SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Moje dzieci wirus bostoński zalapaly,ja widocznie od nich,tylko mnie tak nie wysypalo,mam tylko dwie krostki, tak czy siak,nie chorowalam od 3 lat wiec chyba juz byl czas he he

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dentystka jest super. Zna się na robocie, tylko że dziś mam dwie kanałówki. A tak to jest git Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-04 09:50:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tylko jak już mówicie o tych bezrękawnikach to mam nadzieje ze wyszły by dwie wersje bo ja bez rękawów nie lubię za bardzo.

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Koszulka za***ista (i mam miec taka jak wyjdzie ) ale dwie uwagi: napis z przodu niezbyt wyglada z tylu bez tego sklep powinno byc , po co to tam? sila rzeczy jak ktos wejdzie na sfd bedzie widzial sklep a tak to bardziej jakbysmy baner mieli nosic ogolnie koszulka za***iscie mi sie podoba osobiscie nie spodziewalem sie ze wyjdzie tak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dwie propozycje na zestaw do biegania/treningu.

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    już nie ma - tak napisał Kogut stronę/dwie wcześniej

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza mmmmmmm ja może skuszę się w piątek na tortille, tak z dwie, trzy chociaż

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 19:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowartościować to wystartuję Na razie i tak się dobrze trzymam na to jak żre i do tego hgh mi się skończyło, ostatnio na obiad dostałem 10 naleśników do tego słoik dżemu i dwie kostki twarogu. Rodzice byli w Wiedniu to mi milke z tamtąd przywieźli to od razu poszła cała tak duża 200g i tak wygląda moja dieta. Co pojem parę dni czysto to potem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bf trzyma skubaniec Co do tych masełek orzechowych. Jedno Black Rose niby 92% orzechów, ale 22g węgli cena ~9zl za 500g Drugie to masło z spencer & hill :P 340g za 5.5zl. Dwie sztuki kupiłem. Patrząc na cenę i skład to masło ze spencera wygrywa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peja pokaz mi te same foty , wrzucilem kilka podobnych dwie , zeby pokazac progres na lipo 6 ale bystrzak taki jak Ty skad ma to zatrybic ,dawalem brzuch ,nogi plecy wszystko co sobie zyczysz co do fotek nie mam za bardzo jak ich wrzucac mowie o calosci , zone nie bede prosil bo dla normalnych ludzi wstawianie footek pol nagioch to troche [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 18:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ćwicze raz w tygodniu , przysiad 4s prostowanie na maszynie 5 serii, w tym dwie ostatnie jedną nogą czasem machne wykroki chodzone, ale dawno ich nie robiłem jakoś fat sam zszedl z nóg, co mnie dziwi, bo zawsze miałem ulane bez widocznych mięśni nóg. dodam ze dwa razy juz skręciłem łękotke, także jedna noga jest słabsza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn? wykonuję 3 ćwiczenia przysiad,prostowanie na maszynie, wykroki chodzone łydki w inny dzień muszę uważać na kolano prawe - dwa razy skręciłem łękotke, przy przysiadasz lata w dwie strony chyba aż takie nie są tragiczne, biorąc fakt, że ćwiczę je lajtowo od 2,5 miesiąca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 17:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, Empik..dawno nie byłem. Ale mam jeszcze dwie książki nieprzeczytane, to potem pójdę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, dwie sprawy: 1) darmowy program antywirusowy potrzebny 2) jakiego w miarę dobrego i taniego netbooka polecacie? Przeznaczenie - tylko i wyłącznie dostęp do internetu i pakiet Office, nic więcej. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze diete trzymalem zgodnie z zalozeniami stala w miejscu, nawet jak cielem kal nic niedawalo, zmienilem na obecna minimum tluszczy troche wegi i bialko zeczelem spowrotem dwie sesje aero rano naczczo 60min i po treningu 40-45min i sie ruszylo, tak ze 4 tyg mialem stracone tej redukcji ale na bledach sie uczy a co do saa to po deca+enan poszedl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć w ten sam program, tylko dwie wersje sobie zrób - Push i Pull

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    [...] i cynamonu i odrobina wrzątku - i tym sposobem masz kilka łyżeczek słodkiej papki o niskiej kaloryczności na chwile słabości. Odkryłam też miks a'la chałwa: dajesz ze dwie łyżeczki masła sezamowego kupionego w sklepie z żywnością ekologiczną i naturalną i do tego właśnie taki kakaowy miksik - tym też się można poratować i dodatkowo podbić [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2011-08-15 19:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasshha/ co teraz ?

    Post
    Ladies SFD

    wagi mierzace BF mierza fluktuacje wody w organizmie w rezultacie moze byc ze chudnac twoj BF rosnie Zostaw to jako ciekawostke Jesz za mało warzyw raz dwa dodaj sobie dwie łyzki zmielonego siemienia do diety to powinno pomóc w tym temacie Magnez pomaga ale duza dawka i cytrynianumagnezu a nie innych

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 2011-08-30 10:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak? Mozesz, ale nie jestem pewien jakie one wyjda. Mysle, ze moga byc dosc kruche i latwo sie lamac. (Chyba) na TVN Style (:))) jest program 'Rewolucje na talerzu', tam dwie kobitki prezentują całkiem ciekawe i w większości zdrowe przepisy (które po odpowiednim podrasowaniu mogą się przydać w diecie kulturystycznej). W odcinku o Fast foodach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Według mnie możesz spróbować coś takiego: - 2 bułki razowe (żytnie) - masło (co najmniej 80%) - pierś z kurczaka / schab - oba mięsa gotowane - 200g powinno wystarczyć na dwie bułki - warzywa tj. pomidory, ogórki, sałata - możesz dorzucić plasterek żółtego sera (jak zjesz raz w tygodniu - nie zje Cię) - dodajesz trochę kechupu, musztardy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)