dwie

Zgodnie z waszymi sugestiami, mięśnie odpoczęły przez weekend i sytuacja wraca do normy. Trening przebiegł bardzo dobrze, opuszczanie również, dwie serie prawidłowo i w trzeciej dopiero zabrakło sił, spróbuje w środę jeszcze raz, a jeżeli nie będzie to szło, to faktycznie będę to ćwiczenie wykonywał tylko 2 razy w tygodniu. Problem z kolei pojawia [...]

[...] kg do zrzucenia.. ale nadal przed@, wiec liczę na to, że zejdzie jakiś 1 kg wody i zostanie tylko 1,5}:-() muszę trzymać rękę na pulsie z wagą, bo z tego, co kojarzę, to są dwie kat. wagowe na zawodach WW: do 63kg i od 63 kg i bym chciała w tej niższej jednak}:-( Poza tym mobilizacja bioder była dziś... ciężko szło, mocno mnie pachwiny ciągnęły, [...]

Tsu jakie 5kg bo chyba nie zrozumiałem ? Obie kat . wagowe mają ten sam ciężar do wyciskania - 25kg. U mężczyzn też są dwie kat. do 75kg i +75kg w wyciskaniu 50kg lżejsi raczej nie mają szans na wygranie z cięższymi w czasie 5min.

Tsu jakie 5kg bo chyba nie zrozumiałem ? Obie kat . wagowe mają ten sam ciężar do wyciskania - 25kg. U mężczyzn też są dwie kat. do 75kg i +75kg w wyciskaniu 50kg lżejsi raczej nie mają szans na wygranie z cięższymi w czasie 5min. Aaa... bo myślałam cały czas, że do 63 jest 25 kg, a od 63 30 kg}:-( Jak dla obu kategorii jest 25 kg i w wyższej [...]

Zazdrość o sport, czy brak czasu dla niego, bo to dwie różne sprawy? Ja byłbym dumny z takiej żony.

[...] by ten start wychodził, czy ciężar by nie musiał być mniejszy, omijanie 90 stopni, no i sporo fatygi. To już tak jak utkniesz na 150 kg to bym pomyślał. Spokojnie, pozostałe dwie metody powinny zupełnie na teraz wystarczyć... musze to pauzowanie wypróbować przy najbliższej okazji.. No napisałam, napisałam. A przeoczyłem, stary jestem to i [...]

Dwie pauzy zrobiłaś na 90 stopniach, bój się boga jak się moderatora nie boisz.

Dwie pauzy zrobiłaś na 90 stopniach, bój się boga jak się moderatora nie boisz. Kiedy mi tam właśnie ta sztanga zwalnia..}:-( to żeby nie było na 90' to wyżej, czy niżej powinnam robić? Tu jeszcze na temat pauz, jakby kto chciał poczytać: http://podsztanga.pl/arts/next-level-training-ruchy-pauzowane/ Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-25 [...]

Dwie pauzy zrobiłaś na 90 stopniach, bój się boga jak się moderatora nie boisz.Nie wiem o co tu chodzi!? Skupiłem się na tych przysiadach - pochylenie tułowia wydaje mi się przypominać dzień dobry a nie przysiady https://youtu.be/L4EoPExplPs no i !gratulacje za mostek!

[...] żadnej ze stron, bo nie znam całej sytuacji. Wiem tylko co mnie dziwi- to właśnie ta wszechwładza modów oraz zachowanie jarzyny- związane z tym żebraniem głosów poparcia. Te dwie rzeczy są dla mnie totalnie niepotrzebne i to zaostrza całą sprawę. Bo z Doba więcej osób się śmieje, a modzi mają okazję do wywyższenia się. Ale nie chcę już wnikać w [...]

ja zawsze rozciągam miesnie (jesli je mam ) miedzy seriami :D m,zoe nie miedzy kazda ale co dwie / trzy

Dokładnie :-) w oknie pisania posta, zaznaczyłem dwie dostępne opcje: 1. mozna dodać foto z dysku bezposrednio (zdjecie max 8mg jpg/gif/png) 2. mozna dodawac z hostingu zdjec, jako link do fotki za pomoca ikonki aparatu Jak ktoś ma swoje to dorzucać śmiało :-)) ja już kończę selekcję fotek i porzadek, niedługo wrzucę tutaj i na grupę. Jest tego [...]

To akurat pisalem odnosnie epi. Dimethazyna ma nieznany okres poltrwania, ale zakladajac, ze zwiazek jest podobny to m-drolu to stawiam na 8h. Jak masz dmz AT to dwie kapsulki na dzien max, dlugosc cyklu 4tyg(srodek mocno toksyczny, ze wzgledu na podwojny metyl). Pierwszy tydzien jedna kapsulka, jak bebechy dobrze trzymaja, to mozna dolozyc druga. [...]

To akurat pisalem odnosnie epi. Dimethazyna ma nieznany okres poltrwania, ale zakladajac, ze zwiazek jest podobny to m-drolu to stawiam na 8h. Jak masz dmz AT to dwie kapsulki na dzien max, dlugosc cyklu 4tyg(srodek mocno toksyczny, ze wzgledu na podwojny metyl). Pierwszy tydzien jedna kapsulka, jak bebechy dobrze trzymaja, to mozna dolozyc druga. [...]

Były dwie wersje jedna superdrol + halodrol (15/30) a druga to właśnie m1-4add + halodrol (30/30). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a00ce908967e4b69a00feb11f5f6e714.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b49f0abc350044e1bc050032c5385e06.jpg

bardziej na czystą masę czy dużą? bo w sumie interesuje mnie spora masa, aniżeli sucha najpierw, ale oczywiście jeśli jest opcja sporej i dość dobrej to jak najbardziej generalnie polecacie wywalić setke czy dwie na ph czy lepiej uderzyć w saa?

Witam od miesiąca jestem na epidrolu i nie wiem jak jest po tym z gino wyczowalne mam małe jakby guzik na klacie tylko nie wiem czy one były zawsze czy to po epidrolu? Jeśli to gino to wystarczy nolvadex? Czy moze lepiej przerwać cykl ? Zostały mi jeszcze dwie puszki prawie, czy nolvadex i bez przerywania cyklu? Proszę o konkretne odpowiedzi

przynajmniej dwie, na jedną szkoda zdrowia.

jedna puszka epi to zdecydowanie z malo , dalbym dwie i od poczatku 40 mg , jezeli chcesz koniecznie jedna puszke to raczej patrz w kierunku pro-sd , m-dien , m1t ,pro-mag35 tutaj sie wyrobisz w jednej , ale nie wieadomo jaki twoj cel i doswiadczenie z tego typu srodkami.

Epidrol bardzo dobry środek na ubicie. Wystarczą 2 kapsy dziennie. Niestety, na cykl dwie puchy trzeba, a to jest dość spory wydatek już.