SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Ja wymyśliłem coś takiego sam sprawdzę na treningu bo pomysł nowy test w trójkach, dwie osoby oddalone około 2 metrów, jedna i druga trzyma łapki bokserskie lub takie na przedramiona, osoba w środku jest testowana, na sygnał podbiega do pierwszego partnera uderza prawy lewy na łapki i wejście w nogi z rzutem, potem dobiega do drugiej osoby, po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2011-04-28 11:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciosami prostymi i podbródkowymi/hakami(ciosy bite z dołu). Tylko nie bierz jakiś wielkich ciężarków. Jak jesteś świeżak to spokojnie wystarczy 1kg, a nawet mniej. Lepsze dwie, trzy cztery rundy z mniejszym ciężarem,a ale wykonane poprawnie i dokładnie niż kaleczenie się z większym. Musisz po prostu wyrobić wytrzymałość mięśniową, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2020-04-06 22:08:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • herbsy na potencje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki stary. np. jak pisze ze dawka argi bez treningu to dwie tabsy, to w polaczeniu z reszta przyjac dawke 2-ie czy ze wzgledu na polaczenie srodkow zmniejszyc dawkowanie i inne preparaty tez brac w pomniejszeniu dobowej dawki podania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-08-09 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Siedlce

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    MMA treningi prowadzą dwie osoby z Sokołowa Podlaskiego - Konrad i Marcin - ich pokazówka ze świetnym podkładem Hammerfall'a - Dreamland jest dostępna w necie , należy w google wideo wpisać "mma boxing club". Byłem na jednym treningu i mi się podobało. Prócz umiejętności i zdolności ich przekazywania mają jajcarskie poczucie humoru więc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2009-05-27 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kupic kreatyne !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl to cie potrzepie 5 g kreatyny dziennie wiec ,bierz tak 3 kapsy rano i 2 po treningu w nietreningowe -3 rano i dwie popułudniu na w miare pusty zoładek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2006-05-13 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DY Nox Pump chyba tak juz ma, skupienie (szczegolnie) i pobudzenie jest dobre, ale w kwestii pompy nie robi nic - mialem dwie saszetki, a przygoda z przedtreningowkami prawie ze zadna.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-02-20 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - pomocy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Potrzebujesz dwie pary, sparringowe I na worek, wiec wez tanie na poczatek. Firmy jak koledzy wyzej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-05-03 09:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sapp w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiesz, czy bedzie gdzies transmisja - np: w Eurosporcie? A czy kopie? Jego sie oglada nie dla techniki :) "Gęba jest okrągła, a pięści są dwie"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2002-09-04 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - NIE!!! Prowadze sklep z odżywkami i sprowadzam prosto od producenta!! A to gwarancja najniższej ceny. I wychodzi mi po 119 zł - dodaj marże 20-30% i tyle powinien kosztować orginalny x-pand. Przyczyny tak niskiej ceny moga być dwie: - podróbka (a jech ich sporo na rynku polskim) - krótki terin ważności i gośc po prostu chce je szybko opchnąć

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2006-06-12 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPEK

    Post
    Doping

    Wrzuce foty na twoja chwile prawdy na dniach ,przeprosisz wtedy ? Sam prop to nie cykl ,ile tego chcesz wnikać na tydzień 200?300?600? 800? Ja wale 800 na tydzień czyli dwie butle na 2,5 tyg u Pana na ile 7tyg?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2012-03-31 00:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g. mono to jedna łyżeczka także z dość pokaźnym czybkiem- nie ma się co bawić w dwie bo wtedy z pewnością dokladność sie pogorszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-08-09 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - dosiężny

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] treningów, gdzie siłownia była naprawdę sporadyczna (2x w miesiącu lub w ogóle), sam od siebie na siłownię nie uczęszczał, łapie 345cm, przy czym nic nie urósł. Zakładam, że wiesz jak wygląda trening siatkarski, a w naszym wypadku płotki były raz w tygodniu. Ja sam odnotowałem niewielki progres. Przesadyzm, a ostrożność to dwie różne rzeczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2010-12-16 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i beta alanina pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za nieporozumienie ale w 10 g bcaa znajduje sie 3,5 g l glutaminy dlatego pytam czy mozna dokupic geinera i glutamine w czystej postaci? I wracajac jeszcze do te bcaa jesli przed lub podczas treningu brac wiec czy konieczne sa dwie dawki przed i po czy wystarczy np raz tylko przed trngm Zmieniony przez - youngcapone w dniu 2015-05-30 22:58:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2015-05-30 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Ester Stack, No-Xs i Scorch'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tych buzerów jest jakis stak kreatynowy dodatkowo? Dlaczego bez sensu dwa buzery? Przecież i tak musiałby mieć dwie puszki na pełen cykl, więc nie wiem po co takie mądtrości prawisz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-08-25 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak będzie dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nic nie wywalaj, zmienił bym to jedynie w ten sposób że zamiast porcji KO tylko w dzień treningowy wziąłbym 2/3 porcji w każdy dzień/w nietr. zamiast jednej porcji mono- choć dwie również mogą zostać/.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2006-09-04 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Wino + Cypio

    Post
    Doping

    Okey , dzięki wielkie kolego, te dwie oslonki dostane w aptece bez recepty rozumiem ? Jeszcze sie dopytam z tym hcg co i jak , a jeszcze jedno , dawki winka nie zmieniam od poczatku do konca? codziennie 30mg ? Zmieniony przez - Spiczek w dniu 2014-11-10 12:35:13

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-11-10 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzialaja inaczej, stosowane przy dopingu do tego samego ale to dwie rozne substancje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2008-06-14 03:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wybita o ponad 100 może mieć wpływ na samopoczucie libido. Jeżeli się obracasz wśród kolegów którzy są na cyklach to zapytaj o cabaser może ktoś Ci kopsnie, wystarczą dwie tabletki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2017-03-19 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watroba a suplementy, bialko.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bialko biore dwie porcje dziennie a chyba tylko ono moze podwyzszac wartosci watrobowe, do tego lykam tez 3 tabletkie esselive forte. mam jeszcze pytanie jak to wszysto brac tak z sensem? 30min przed treningiem biore 3tab bcaa potem po 15min cytonox, po treningu storm chwile pozniej 3 tab bcaa i po 30min bialko, bialko tez biore zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-10-28 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim + Thermo Speed Extreme

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dwie szkoły, ja preferuje tą, że najpier jeden potem drugi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-10-18 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)