tzn ile tej witaminy E bo na opakowaniu nie pisze... jeden tabs ma 100mg, to brac 400mg? wapna ile? jedna czy dwie tabsy rozpuszczac? np rano i po poludniu czy starczy tylko rano? a witaminy to lepiej lykac na wieczor, takie co sa w kapsach wszystkie witaminy, czy rano??? a moze i rano i wieczorem?
[...] 3 punktów w dwóch ostatnich meczach A tak aktualnie przedstawia się tabela: 1. Szwecja 7 5 2 0 225:182 12 2. Polska 6 3 1 2 177:153 7 3. Czarnogóra 6 3 0 2 178:182 6 4. Rumunia 5 2 1 2 156:155 5 5. Turcja 6 0 0 6 145:209 0 Awansują dwie pierwsze drużyny Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-06-13 17:12:41
[...] w 2010 r. w Austrii sprawiły, że Polacy nie mogą przegrać najbliższego meczu. Zwycięstwo Czarnogóry zapewni jej awans bez względu na wyniki innych meczów. Z grupy awansują dwie reprezentacje. Szwedzi grę w Austrii mają już zapewnioną - o drugie miejsce rywalizują trzy drużyny. Rumuni mogą już sobie dodać dwa punkty za mecz z Turcją, a zapewne [...]
[...] podjechalem pod ruiny zamku. Ale okazało się,że zamek jest od tego miejsca 140 m,ktore trzeba przejść pieszo. Tylko pojawiło się kilka problemów-dzieliło mnie od tego dwie rzeki i bardzo stroma i wysoka granitowa ściana... /SFD/2023/11/19/450a7c689dd14e5b9d99e7bae0e40602.jpg /SFD/2023/11/19/578eafda3b9c4601a323de1fb9901f33.jpg [...]
Po małym zwiadzie pieszym,nie znalazłem żadnego mostu,kładki,by pokonać te dwie rzeki i to dość rwące. Postanowiłem pojechac na druga stronę tych rzek ,przez most,w najbliższej miejscowości. I udało się podjechac pod dolny zamek,gdzie okazało się,że mieszkają także właściciele tych ruin na górze. [...]
Samo parowanie tak ale żeby smakowalo to najpier trzeba dobrze przyprawić i musi postać z dwie godziny w cebulce. A ja wracam o 18 z roboty, co drugi dzień trenig a mam jeszcze szkraba w pierwszej klasie to trzeba się z nim jeszcze pouczyć. A wiesz że przygotowanie michy na cały dzień to z 1,5 godziny. Więc tydzień mam napięty. pozdrowienia
[...] wstawiał tabelki, o co Cię Kabo bardzo proszę :-) W pompkowym konkursie było to super zorganizowane - film, ocena, tabelka. 11. Nagrody Wg punktacji :-) Jeśli nagrody będą dwie, to proponuję podział na kobiety i mężczyzn. Przykładowe wykonania: https://www.youtube.com/watch?v=vn6MR4wUq4I 1. rwanie 2. przysiad + uginanie na bicka + wyciskanie = [...]
Można wrzucić wagę i próbę dopiero ostatniego dnia. Da się pokombinować na Wasze życzenie. Jeden film z bojem i wazeniem sporo takich chwytów by wyeliminował. Tak czy siak - szansę równe. Jeszcze żeby dwie nagrody były :-)
[...] (tutaj na sfd). Pomijając kalkulator Wilksa, czy jakieś inne (jeśli istnieją). Mało zawodniczek jest i ciężko ocenić, a nie mam pojęcia ile dźwigają kobiety - pewnie Wy dwie, startujące tutaj Jesteście megasilne, jak panowie którzy biorą tu +50kg, czy 70kg! Osobiście celowałem w przynajmniej połowę masy ciała i Wy już tę moją wytyczną [...]
[...] gazie cały czas mieszając i dolej mleko.. może się uda :) nio i smacznego życzę :) A jeśli chodzi o kaszę manną, to ja ją osobiście też dość często jadam, bo uwielbiam. Tylko ja to robię tak: zetrę na dużej tarce dwa jabłka, do tego na mniejszej tarce ze dwie marchewki i dodaje do tego biały ser podziobany widelcem.. mówię Ci, pychotka :) Scarpi
[...] obrazić ale mi to brzmi jak szczeniacka prowokacja. Może ustalmy, że jesteś niczym wściekły wilk. Pasuje? Radzę tak czy siak poszukać pomocy u specjalisty, dlaczego? Widzę dwie opcje: 1. To wszystko się wydarzyło i prędzej czy później wylądujesz w kiciu, przez swoje problemy z opanowaniem. 2. Jesteś tak zastraszony, że w sferze wyobraźni [...]
[...] 8 strzalowy wiec nie trzeba go ciagle ladowac i nie trzeba sie silowac ze sprezyna tylko przeladowujesz jak normalnego winchestera (jak na westernach ) co prawda jest na CO2 ale sa tam dwie kapsuly wiec V0 jest taka jak w slabszych wiatrowkach na sprezyne ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
gilar uwierz mi ze seria z dobrej gazowki(kal.4,5mm) zatrzyma w wiekszosci przypadkow jednego napastnika lecacego na ciebie! wiadomo ze zima jak bedzie mial dwie bluzy i gruba kurtke to nie ale np. latem kiedy sie smiga w samej koszulce przyjac kilka kulek w klate(moze trafisz w okolice szyji) albo nawet glowy... z dystansu kilku metrow to malo [...]
Bo powinno się uderzać dwoma środkowymi kostkami a nie pierwszymi. Oprzyj pięść o ścianę najpierw dwoma pierwszymi kostkami a potem środkowymi. Widzisz, że przykładając dwie pierwsze nadgarstek nienaturalnie się wygina? Pozdro dla Jacka Dempseya.
Jak bije gołymi pięściami to starałem się uderzać dwoma pierwszymi raczej. W rękawicach to wygląda że chciałbym uderzać dwoma pierwszymi ale czuje całą dłoń. A jak próbuję bić środkowymi to schodzi na dwie ostatnie;/
[...] nie jest bez sensu, bo przecież, tak sobie myślę, na początku w kk można było uderzać na głowę. Ogólnie w różnych stylach karate tak się często uderza." Ogólnie dla mnie dwie pierwsze mają zastosowanie, a nie tylko środkowe. Dlatego nie traktuję ich jak prawdy objawionej. Ale uderzanie byle jak...? Chciałbym zobaczyć jak Tyson na ulicy uderza [...]
Ojej, jaka kłótnia pomiędzy Puarem i Banem. };-) A mi się wbiły do głowy dwie pierwsze kostki i basta. Zresztą nie widzę potrzeby by bić inaczej. Są najmocniejsze i najbardziej wystają więc są pierwsze w spotkaniu w celem. I to zarówno jak bije proste, tak i sierpy i haki. W prostych też nie widzę powodu by bić je pionową pięścią - to ułatwianie [...]
[...] kostek i zdejmujesz praktycznie całą siłę z nadgarstka... Pozdro wszystkim Czy ja wiem czy gdy bijemy trzema ostatnimi to osłabiona jest siła ciosu? Tak na prawdę to dwie środkowe wchodzą twardo w cel, ta najmniejsza dość delikatnie. Najistotniejsze moim zdaniem jest podczas takiego uderzenia to, że siła rozchodzi się na zarówno kość [...]
Tam nie jest napisane 'Pull-up variations' tylko 'Pull-up variation' w liczbie pojedynczej, czyli po prostu jest to jakaś odmiana podciągania o odpowiednim stopniu trudności do treningu siły maksymalnej, już ci wcześniej dałem dwie propozycje trudnych wersji podciągania. Zmieniony przez - buzzard w dniu 2011-08-04 00:28:34
Eliminacje ME 2010 piłkarzy ręcznych
