SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • przedtrningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiadomo co już jadłeś więc nie ma jak ci pomóc . jacek a saw to dwie różne półki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-11-19 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master+wino

    Post
    Doping

    Master krotki. Troche jestem nagrzany by to wino dodac, nawet w dawce 30mg ale jak juz widze dwie osoby i mowia to samo to cos w tym musi byc :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2022-05-13 13:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://img31.tablica.pl/images_tablicapl/138100149_6_644x461_nowe-korki-buty-pilkarskie-adidas-f5-trx-hg-fg-.jpg wyżej zdjęcia zielonego modelu, na tablicy je sprzedaję za 130 zł za parę, dwie pary razem mogę sprzedać za 230zł, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2014-04-02 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    King nie wiem dlaczego i nie wnikam, uraz a produkty, ich jakosc i nie da sie chyba ukryc że ciagła ich poprawa to dwie różne rzeczy. staraj sie więc jak najmniej/w jakim stopniu to tylko mozliwe/ spogladać przez pryzmat tego uprzedzenia... mam jednocześnie nadzieje, że z czasem ono zniknie- jesli nie całkowicie to znacznie się zmniejszy ...ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2007-01-15 21:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Milk - Dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Panowie za odp Akurat wasze odpowiedzi sa dla mnie zawsze znaczace. Bo mam taka wizje, w celu uzupelnienia brakow bialka w diecie chce kupic (i tu dwie wersje): 1. Mega Milk na wieczor, Iso-100 jako izolacik po treningu. 2. Albo kupie np: Elite Whey lub Optimum 100% Gold Whey i nie bede sie bawil w izolaty i milki. No i nie wiem ktora [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2007-01-16 20:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie ''oki'' ??

    Post
    Trening dla początkujących

    O co chodzi z tą redukcją ?? A jeśli chodzi o tą siłke to tak dokładnie to w domu mam atlas do ćwiczeń i dwie hantle i to wszsytko,a ćwicze poto żeby dobrze wyglądać ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-12-12 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnie posiłki porozkładane w zależności od tego jaką aktywność masz danego dnia, jak dla mnie trochę za dużo masz tej aktywności bo wychodzi że w jednym dniu czasem masz dwie różne aktywności fizyczne. Ja bym nie polecał łączenia w jednym dniu treningu siłowego i aerobowego, a co u Ciebie jest raczej nie możliwe bo masz ich naprawdę sporo. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2013-02-02 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Twój plan jest zredukowany o dwie grupy mięśniowe takie jak trójgłowe ramion i naramienne. Skorzystaj z adekwatnego planu dla nowicjuszy. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2015-05-21 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie sztangielek bokiem w górę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn nie chodzilo mi naprzemian ze raz jedna raz drugą reka tylko np. dwie serie obiema rękoma a nastepnie 2 serie raz jedna raz druga ręka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2007-01-03 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z uzupełnianiem profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] występuje na innej przeglądarce, jeśli jest taka możliwość sprawdzić na innym komputerze, wyczyścić dane przeglądarki (ciasteczka itp), kliknąć CTRL+F5 SFD i PoTreningu to dwie osobne administracje, my nie mamy wglądu i wpływu na serwis PT - dzienniki, fotki w profilu i pasek logowania z powiadomkami należy do PT, więc pisz na maila: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2016-03-15 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase bicepsu POMOCY!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dieta i Trening dla początkujących, bez diety to można sobie ... i takie inne. Jest tego na forum od groma tylko trzema umieć szukać. Daj dietę z nadwyżka kaloryczną , podstawowe ćwiczenia wielostawowe i jedziesz. Sorry za dwie wypowiedzi ale nie chciała wejść pierwsza ale jednak zrobiła to:) Zmieniony przez - vego77 w dniu 2009-11-11 20:57:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-11-11 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz ten cykl na tyg i mg i nie rób na razie cykli tylko zacznij czytać jak się je bo twoja dieta i cel cyklu to dwie odmienne sprawy chyba z jedziesz na tłuszczach w co mocno wątpię Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-10 06:56:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2016-01-10 06:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dodatni bilans (jeść więcej niż potrzebujesz) więc budowanie masy i zrzucanie tłuszczu jednocześnie jest niemożliwe. 3. Nie słuchaj mobina, brzuch trenuj przynajmniej 3 razy w tygodniu, a nie kiedy się chce. A co do jego planu to nie wiem kto poleca ćwiczyć w SPLICie dwie największe partie razem, biceps z tricepsem (przy takim stażu!)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-07-03 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie!! Pilne!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw Magnum - mogles wybrac lepiej testosterol - gorzej wybrac nie mogles Dieta + odpowiedni trening + odpowiednio dobrane suple Efekty bede jak bedziesz mial odpowiednio ulozone te dwie pierwsze rzeczy i do tego wtedy dorzucisz ta trzecia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-10-23 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z całym szacunkiem ale to jest troche chore. Jeśli gość chce brać to i tak weźmie i tego nie powstrzymacie więc po co te gadki. Lepiej mu powiedzieć jak brać bo jak nie wy to ktoś inny mu to powie. Chłopak zadał pytanie a wy na dwie strony gadacie o ankiecie. To i tak niczego nie zmieni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-02-25 10:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 to moim zdaniem dawka max powinienes zaczac od jednej potem dwie az tak do czterech. Samo bieganie to troche malo powinienes dolozyc do tego porzadne areoby a efekty beda na bank --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-01-11 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrcze też by się przydały dwie dwudziechy nie za drogo z tych okolic pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2002-01-18 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucia watroby

    Post
    Doping

    juz myślałem że skurviel ma jakiś problem ale to twardy chłopak jest i ma dwie wątroby a Ty lec dalej osłonki, jak nie przestanie to na badania i bd dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-03-19 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobił w tym konkretnym przypadku tylko alt i asp to mogło nic nie wyjść. Chyba, że było robione tez ggtp, alp i bilirubina i było ok, to wtedy zostaja dwie teorie, pierwsza to teoria czarnej dziury, a druga to czary :D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2023-02-08 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie ps2 slim

    Post
    Targowisko

    sprzedam ps2 plus kilka gratisow;) tzn kierownica pad i dwie gry oryginalne;) cena 320 moje gg 10478215

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-03-04 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)