SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • PLAN TRENINGOWY POMOCY Michail błagam!!!!????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz wage i wzrost wrecz identyczne jak ja Nie wiem jaką ty masz budowe ale to niemożliwe zebys miał duzo tłuszczu, bo mi wiekszość ludzi mówi ze widać u mnie prawie wszystkie kostki Poza tym nie ma takiej mozliwości zeby tłuszcz zamienić na miesnie bo to to dwie zupełnie inne tkanki i nie mozna zamienić jedną w drugą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-10-29 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA ! MOCNA I PROFESJONALNA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierz marbo albo keltona i radze nie kombinować z innymi firmami. Te dwie firmy to jakość sama w sobie (ale reklama )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2011-09-01 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA ! MOCNA I PROFESJONALNA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma co się bawić w jakieś inne firmy , Te dwie są sprawdzone i już Jeśli chcesz suwnice konkretną to weź zestaw: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/246 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/19/307 Ale suwnica na początek to średni wybór Więc lepiej porządna ławka i do tego asekuracją: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2011-09-01 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sikam na zielono po muscletest.. to normalne ??!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    jak bedziesz brał dwie to będziesz stawiał betonowe klocki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2015-11-11 19:20:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • retencja a ginekomastia to dwie inne sprawy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2016-02-15 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/lysy nayebane dwie strony a niewiadomo o kim mowa Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-17 00:19:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-04-17 00:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ZIP w nagrode na silowni dostaniesz na przywitanie i pozegnanie po dwie piony

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2006-10-04 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, suple energia regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdy mi brakowało powera zacząłem brać koffeine treca przed treningiem. Pomogło. Podczas treningu używam "domowego izotonika". Woda+łyżka lub dwie miodu+szczypta soli+trochę soku z cytryny.Wychodzi tanio, naturalnie i mi pomaga.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-08-12 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór witamin?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wydaje mi się, żebyś miał aż tak ogromne braki witamin i składników mineralnych, aby odczuwać awitaminozę pod każdą możliwą płaszczyzną. Na pewno bym sugerował wykonać dwie istotne rzeczy. Przede wszystkim przeanalizować Twoją dietę pod kątem możliwych niedoborów, a po drugie wykonać podstawowe badania: morfologia krwi, mocz, glukoza, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2021-04-14 06:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2013-02-08 09:17:19 jesli nie ma w tym "morzu" informacji%-) ktore podałeś o sobie żadnych przekłamań to nie ma szans żeby mięśnie brzucha były widoczne... musisz rozróżnić dwie rzeczy; - trening mięśni brzucha, -a także całość treningu siłowego- i nie tylko- w kontekście spalania tkanki tłuszczowej/budowy całego ciała podejrzewam, ze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2013-02-09 16:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Ja jak kupiłem takiego typu gainer to wypijałem tylko pół porcji po treningu albo z daleka od posiłku bo miałem takie same boleści. Myslę że to jakas skłonność organizmu :-(, bo Drazekm i Macek o niczym takim nie piszą . Fakt nie pisałem, ale brałem iron mass tylko jedną czubata miarkę a nie 3, próbowałem dwie ale to już było dla mnie za dużo.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2019-05-28 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Db pharma sibucaff 20

    Post
    Doping

    takie same jak co? jak clen? powiedzmy ze bede miał to nowe wydanie 20mg to jedna ed czy dwie ed? kiedy najlepiej łyknac z rana na pustym,czy na wieczor? Z rana na czczo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2014-03-26 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cie siły opadną.Na efedrynie tego nie ma.Zapierdzielasz cały czas do przodu i nie specjalnie czujesz zmeczenie. A teraz ci powiem jakie to jest zdradliwe.Mialem na zawodach dwie walki.Czulem sie za***iscie.Druga walka byla w ogole maxymalna.Prawie 10 minut na maxa.Czulem sie dobrze.Po walce tętno szybko doszło do siebie (o wiele szybciej niz to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2004-03-24 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmmm co chcecie od ceny. ok. 220 zeta za 3500g, jak dla mnie nawet oki, pod warunkiem oczywiście że się ma tą kase Na razie czekam na paczke bo zamówiłem dwie Ostrowie i lada dzień powinny przyjść Ale to nie koniec moich zakupów...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2007-09-10 13:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąco

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehe nie martw sie. Ja juz dwie zimy przechodzilem w letniej kurtce i bez czapki :). Mi tez jest zawsze gorąco ;) ale to nic otworze okno i juz jest lepiej :).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2007-12-06 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GM czy co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz biorę WF a wcześniej też jeszcze purpurowego, więc troche przerwy było... A tego Clouta ile wziąć jak coś? Bo jedna pucha to jakieś 4tyg. Wystarczy czy dwie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-12-05 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowej roboty obciążenie do sztangi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    odleję nowe krążki w formie włożę rurkę w środek dospawam do niej druty , dam zbrojenie do krążków , 1 cm w zaprawę włożę siatkę budowlaną , po zaschnięciu betonu wyszlifuję odlane krążki , pomaluję farbą gruntową , następnie dwie warstwy farby olejnej i to by było na tyle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2014-04-13 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowionka

    Post
    Targowisko

    mi przyślij dwie pocztówki nie moge być gorszy pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-07-21 02:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o doradzenie mi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    A poropo diety :p To moze byc tak ; Rano sniadanie; Musli+mleko 0%, szkola 2 sniadanie okolo 10/11 dwie kanapki; chleb razowy bez masla z serkiem typu almete albo cos takiego, obiad mieso gotowane (kurczak)+ ziemniaki gotowane bez zadnych dodatkow,po obiedzie trening po trenigu duzo bialka , + Sumplementy HBM i ta odzywka o kotrej pisalem ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-03-25 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz czyli wg. Ciebie zawsze trzeba odczekać dwie godzinki po posiłku zanim się pójdzie spać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2011-03-31 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)