwa weź od innej firmy bij miesiąc i [...]

[...] + triceps, itd. ale wiele zalezy od ogolnego planu treningow: jesli w pon chcesz zrobic triceps / barki, a we wtorek klatka to z tym wtorkiem moze byc roznie, bo zmeczysz dwie grupy miesni ktore aktywnie pracuja przy cwiczeniach na klatke. mozesz robic takie laczone cwiczenia systemem "koncze jedno, zaczynam drugie", a przy [...]

zgadza się to co giecik pisał:) porcja to 30g i kreatyny jest tam 5g, dlatego dwie porcje dziennie możesz brać, chyba że masz osobno pojedynczą formę jakąś kreatyny to wtedy jedna porcja nitro i jedna mono/jabłko/ester

niestety nie idzie dać o dwie strony wcześniej

witam, dam 80 za dwie sztuki i odbiore w Poznaniu, pasuje?

[...] ilosc zadawanych ciosow ale i sila i skutek jakie one zostawily na przeciwniku! ! ! ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, gonzalez moze wygral czysto 4 rundy jedna albo dwie byly remisowe a reszta tiegeraaaa! ! ! nie wiem jak to sie moglo wogule stac ze mistrz mogl tak nie uczciwie przegrac na swoim ringu! ! ! A zapowiadalo sie na rekord i [...]

co do treningu to jest gites bo ćwicze co dzień 7 dni w tygodniu co dzień dwie partie po cztery ćwiczenia więc chyba tonie przez trening.

`dwie płaskie łyżki

witam te dwie dziurki to moze byc mocowanie na bagaznik a adaptery sa po to abys mogl ustawic je prawidlowo bo sa rozne rozmiary trarcz. pozdro

[...] w dzień treningowy razem z kreatyną 2x 3-4g, w dzień nietreningowy 3-4g raz dziennie 3) Spalacz przed i po treningu - spalacz raczej przed treningiem, ale jak chcesz dwie porcje to lepiej rano niz po treningu 4) WPC po treningu, w dni nietreningowe dowolnie - uzupełnienie białka w diecie, czyli wg braków 5) Carbo w dni kiedy odczuwam mało [...]

w środku masz miarkę; niecale 4 plaskie miarki to porcja, a dwie z dośc duzym czybkiem to podobna waga.

Trenowanie 30 minut po posiłku nie jest zbyt rozsądne. Sugeruję spożywać posiłek około dwie godziny przed wysiłkiem.

dwie odpowiedzi powyżej wystarcza i nie męcz wiecej takim czyms, ze ktos ci cos powiedzial - albo sluchasz kogos albo ludzi na forum, mądze ci piszą, abyś potem nie żałował...

[...] %-) ). Dosłownie - bo skoro jedzenie go syciło (jogurt z otrębami) to nie trzeba jeść. Rozbijające są też diety oparte na jogurtach naturalnych, co ciekawe ostatnio moje dwie ciocie były u dietetyczki... teoretycznie spoko 1400kcal jak na osoby, które nie są zbyt aktywne fizycznie to dobrze. Ale cała dieta oparta na jogurtach, dodatkowo dla [...]