dwie

majekel wyp*****laj do autora jak połączysz te dwie wypowiedzi to zobaczysz że sam siebie oszukujesz na cyklu niebierze się dużo środków a kilka konkretnie od ich właściwośći Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-22 21:42:53

[...] w tworzeniu nowej SW wcześniej zdobytych informacji. A układy TKD(przynajmniej niektóre) są bardzo podobne do układów karate(chociażby Heian Nidan i Won-hyo) Czyżby dwie osoby "wpadły na taki sam pomysł". Wątpie, a Heian Nidan powstał wcześniej(gdzieś chyba ok 1906r.). "...klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla [...]

spokojnie bedziemy wprowadzać kolejne firmy. Na dniach planujemy dodać olimpa i biogenixa. Oczywiście oferta specjalna nadal bedzie funkcjonowała wiec tam ceny na te dwie firmy bedą napewno lepsze. pozdrawiam:)

hmmm ja z Wrocka to sie wypowiem na ten temat... u nas dwie grozne dzielnice : trojkat Bermudzki ( dawniej Rakowiec) dlaczego Trojkat chyba nie musze wyjasniac...wchodzisz i juz nie wyjdziesz.. bylo tam duzo kos.. duzo przekopan i oczywiscie zgony... no to pierwsza sprawa... druga... boczne ulicy Grabiszynskiej... jak nie masz znajomosci podniega [...]

[...] zdaniem od popularności pewnych dyscyplin wśród pewnych grup ludności. Przykładowo Irańczycy mają mistrza świata w podnoszeniu ciężarów i wielu świetnych zapaśników, ale przeciętny Pers raczej olbrzymem nie jest. Po prostu te dwie dysypliny sportu mają u nich duże tradycje i są stosunkowo popularne, a wielkolud to chyba wszędzie się może trafić.

glosi poglady pedofilskie, a to jest juz przestepstwo Jakie? Pogląd, a czyny to dwie inne sprawy. Wasze wypowiedzi w tym temacie mogą podpaść po KK: Kodeks Karny wyodrębnia przestępstwa popełniane na tle rasowym, etnicznym czy wyznaniowym (ludobójstwo, przemoc, groźby, nawoływanie do nienawiści, propagowanie faszyzmu lub innego totalitarnego [...]

W sumie juz dwa razy podnchodzilem do tego tematu, ale jakos nie wysylalem tego co napisalem. Sam nie wiem czemu. Napisze dwie rzeczy. 1-znam ludzi chyba z calego swaiata, mieszkalem dlugo w paru krajach i to jest raz 2-Pinecone ma 100 procent racji w swojej wypowiedzi ostatniej i to jest 2. Pinecone-za 2 ostatnie zdania SOG(tzn SOG z wszystko,ale [...]

[...] i pośladki, najchętniej bym nigdzie się nie ruszał ale jeść trzeba. Oprócz tego co podałem w diecie wczoraj zjadłem kawałek pizzy, nie mogłem się oprzeć ;). 1. Przysiady ze sztangą 4x10 60kg 2. Przysiady wykroczne z hantlami 4x10 dwie hantle po 10kg 3. Martwy ciąg na prostych nogach 4x10 50kg 4. Wspięcia na palce 4x25 85kg na suwnicy smitha

wczoraj widzialem dwie wielkie baby na targu- na oko lapska 48-50 cm

za duzo tystosteronu widze, jak chcesz sie tasowac to sie wbijaj tutaj http://www.full-hardkor.prv.pl/ =====---Każda prawda ma dwie strony: moją i twoją.---==== ====----pozdrawiam----====

Panowie powiedzcie uczciwie ile ludzi w górnej pozycji wyciskało na zawodach, w której były dozwolone dwie pozycje.

laubzega "wszystkie ćwiczenia z progresją ciężaru (pierwsze dwie serie 50% CD, ostatnia 100%CD), przed każdym ćwiczeniem jedna seria rozgrzewkowa " hmm... nie wiem...nie mam pojecia! jak mozna bylo nie zrozumiec jak to faktycznie mialo wygladac. ja juz nie wiem,jak mam pisac,aby bylo jasniej i klarowniej :( (nie podawac mi ilosci serii bez [...]

Troche dziwna sprawa,do konca odbloku tzn do sermow brales ten cabaser na dece?moze wczesniej przestales i po dece znow wybilo bo jesli tak to dalbym dwie polowki bo nie powinno wybijac

Przegląd Dnia Dzień piękny pod względem treningu bokserskiego naprawdę udany dziś miałem trening boksu , siłki dziś nie miałem , jutro rano ide na trening bokserski a potem zrobie nogi :) W piątek z samego rana będe musiał szybko zrobić plecy ponieważ w weekend mam wyjazd i dupa z siłki . No zaj**isty ten trening dziś był poczułem sie że naprawdę [...]

i o co chodzi z tym rostrenowaniem ? ja ćwicze normalnie 5 razy w tygodniu i chciałbym od wtorku zaczać HST I mam pytanie jeszcze: Jeśli mam zrobić np na plaskiej ławce (dwie serje w pierwszym tygodniu po 15 razy) to czym mam caly czas dokładać cieżar ? tzn czy jak pierwsza serje robilem 70 kg to czy druga musi byc 75 albo 80 kg ? Jak to jest ?

to jest Till z Rammstein . . . . ten sam co wklejalem jego fotki dwie strony temu . . .

Ja bum zamienil wyciskanie za glowy bo łatwo złapać kontuzje na coś innego Na jeden dzien masz dwie duże partie nogi plecy nie bardzo to widze MC dal bym jako pierwszy

[...] chcesz robić masę - dorzuć przysiady. W nogach znajduje się ponad połowa mięsni człowieka. Ćwicząc nogi dajesz ciału bardzo mocny sygnał anaboliczny. Martwy - przyznaje są dwie szkoły: 1. MC robimy na końcu. Plusy - plecy po całym trenigu są dobrze rozgrzane. 2. Mc robimy na początku. Plecy, ale i dłonie nie są zmęczone. Wady szkoły 1. Jesteś [...]

Jest konkret ale wiadomo zawsze moze byc lepiej Sog sie nalezy za dwie rzeczy, pierwsza DOBRY BYK druga fotka z profilu ktora mnie wylozyla na cycki.

[...] z niewielu produktów spożywczych posiadają sporo ujemnych kalorii ;-)A z cebulką to już naprawdę bomba spalająca tłuszcz :-). Ujemne kalorie nie istnieją. Paatik - dzisiaj dwie panie w PnŚ chwaliły spacery (obie schudły co prawda nie na grzybkach z cebulką lecz na zupkach. Jedna ok. 40kg a druga ok. 60kg). Idę na spacer wśród pól (nie mam lasu [...]