SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Bronisław świętuje:-)

    Post
    Sztuki Walki

    \_/\_/ Tak przynajmniej na dwie nogi 100 lat Rafale

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2010-02-10 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerowe libido

    Post
    Doping

    hcg bede mial za tydzien,to co mam zrobic?wczoraj zjadlem pierwsze dwie tabsy clomu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-01-03 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina jak madrze dawkowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 g bety codziennie mozesz rozlozyc na dwie porcje jak za mocno szwedzi. Cyklicznie aczkolwiek pare miesiecy minimum dwa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-08-23 18:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • createston

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj a nie pożałujesz. ja brałem 1 puszkę mój podopieczny dwie puszki i choć jest niezbyt smaczne z wodą, to idzie na tym nieźle rosnąc i mieć pełną regeneracje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2004-09-12 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podnoszenie hantla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh troche to dziwne... No jasne ze jest roznica jak wezniesz 20x x2 <- - - na dwie rece niz gdybys wziol 10x x2

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2007-04-24 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krata na bebechu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i podnosisz tylko górną część kręgosłupa z głową i chwytasz obiema rękami za lewą nogę, dłońmi zaplatasz udo a następnie tak prawą i masz 1 powt. 2. To samo tylko unosisz dwie na raz i obiema rękami łapiesz za obie nogi na raz. i Puszczasz i znowu tak 3. Teraz unosisz się tak samo tylko dotykasz łokciem uda, lewym łokciem lewego uda i później [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-03-19 18:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym beta bolic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc od sfd;-) okolo 5-6g dziennie bedzie spoko, podziel na dwie porcje dt przed i po treningu w dnt jak wygodnie:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2016-07-17 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym beta bolic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to, Ok nie bede bral mono w DT. Tylko 10 g w DNT.Co do BA to zakupilem dwie puchy i bede bral przed i po treningu w DT i w DNT ok 3 -4 g.Dzisiaj wlasnie odczulem ta odzywke z SFD poprzez ''uklucia '' tak przez ok.20 min.Musze tez powiedziec ze po wzieciu tych trzech odzywek po ok.30 min musialem isc do kibla ,bo mnie troche szczyscilo.Moze to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2016-07-24 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kszo...

    Post
    Piłka Nożna

    KSZO Ostrowiec Świętokrzyski &#8211; polski klub piłki nożnej założony 11 sierpnia 1929. Skrót KSZO oznacza Klub Sportowy Zakładów Ostrowieckich. Od 1945 do początku lat 60. XX wieku występował pod nazwą Stal Ostrowiec. Na początku 2004 roku został rozwiązany. W tym okresie zespół przez trzy sezony występował w I lidze (1997/98 i 2001-03) i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2008-12-13 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - klatka. Nie za duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O kant d.u.p.y rozbic ten Twoj trening, zacznij cwiczyc porzadnie, albo fbw, albo split z podzialem na dwie czesci, na klate to Ci wystarcza wyciskania, przenoszenie i rozpietki to mozesz rekonwalescentom polecic. Wieksza czestotliwosc i same zlozone cwiczenia (w przypadku klatki wyciskania), duzo jedzenia, tego Ci potrzeba.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2008-04-03 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic mi nie dolega, dobrze przygotowałam się do tych mistrzostw. Widać więc, że muszę pracować nad swoją głową, bo tylko ona tutaj zawiodła. Podczas rozgrzewki wykonałam dwie równe próby, dobrze weszłam w belkę. Ale w pierwszej serii konkursowej zawahałam się w końcówce rozbiegu, nie było tego mocnego uderzenia na ostatnich metrach. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2011-03-04 15:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 1500 m. W pierwszym biegu eliminacyjnym Sylwia Ejdys do końca musiała walczyć o awans. Przegrała wprawdzie z Jeleną Arżakową, ale do finału z każdego biegu wchodziły po dwie najlepsze zawodniczki i Polka awansowała z drugiego miejsca. Renata Pliś do ostatniego okrążenia biegła na trzeciej pozycji. W końcu zdecydowała się na atak, wyszła na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2011-03-04 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    moje pytanie to kiedy zaczac odblok.Mam juz clomid 50 mg(anfarm hellas) oraz Ovunal sc 5000 (dwie ampułki w listku jedna proszek druga roztwór). Nie wiem czy powinienem wziasc sam clomid czy razem z hcg (bo tym niby jest w/w)gdyz spotkałem sie z róznymi opiniami np.ze sam clomid wystarczy bo dawki były małe,albo ze trzeba hcg bo sam clomid nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2016-03-07 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    Ovunal sc 5000 hcg mam 4 opakowania po dwie ampułki w zgrzewce.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2016-03-07 18:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna Olimp MC - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też ostatnio zakupiłem Mega Capsy Olimpa, i nie oszukujmy się wcale takie mega nie są:) Dwie tabletki dzienne to chyba nie jest aż tak wielki wysiłek. Ja sowicie każdą tabletkę popijam wodą.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2006-02-11 11:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucenie brzuszka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udało się. Dwie herbaty przy śniadaniu mi wyskoczyły. Oczywiście piję tylko jedną ;-) Jedzenie to raczej w ciągu dnia to mam to samo. Obiad się zmienia i w weekendy jest trochę inaczej bo mam wolne /SFD/Images/2016/3/22/9b7699d88797490b979e1f74f3a02278.jpg Zmieniony przez - general0001 w dniu 2016-03-22 21:28:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2016-03-22 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smieszne fotki :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tutaj dalem kiedys dwie foty http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34947&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2002-12-23 01:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok..wiec ile powinno byc tego miodu??? lyżeczka dwie trzy??dobrze chyba to rozpuscic w cieplej wodzi i wypic szybciej sie wchlonie:) i ma to jakies znaczenie czy to jest spadziowy, gryczany, lipowy, wielokwaitowy itp??? pozdro ------------------------------------------------------------------------------------------- <<<PRIORYTET: Rób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-11-30 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tkanki tłuszczowej i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem co rozumiesz pod slowem "rzezba" bo jesli to ze jestes poprostu tlusty a nie masz w ogóle miesni to bedzie to poprostu odchudzanie gorzej jesli masz 2metry i 65kg wagi i piszesz o rzezbie ale to tylko moje gdybanie rozdziel sobie cykl na dwie czesci 1Budowa Masy 2 Redukcja tkanki tluszczowej napewno bedzie bardziej efektownie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-06-02 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na początek do 1000 pln

    Post
    Usuniete tematy

    @ brimen Przesłałem na podanego maila dwie oferty tak jak Pan sobie życzył. Proszę się z nimi zapoznać i udzielić mi informacji zwrotnej czy jest Pan zainteresowany którąś z nim. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-11-20 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)